宝宝辅食怎么做简单又美味 原味牛肉松

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

牛里脊肉 ：一斤

辅料

香葱整根 ：十五根
老姜 ：25
白胡椒 ：7粒
盐 ：2
酱油 ：3毫升

具体步骤

1. 牛肉洗净，切两厘米见方小块。老姜拍碎。葱洗净。

2. 将主辅料入锅锅，高压锅隔水蒸，上气后转中火蒸三十分钟。

3. 出锅后，将牛肉入炒锅收干水分。需不停搅拌牛肉，以免烧焦。

4. 将煸完水的牛肉入搅拌机。打绒。

5. 边打边摇，直至全部呈松状。

6. 拿出晾凉。

7. 入烤箱，200度，上火，二十分钟，每隔五分钟翻动一次，烤干水分。水分多少可根据个人口感决定

8. 出锅！口感不错，宝宝安全辅食。大人可根据口感放其他材料。

烹饪技巧

需要烤箱。