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红糖麦仁粥的知识精选
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营养红糖麦仁粥怎么做简单又美味
06-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟红糖麦仁粥是红糖和麦芽制作而成的一款粥,非常好吃,这款粥的营养价值高,是比较好吃的一款粥,红糖加入了其中,吃起来比较甜,不太喜欢吃甜食的人要注意了,可以...
好喝的红糖麦仁粥怎么做简单又美味
07-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟红糖是对很多月经不调起很大的作用,痛经也是可以多喝的。红糖麦仁粥也是调经的噢,也有养颜的功效,女士们可以多喝,不止营养十足,而且做法简单,红糖在哪个超...
鲜虾紫甘蓝麦仁沙律怎么做简单又美味
12-29
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料紫甘蓝:适量鲜虾:适量蕃茄:适量麦仁:适量辅料沙律酱:适量千岛酱:适量具体步骤1.麦仁放奶锅中大火煮开改慢火煮30分钟捞出凉干水备用;2.鲜虾去壳开背剔去虾肠...
红糖麦仁粥怎么做简单又美味
06-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟粥是我们生活缺少不了的食品之一了,这次介绍的粥,做法简单,配料简单,大米、麦仁和红糖的搭配,一份红糖麦仁粥就做出来了,营养健康,常喝红糖麦仁粥还能帮助减...
什锦虾仁燕麦粥怎么做 什锦虾仁燕麦粥的做法
12-26
食材明细主料即食燕麦片(适量)杂菜(适量)新鲜香菇(2个)西兰花(适量)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)什锦虾仁燕麦粥的做法步骤1、食材:即食燕麦片、虾仁(已清洗)、杂菜(已清洗)、新鲜香菇(已在盐水浸泡...
糯米麦仁红豆粥怎么做 糯米麦仁红豆粥的做法
03-01
“春季养生粥”食材明细主料糯米(50克)红豆(50克)麦仁(50克)辅料水(1000ml)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)糯米麦仁红豆粥的做法步骤1、红豆洗净放入水中浸泡至少5个小时。2、麦仁洗净放入水中浸泡40分钟。3、糯米淘洗干净...
红豆薏仁燕麦粥怎么做 红豆薏仁燕麦粥的做法
02-01
“这个红豆薏仁燕麦粥是我在上班的地方熬的,十点钟熬上十二点钟下班刚刚好,今早上给孩子喝刚刚好,我这时间抓的好紧一点都不浪费哈。问了下“度娘”红豆、薏仁、燕麦,还真是好东西以前不怎么买来吃,主要是熬煮的时间太长没...
麦仁地瓜粥怎么做 麦仁地瓜粥的做法
02-27
食材明细主料地瓜(100g)麦仁(100g)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麦仁地瓜粥的做法步骤1、地瓜去皮切小块。2、准备适量麦仁,(超市有卖)。3、锅中加入适量的水。4、倒入准备好的麦仁。5、再倒入切好的地瓜。6、...
桃仁黑米小麦粥怎么做 桃仁黑米小麦粥的做法
12-28
“养生私房菜——桃仁黑米小麦粥营养香浓。核桃油,健脑益智,缓解大脑疲劳、提高记忆力;预防衰老、抗拿化;降低人体胆固醇,对心脑有一定的好处;镇咳平喘祛痰。核桃仁中间的膜,叫分心木,有固肾缩尿、止血止带和止痢疾的功效...
果仁牛奶燕麦粥的做法 营养早餐【果仁牛奶燕麦粥】 果仁牛奶燕麦粥怎么做
02-26
“营养贴士:给大家推荐一款营养非常全面的粥从奶制品,主食,坚果,干果,全了,既营养又美味吃了它,一早上都精神啊”食材明细主料牛奶(适量)燕麦(适量)核桃仁(适量)花生仁(适量)瓜子仁(适量)黑芝麻(适量)辅料枸杞(适量)葡萄干(适量)奶香(口味)煮(工...
杏仁露燕麦粥怎么做 杏仁露燕麦粥的做法
01-04
“今早来一款:杏仁露燕麦粥,美味又营养,方便又简单,清香溢满屋。”食材明细主料即食燕麦(适量)杏仁露(一瓶)辅料枸杞(适量)清淡(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏仁露燕麦粥的做法步骤1、所需食材准备就绪,杏仁露提前温热。2、燕...
麦仁芝麻粥怎么做 麦仁芝麻粥的做法
03-01
食材明细主料裸麦仁(30克)辅料枸杞子(10余粒)黑芝麻(适量)香米(适量)配料黄冰糖(1块)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)麦仁芝麻粥的做法步骤1、准备好食材。2、准备好辅料。3、麦仁和香米放入锅中;洗净,加入适量冷水;大火煮开,中火...
麦仁粥煮多久以及麦仁粥的功效与作用!
12-09
对于在外工作的朋友们来说,总是加班吃外卖,跟朋友出去聚餐,一年到头,自己下厨烧几个菜基本可以说没有了,偶尔周末或者清晨,自己煮一碗粥,那就是假的感觉吧。粥有甜粥、咸粥、海鲜粥,各种各样,最淳朴的不过是那一碗白粥了,比白粥...
