山药薏米茯苓粥怎么做简单又美味

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

山药 ：50

辅料

薏米 ：30

具体步骤

1.山药去皮切小块，泡在水里防止氧化。薏米和小米洗一洗也用水泡一会。山药如果选好了，即使不泡水也不会氧化

2.一米和大米放入砂锅里，加入足量的清水，大火煮开后转小火熬至米烂，加入闪耀和茯苓粉，继续煮20分钟。最后加入枸杞闷一会即可