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清热滋养山药木耳汤怎么做简单又美味
05-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟山药木耳汤,简单的老火靓汤,是广东汤中常见的做法,山药甜糯,木耳清爽,骨头汤调出鲜美,非常鲜甜,入口香浓不腻味,山药和木耳营养丰富,有滋阴养颜的功效,适合女性...
滋养的鹌鹑烧板栗怎么做简单又美味
04-19
准备时间:5分钟    烹饪时间:25分钟在家里妈妈总喜欢做盐焗鹌鹑蛋给我们吃,可是没有尝试过用鹌鹑蛋配上其他的食材去做菜,鹌鹑烧板栗,感觉两样食材并不相关,但是鹌鹑烧板栗这一道菜以鹌鹑蛋...
木瓜红枣花生饮的做法 滋养靓汤:木瓜红枣花生饮 木瓜红枣花生饮怎么做
02-28
“冬天皮肤容易变得干燥,此时对于皮肤的保养就尤为重要可。除了涂抹保湿润肤霜之类的护肤品外,适当地饮用具有护肤功能的汤水,也有助于保持皮肤的水嫩。木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富,有“百益水果”、“水果之皇...
滋养的原滋原味红枣茶怎么做简单又美味
05-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟原滋原味红枣茶是我非常喜欢喝的,里面的红枣具有补血、养颜的功效,对人们尤其是女生的皮肤很有好处的。况且本来喝茶就是对人体具有好处的,对此,中医方面...
滋养补肾红腰豆怎么做 滋养补肾红腰豆的做法
01-08
食材明细主料红腰豆(适量)辅料红枣(适合)红糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)滋养补肾红腰豆的做法步骤1、红腰豆洗净,泡两个小时2、倒入电饭煲,按煮粥键3、煮好加入红糖4、来一碗补补肾...
美人滋养汤怎么做简单又美味
02-10
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡翅中段:适量火腿:适量芦笋:适量白果:适量野姜花:适量枸杞:适量水发小花菇:适量青葱1:适量生姜:适量高汤:适量绍兴酒:适量白胡椒粉:适量香油:适量鸡精粉:适量香菜:...
滋养的补肾黑发粥怎么做简单又美味
03-28
准备时间:2小时    烹饪时间:1小时30分钟提到补肾黑发粥,大家能想到的是什么?要是我的话,肯定就是跟“黑”有关的东西了。没错!在杂粮界,黑色的东西确实可以补肾黑发,尤其是黑米。所以,今天就为...
滋养银耳杏仁豆浆怎么做简单又美味
06-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟银耳杏仁豆浆的主要材料是银耳、杏仁和黄豆。银耳又名白木耳、雪耳,一般人群均可食用,尤其对女性有处好,满满的胶原蛋白有很好的美白养颜的作用。杏仁和...
南瓜小米粥的做法 秋粥滋养,南瓜小米粥 南瓜小米粥怎么做
01-13
“入秋天冷,喝粥成了最好的滋补养润方式,喝粥容易消化、能调养肠胃等。养生价值让你无法拒绝。南瓜营养丰富,有多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿物元素、氨基酸等。提供免疫力、促进骨骼的发育、还能活跃人体新陈代谢,帮助消...
滋养的红枣百合绿豆豆浆怎么做简单又美味
06-08
准备时间:60分钟    烹饪时间:30分钟红枣百合绿豆豆浆,一份营养丰富的早餐,除了传统的黄豆浆,豆浆还有很多其他吃法,红枣百合绿豆豆浆就是其中一种。红枣百合绿豆豆浆,驱寒、暖胃又养颜,红枣滋...
滋养补身酸汤鸭脚怎么做简单又美味
06-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟做饭不仅是指填饱肚子的程序,更应该是一种享受。滋补养身酸汤鸭脚,这道菜是去我外婆家吃到的,当时只觉得无比美味,后来在外婆那里讨教做法,自己回来慢慢学...
冰糖雪梨的做法 【冰糖雪梨】滋养甘润,好冰品 冰糖雪梨怎么做
02-24
“最近这天实在是太热了,出趟门就是一身汗,弄的人口干舌燥。今天去文化中心,下车后实在太热了,商店买了两瓶冰糖雪梨,妈妈与挺好喝,难得妈妈喜欢,回家立马买了雪梨煮上了这冰糖雪梨。冷藏冰箱大热天喝了盛上一小碗,真是极佳的...
