主料
虾仁 :200泡发黑木耳 :100
胡萝卜 :1个
鸡蛋 :3个
辅料
油 :适量盐 :适量
水淀粉 :适量
葱 :适量
具体步骤
1.主辅料: 虾仁、鸡蛋、黑木耳、胡萝卜。
3. 然后把虾仁洗净,加适量水淀粉,轻轻抓匀上浆。
4. 把胡萝卜、葱切好备用。
5. 黑木耳泡发洗净。
6.把鸡蛋打成蛋液。
7. 锅烧开水,放入上浆的虾仁汆烫1分钟,捞出即成虾球。
8. 热油,放入蛋液炒熟,盛出备用。
9. 锅留底油,炒香葱花,放入胡萝卜片、黑木耳,翻炒均匀后加盐调味。
10. 放入虾球、鸡蛋。
11. 翻炒均匀,即可关火。
12. 出锅装盘,即可上桌品味。
1、鸡蛋也可以煎制成蛋饼,或炒制成蛋块。2、烹制此菜最好不用酱油。