蒜苗炒猪舌是一道做法简单、热量较低的家常菜。做这道菜最关键的是要准备卤好的熟猪舌,可以自己制作,但花费时间较长不建议。而后是蒜苗,这是一道素炒的菜,只加鸡精和盐,因而我们能品尝到卤猪舌原有而独特美味。再者,由于没有过多的调料,这道菜也适合于口味清淡的人群。
主料
熟卤猪舌头 :适量青蒜苗 :200
辅料
油 :适量盐 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
将卤好的熟猪舌备好
将蒜苗洗净,择好切段
在锅内放油烧热,将卤好的猪舌下锅翻炒
将猪舌炒熟,下蒜苗
将菜炒至七分熟,下盐和鸡精
盖锅焖5分钟
翻炒、收汁,装盘即可