关闭→
当前位置:香飘屋>谈谈美食>美食菜谱>养生的炒生瓜片怎么做简单又美味

养生的炒生瓜片怎么做简单又美味

香飘屋 人气:1.42W
养生的炒生瓜片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

最近朋友总说我是不是没吃过青菜啊,脸色黄黄的,看着像个黄脸婆。我说最近没什么青菜合胃口,不想吃。结果她中午饭的时间拉我去她家说炒一道美味的素菜给我,只见她在厨房忙绿了起来,只见她捧了一盘生瓜出来,开始我还抗拒吃的,她说叫我试一口,我试了一下就停不下口了,她说这叫炒生瓜片,只是改良一下而已。

主料

生瓜 :1根
胡萝卜 :1根
杏鲍菇 :3个

辅料

蒜头 :2个
盐 :1勺

具体步骤

买好食材,清洗

杏鲍菇切成片

胡萝卜切成片

生瓜切成片

蒜头切成片

铁锅加油,煸蒜头

倒入胡萝卜片煸炒

倒入生瓜片煸炒

倒入杏鲍菇片煸炒

加盐,加点点水煸炒

关火装盘

烹饪技巧

1、胡萝卜先下锅煸炒,不停翻炒加点水防止糊锅。

TAG标签:#炒生 #养生 #好吃 #炒生瓜片 #瓜片 #