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主料
辅料
具体步骤
1.准备所需食材。
2.将熟栗子剥壳去皮,切成小块。
3.将黑芝麻倒入豆浆机中。
4.将栗子倒入豆浆机中。
5.加水入豆浆机中。水位至上、下水位之间。
6.按动“营养米糊”键。
烹饪技巧
栗子不能过量食用,否则会引起滞气。
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