糖醋荔枝鸡是用荔枝和鸡肉两种主要的原材料加工制作而成的,制作的过程非常有趣好玩,这样能很好的提高做饭的质量,鸡肉本身含有大量的蛋白质而且脂肪含量比猪肉低很多,荔枝为这道菜带来了浓郁的水果味,在享受美味的时候感受做饭的愉悦感也是极好的。
主料
荔枝 :15颗鸡 :300
辅料
白砂糖 :适量酱油 :适量
具体步骤
鸡肉焯水去掉血水
2.1、香蕉切薄片贴到杯壁上,更美观好看。
3.2、冻香蕉(切片后冷冻)、酸奶100克,加5毫升蜂蜜、2个冰块放入破壁机。
4.破壁机打好后倒入杯中
5.破壁机洗净后加入冻芒果块、酸奶100克,加5毫升蜂蜜、2个冰块放入破壁机。打碎。轻轻的倒入杯中。
一盘美美的、酸酸甜甜的、新鲜水果味的糖醋鸡肉诞生了