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怎么做简单又美味 美味的虫草花炒杂蔬

香飘屋 人气:2.43W
美味的虫草花炒杂蔬 怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

美味的虫草花炒杂蔬 ,是一道美味又健康的家常菜。不仅制作过程简单而且食材也是非常易找。价格也是非常便宜。适合各个年龄阶段的人群食用。是妈妈们必学的一道家常菜。喜欢的朋友们,赶快学起来,为自己为心爱的家人做一份美味有营养的家常菜吧。

主料

虫草花 :适量
黑木耳 :适量
山药 :适量
荷兰豆 :适量

辅料

生姜 :适量
水淀粉 :适量
食用油 :适量

具体步骤

荷兰豆,铁棍山药准备。

干虫草花,干黑木耳准备。

.干虫草花,干黑木耳,分装加水泡发。

山药去皮,荷兰豆掐去老筋

山药斜切薄片,投入水中浸泡。

坐锅烧水,水中滴几点滴,水开后投入荷兰豆焯水。

泡发好的黑木耳,摘除杂质,焯水。

另取锅,热锅凉油,入姜丝炝锅

入山药翻炒。

入黑木耳翻炒。

入荷兰豆翻炒。

入虫草花翻炒。

加盐调味,淋入水淀粉翻炒后出锅即可。