豆芽粉条魔芋粉是减肥人士以及女士的很好的选择之一呢,魔芋含有的脂肪含量很低,并且食用之后有很强烈的饱腹感,经常食用也不容易发胖,魔芋还可以调节人体的酸碱度,豆芽搭配粉丝与魔芋一起炒制,味道出乎你的意料,还在等什么,吃一口你就知道!
主料
青菜 :200g魔芋 :150g
豆芽 :200g
火腿 :100g
粉条 :200g
辅料
油 :适量胡椒粉 :适量
葱 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.锅里水烧开,放油,先下入粉条。
2.再将魔芋下入煮至于8成熟。
3.放黄豆芽及火腿煮熟。
4.最后放青菜烫一下放胡椒粉、盐调味即可。
粉条和魔芋比较经得起煮,所以要先下锅。