烫面饼卷时蔬的知识精选

“好吃的烫面饼，卷上自己喜欢的菜.肉都可以。”食材明细主料面粉（适量）开水（适量）油酥（适量）辅料炒时蔬（适量）咸香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烫面饼卷时蔬的做法步骤1、面粉，一半用开水拌匀，另一半用冷水拌匀，揉成光滑的面团，醒...

“鸡蛋灌饼是目前最火爆的小吃了。大街小巷都能看到它，可惜这个冬天特别的冷，即使想要吃这可爱的鸡蛋灌饼也不想出门啊……那就只好在家自己做着吃了，没想到创作出自己喜欢吃的品味了，我还给这可爱的卷卷起了个好听名字《...

“二月二龙抬头，各地的虽风俗习惯不同，但大家对于美好生活的期许总是一样的。今来一款：烫面饼子卷时蔬，也来应应景哦！”食材明细主料面粉（适量）开水（适量）油（适量）辅料各种时蔬（适量）中辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烫面饼子卷时...

食材明细主料猪肉（200克）番茄（1个）黄瓜（1段）生菜（1棵）面饼单（5个）鸡蛋（1个）火腿肠（1个）辅料番茄酱（1匙）沙拉酱（1匙）盐（10克）蚝油（1匙）生抽（1匙）料酒（1匙）大蒜（2个）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬猪肉卷的做法步骤1、瘦肉放入锅中煮，可以切...

食材明细主料羊肉卷（适量）牛肉卷（适量）蛋饺（适量）西兰花（适量）口蘑（适量）玉米（适量）豆皮（适量）胡萝卜（适量）鱼丸（适量）金针菇（适量）辅料红辣椒（适量）花椒（适量）藤椒（适量）葱（适量）姜（适量）香菜（适量）调料盐（适量）油（适量）火锅底料（适量）水（适量）中辣（口味）烩（工艺...

“最近有些懒惰，分享食谱真的好少，不过也算是根据自身实际情况，一个既上班又带娃的女人，有时候真的觉得精力不济，每天的早餐都在坚持，但每天的午休也几乎不可缺少，否则就很可能觉得眼睛酸涩、思维不清晰，所以还是先照顾好身体...

“鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。之前都是用它做照烧鸡腿、盐酥鸡、辣子鸡，无意间看到这个做法就尝试了...

食材明细主料羊肉卷（适量）土豆粉（适量）豆皮（适量）青笋（适量）豆腐（适量）木耳（适量）豆芽（适量）鱼丸（适量）鱼豆腐（适量）马肠（适量）土豆（一个）辅料葱（适量）花椒（适量）藤椒（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）火锅底料（适量）剁椒（适量）豆瓣酱（适量...

食材明细主料豆皮（一张）辅料培根（五六片）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）土豆（1个）火腿肠（一根）蒜（一个）调料食用油（少许）生抽（少许）陈醋（一勺）盐（半勺）五香粉（半勺）辣椒粉（一勺）香油（一勺）酱香（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根时蔬卷的做法步骤1、豆皮洗...

食材明细主料全麦粉（适量）面粉（适量）辅料苦苣（适量）鸡蛋（一个）小香肠（一个）调料黄豆酱（适量）油（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦鸡蛋时蔬卷饼的做法步骤1、全麦粉和小麦粉1:1的比例混合调成和糊状。2、加盐调味搅拌无颗...

食材明细主料生菜（适量）油菜（适量）青菜（适量）辅料盐（1匙）糖（少许）生抽（1大匙）蒜末（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂锦时蔬烫的做法步骤1、原料图2、坐锅把水烧开，为了保持青菜原本的色彩，放入点食油和盐，倒入洗干净的蔬菜烫...

食材明细主料面粉（250ml）包菜（一片）辅料油（适量）黑胡椒（一勺）孜然粉（一勺）酵母粉（10g）水（适量）番茄酱（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）发面饼卷时蔬的做法步骤1、面粉加适量水和酵母揉成光滑的面团醒发半小时。2、醒发好的面团...