麦仁芋儿粥的做法 营养早餐之麦仁芋儿粥 麦仁芋儿粥怎么做
02-29
食材明细主料芋头(1个)大米(1把)麦仁(20克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)麦仁芋儿粥的做法步骤1、准备好食材。2、芋头去皮、洗净、切块。麦仁提前泡好,更容易煮开花。3、大米洗净,加入适量凉水,大火煮开。4、加入麦仁,搅匀...
薏仁红豆燕麦米粥的做法 私菜食谱经ーー薏仁红豆燕麦米粥 薏仁红豆燕麦米粥怎么做
01-31
“私菜食谱经ーー薏仁红豆燕麦米粥在传统的家庭里常吃五谷杂粮是理所当然的,从小就是认知于食疗养生,无论是补药,煲汤,甜点,粥品都是一一不可缺少的养生食材。话说燕麦米和燕麦片完全不一样,却不知如何调理,第一次煮的时候,觉...
山药红枣大麦仁粥怎么做 山药红枣大麦仁粥的做法
01-05
“小时候的记忆里,大麦仁算粗粮,很多见,多数人不喜欢吃。而我却喜欢大麦仁滑滑的口感。现在,市场上大麦仁很少见,还有些怀念。看到卖大麦仁的,买回家用大麦仁搭配红枣、山药、糯米、大米煮粥,非常好喝。红枣可以补血补气,健脾...
杏仁红糖全麦主餐包的做法 【北京】杏仁红糖全麦主餐包 杏仁红糖全麦主餐包怎么做
01-11
“【杏仁红糖全麦主餐包】搭配小香肠、牛油果、草莓,营养均衡,色彩丰富,配一杯猫猫家独有的【恋爱猫】卡布奇诺,即成为一份低调、奢华、有内涵的💗早餐。优质的生活,有时候并不需要太多的金钱支撑,稍加用心,自己动手,平淡的生...
麦仁粥怎么做 麦仁粥的做法
01-03
“近来,我家小宝矫正牙齿到了最关键的时候,他的牙齿被套上了细细的皮筋,吃饭很困难。那只好给他做粥喝了。”食材明细主料青稞麦仁(50克)藜麦(50克)米饭(20克)大骨汤(200ml)辅料退骨肉(20克)食盐(半勺)咸香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(...
老红糖山药小米粥的做法 老红糖藜麦山药小米养生粥 老红糖山药小米粥怎么做
02-26
“晚上煮了藜麦小米山药老红糖粥,藜麦清香,加上古法红糖的味道有点奶香,味道出奇的好,虽然加了古法红糖味道不是很甜,刚刚能尝出一点甘甜的味道,但不是工业糖那种刺激的甜,所以喝了没有觉得嘴里酸酸的,也不会因加糖而胃酸,喝一...
麦仁绿豆粥怎么做 麦仁绿豆粥的做法
12-26
食材明细主料麦仁(适量)绿豆(适量)辅料水(600毫升)原味(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)麦仁绿豆粥的做法步骤1、麦仁和绿豆放在一起加上水泡一会洗干净。2、水烧开后下入麦仁绿豆煮2O分钟后关火。3、闷上1个小时后绿豆麦仁己...
山药麦仁粥怎么做 山药麦仁粥的做法
01-03
食材明细主料山药(适量)麦仁(适量)辅料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药麦仁粥的做法步骤1、麦仁提前泡一夜,放入红枣,中火煮。2、山药去皮切块。3、山药放入锅中。4、煮至麦仁开花即可5、可以放白糖调味。...
莲子麦仁黑米粥怎么做 莲子麦仁黑米粥的做法
02-25
“本来是想把它们打粉用的,想了很久也懒得动手。最后决定还是煮了吃掉——天气热了,容易长虫。姑且做粥吧,天有些热,万一有人想喝点儿粥呢?”食材明细主料黑米(60克)小麦仁(60克)莲子(30克)辅料水(适量)葡萄干(少许)原味(口味)煲(工艺)数...
绿豆麦仁粥怎么做 绿豆麦仁粥的做法
02-24
“绿豆有解毒清心的作用。麦仁是一种常见的粗粮,经常吃,可以促进胃肠道的效果。麦仁的营养丰富,含有大量的食物纤维,帮助排除体内垃圾。”食材明细主料绿豆(100g)辅料麦仁(100g)配料白糖(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
红糖麦仁馒头的做法 红糖麦仁馒头--粗粮细食清爽一下 红糖麦仁馒头怎么做
02-01
“节后来点粗粮,清爽一下。麦仁是粗粮中的一种,经常吃麦仁,可以帮助胃肠道功能的改善。并且麦仁含有丰富的营养和食物纤维,常吃对身体排毒也有不错的效果。今天这款馒头,加上了女士们都爱的红糖,粗糖的原香配上富含质感的麦...
虾仁甜豆燕麦粥怎么做 虾仁甜豆燕麦粥的做法
02-29
“患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。”食材明细主料燕麦(半碗)甜豆(10颗)虾仁(5只)辅料生姜(1片)料酒(1小勺)鸡精(少许)盐(少许)淀粉(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简...
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