西洋参怎么做简单又美味 美味的广东滋养糖水
07-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时广东滋养糖水-西洋参作为一道传统的滋补汤品,受到很多养生专家的推崇,这道汤品以莲子、百合、薏米为主料,使其有着清热安神,健脾益胃、美肤祛痘等功效。同...
滋养荷仙菇红枣梨水炖怎么做简单又美味
11-27
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料丰水梨:1个荷仙菇:适量红枣:5个枸杞:10粒辅料冰糖:4粒具体步骤1.梨子、红枣、枸杞用水冲洗,荷仙菇撕成小朵。2.梨切小块,红枣切半去核。3.把红枣与梨放入...
黑豆滋养豆浆怎么做 黑豆滋养豆浆的做法
01-07
“喜欢喝豆浆可我又嫌过后清洗豆浆机麻烦,每次都要刷刷洗洗老半天,为了省事家里的一个小料理机就成了我的好帮手,平时把食材豆子煮熟冷藏了,各种坚果炒熟密封好,早上起来一样一勺放入料理杯加入开水打成汁不到5分钟就能喝...
滋养补肺的龙骨玉米冬瓜汤怎么做简单又美味
09-25
准备时间:15分钟    烹饪时间:1小时30分钟龙骨玉米冬瓜汤是一道益气清热的养生汤,其主要材料中的冬瓜含有大量的水分,所以有滋养补水之功能,而玉米含有丰富的维生素E,具有延缓衰老,让皮肤更...
滋养桃胶皂角银耳羹怎么做简单又美味
09-14
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟桃胶皂角银耳羹是银耳汤的升级版,它的味道更香甜,营养价值也更上一层楼,让女性得到更好的滋补,桃胶是最近几年来会为你流行的滋补佳品,可以治疗尿结合,还有...
海马酒的做法 名贵海马酒滋养肾源,温补益气 海马酒怎么做
01-02
“海马泡酒饮用,是很常见的一种药酒使用方法,在农村经常可以见到使用海马或者加以别的物品泡酒,有很好的补肾壮阳作用。海马天然捕捞属于比较困难,而且产量又低,现在已经数量稀少,人工养殖海马还没有大规模的成型,所以海马的...
会滋养的美味怎么做简单又美味 太妃花生酥
01-11
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料低筋面粉:100黄油(饼底):45细砂糖:30鸡蛋:20泡打粉:1/4小勺黄油(馅料):70红糖:70金黄糖浆(或转化糖浆):15柠檬汁:1/2小勺花生仁(烤熟去红衣):160辅料具体步骤1.先做...
滋养补肾砂锅粥怎么做简单又美味
06-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟肾功能不好会带来很多副作用,比如腰酸背痛、气虚乏力,面色无华,食之无味等问题,而枸杞与木耳具有滋阴养血,补肾固精等作用,一直以来深受人们欢迎。这款滋补...
鲜到掉眉的滋养汤怎么做简单又美味
12-31
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料红杉鱼:1条虾:少许鲜鱿:1条大花菇:一朵老豆腐:半块辅料姜:少许盐:适量食用油:少许具体步骤1.大花菇洗净泡发,豆腐泡淡盐水15分钟,红杉鱼洗净待用;2.鱿鱼洗净...
9种食物滋养你的大脑 记忆力减退吃什么好
07-31
人们从6岁后就开始可以记忆许多东西了,童年时期也是记忆能力最强的时候,随着人们年龄的增长,人们的记忆力日渐衰弱,比如:前一分钟放的东西,过一会就不知去向了!年龄大了,大脑中帮助记忆的某种物质会减少,这是不可避免的的,但我...
滋养杞米豆浆怎么做 滋养杞米豆浆的做法
02-23
“这款豆浆非常适合婴幼儿喝,小米含有容易被告消化的淀粉,很容易被人体消化吸收。小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。小米最适合大豆或肉...
营养的补血益气滋养茶怎么做简单又美味
05-02
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟茶作为中华名族几千年传承下来的经典,深受许多人士的喜爱,品茶也是许多文人墨客的日常。今天喝茶也成为了一种养生的习惯。今天要介绍给大家的就是这道...
那么乳鸽的功效有哪些呢 鸽肉滋养又补益
11-09
我们知道,鸽子是一种既具有观赏价值,又具有食用价值的禽类。常言道“一鸽胜九鸡”,由此可见它的营养价值之高,就连鸡肉都是无可比拟的。吃过鸽肉的人都知道,它肉质鲜嫩、爽滑,有着飞禽肉类特有的甘香,又具有容易消化的特点,成...
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