食材明细主料鲜虾（2只）紫甘蓝（5克）苦菊（小许）葱（小许）芹菜汁（适量）面粉（50克）蕃茄酱（适量）双黄蛋（1个）花生油（6克）食盐（小许）沙拉汁（3克）辅料黑芝麻（小许）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠煎饼鲜虾时蔬卷的做法步骤1、大虾洗净，冷水下锅...

食材明细主料面粉（五汤匙）青菜（适量）辅料胡箩卜（半根）黄瓜（半根）火腿（一根）配料五香粉（适量）盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬青菜卷饼的做法步骤1、用搅拌机青菜加清水搅拌2、过滤青菜渣3、青菜倒入面粉4、搅拌成糊状...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小麦面粉：100辅料油：适量水：适量具体步骤1.取适量的面粉放在汤碗里2.用适量的水调成面糊3.锅中刷少许的油4.倒入一部分面糊，做成圆形的饼皮5.一面熟...

食材明细主料面粉（200g）菠菜（3颗）青笋（1根）胡萝卜（1根）香菇（1朵）辅料盐（1g）鸡粉（1g）色拉油（2勺）香油（1匙）蚝油（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）时蔬卷饼的做法步骤1、菠菜洗净切碎，料理机打汁2、菠菜汁里加入面粉，我还放了点麦芽粉3、...

食材明细主料面粉（适量）开水（适量）辅料粉条（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）青蒜（适量）红薯粉（适量）青椒（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）时蔬卷饼子的做法步骤1、各种时蔬准备就绪。2、适...

“烧饼已经那么好吃了，还往里面加了蔬菜？苦荞时蔬饼”食材明细主料小麦粉（适量）雁门清高苦荞粉（适量）鸡蛋（适量）辅料橄榄油（适量）甜椒（适量）洋葱（适量）玉米粒（适量）黑豆（适量）孜然（适量）五香辣椒粉（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）香菜（适量）奶油（适量）芝...

“今天，我们迎来了一年24节气的第4个节气----春分。幼儿园网课上老师推荐了一道美食，时蔬春卷，我和小朋友一起做了这道美食，太好吃了还营养。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。”食材明细主料五粮煎...

食材明细主料面粉（1000克）菠菜汁（200克）辅料盐（适量）葱花（适量）玉米油（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果蔬烫面饼的做法步骤1、准备好食材菠菜提前榨汁2、菠菜汁里放入烧开的热水然后倒入面粉机快速搅拌均匀然后合成...

“芦笋是广东菜常用的食材，原产西洋的培根也是通过香港传入内地的，今天就用这两种食材做一道清淡可口的广东菜——培根时蔬卷。”食材明细主料培根（10条）芦笋（10根）绿豆芽（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根时蔬卷的...

“今来一款家常美味：时蔬菜卷，低脂健康，美味可口，重点是不怕长肉肉哦”食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）红萝卜（适量）娃娃菜（适量）鸡蛋（适量）粉条（适量）辅料盐（适量）油（适量）姜粉（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）时蔬菜卷...

“传统的煎饼是小麦经水充分泡开后，碾磨成糊状，摊烙在鏊子上成圆形而成，旧时多由粗粮制作，现多用细面和水调成面糊制作。烙成饼后水分少较干燥，形态似牛皮，可厚可薄，方便叠层，口感筋道，食后耐饥饿。食用煎饼需要较长时间的咀嚼...

“寿司是可以让孩子多吃蔬菜的料理，颜色鲜艳，营养丰富”食材明细主料白米饭（一碗）辅料黄瓜（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）紫菜（适量）火腿（适量）榨菜（适量）鸡蛋（适量）醋（适量）配料橄榄油（适量）千岛酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质，因卷入的馅料不同，营养成分也有所不同。春卷具有祛脂降压、解毒、利尿消肿、提高免疫力、补充能量的功效。春卷含有丰富的蛋白质和钙质，而且还...