常吃不腻的杂粮粥怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

黑豆 ：15
糯米 ：10
大米 ：10
黄豆 ：15
黑米 ：10
糙米 ：10
红豆 ：15

辅料

燕麦片 ：10
小米 ：5
花生 ：10
芸豆 ：5
苞谷榛 ：5

具体步骤

1.所有食材放入碗里，淘洗干净。

2.倒入电压力锅的内胆。

3.将内胆外表面擦干净，放入锅体，并轻轻旋转内胆，内胆里加入1杯水。

4.按“营养饭”按键到“煮粥”，电压力锅开始工作。

5.等煮好后，“保温”指示灯点亮。

6.待浮子落下，打开盖子。

烹饪技巧

1.杂粮粥，里面是谷物随自己配吧，每种都少来一点。2.一般粥以1：7米水比例。3.每个电压力锅的操作方法和功能不同，博文只提供食谱，具体使用电压力锅的操作方法还是根据您家里平时的使用方法。