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藿香鲢鱼怎么做简单又美味

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藿香鲢鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:

藿香鲢鱼的汤汁香醇鲜美,浓郁的鱼骨香一直在鼻尖萦绕,古有绕梁三日,今有绕鼻三日也不为过啊!鲢鱼鱼肉细嫩可口,而且还含有很多的胶原蛋白,是温中益气,美容养颜的佳品啊!喜爱清淡的朋友,可以抛开那些杂物,就静静的享受这自然的美味哦!

主料

藿香 :适量
小葱 :适量
生姜 :适量
大葱 :1根
蒜 :10瓣
鲢鱼 :1条

辅料

盐 :适量
植物油 :适量
料酒 :适量
胡椒粉 :适量
淀粉 :适量

具体步骤

藿香鲢鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.鲢鱼斩块洗净,加盐 料酒 胡椒粉 姜片 淀粉 腌制十分钟左右。

藿香鲢鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.准备好大葱、蒜、生姜。

藿香鲢鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.锅中植物油烧热,放入葱姜蒜小火炒香。

藿香鲢鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.加适量清水,不要多加,估计下鱼后能刚好能漫过鱼即可。放入鱼头鱼尾,水开后小火熬制三到五分钟。

藿香鲢鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.待汤汁发白后用筷子将腌制的鱼块一块块下入,倒掉腌鱼的汤汁。(不要一下倒入锅里,腌鱼的汁水有腥味)

藿香鲢鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.藿香铺在碗底

藿香鲢鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.汤煮开后,小火煮三分钟左右即可出锅。撒上葱花,趁热去感受这道美味吧!

烹饪技巧

腌鱼的汤汁一定不要一起下锅,会有腥味。

TAG标签:#好吃 #鲢鱼 #藿香 #