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美味肉沫煸豆角怎么做简单又美味

香飘屋 人气:2.4W
美味肉沫煸豆角怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

肉沫煸豆角非常的美味有营养。是我非常拿手的一道菜。肉沫煸豆角做法简单易学,而且材料少,不需要大量的调味品。把猪肉切成肉沫,让猪肉的油汁被豆角充分的吸收,豆角非常的硬,所以干煸的时间要长一点,不然容易食物中毒。这道菜不能少了蒜末,蒜末在里面起着点睛之笔的作用。

主料

猪肉 :200
豆角 :500

辅料

盐 :2勺
老抽 :1勺
油 :2勺
生抽 :3勺

具体步骤

美味肉沫煸豆角怎么做好吃又简单 第2张

1.豆角冼净;

美味肉沫煸豆角怎么做好吃又简单 第3张

2.焯水至颜色全部由浅绿变为翠绿色;

美味肉沫煸豆角怎么做好吃又简单 第4张

3.猪肉切肉粒;

美味肉沫煸豆角怎么做好吃又简单 第5张

4.锅中加油,下肉粒煸炒,炒至完全变白色,炒出油脂;

美味肉沫煸豆角怎么做好吃又简单 第6张

5.加入豆角煸炒;

美味肉沫煸豆角怎么做好吃又简单 第7张

6.炒至豆角水份蒸发干,锅中没有汤汁;

美味肉沫煸豆角怎么做好吃又简单 第8张

7.加盐,老抽,生抽煸炒一会儿;

美味肉沫煸豆角怎么做好吃又简单 第9张

8.下饭的肉沫豆角。

烹饪技巧

豆角先在淘米水或不苏达水中泡20分钟,去除残留农药;豆角焯水时间长些,直至全部变色为止,以免出现中毒反应。