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减肥土豆泥怎么做简单又美味

香飘屋 人气:8.09K
减肥土豆泥怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟

主料

土豆1个
鸡蛋 :1个

辅料

具体步骤

1. 准备好土豆和鸡蛋,土豆煮熟去皮,鸡蛋煮熟就OK啦

2. (由于减肥,我只用了半个土豆)土豆拌成泥状,将一个鸡蛋的蛋黄搅碎,拌在一起

3. 蛋清切碎碎

4. 搅拌一起,弄出形状,减肥吃起来也很有乐趣,完成。

烹饪技巧

减肥控制卡路里、我是用做午餐哦

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