淡淡中药味—当归鸡汤的知识精选

“南方人冬季都喜欢喝汤，热乎乎的一碗汤下去，一直从胃暖到心口。今天一大早起来就把鸡肉剁了，花两个小时煲了一锅鸡汤。鸡汤不凉不燥，属于温补。比如体质很寒的人，吃很燥热的补品发反而不能吸收，慢慢调养滋润效果才比较好。...

“补血的冬季养生汤。”食材明细主料乌鸡（300g）莴笋（100g）辅料当归（20g）党参（2根）红枣（2个）枸杞（1勺）百合（1勺）扁豆（2勺）调料生姜（1块）盐（适量）葱（1根）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）当归乌鸡汤的做法步骤1、把所有补品洗净放入温水中泡...

食材明细主料母鸡（一只）白玉菇（适量）辅料当归（适量）党参（适量）枸杞（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归母鸡菌汤的做法步骤1、将处理好的母鸡放水冷水中，大火烧开，撇去浮沫；2、另起砂锅，水烧开，把母鸡放入，加其他配料；3...

现如今就男性和女性的身体状况来说，大多数女性的身体素质总体上是比较弱的，因为影响这个的因素很多，大部分的女性会出现宫寒的情况，这对女性和孩子的健康来说是十分不好的，而且影响的意义深远，所以宫寒怎么办，宫寒吃当归，了解...

“食材：山药1斤，葱末少许，调料：精盐，植物油，糖。方法：1、山药去皮冼净，2、将冼好的山药切片，3、锅里放油下入切好的山药，4、来回翻炒6下，调入适量的清水煮开。5、途中加盐，糖。6、待山药煮熟时调入葱末即成。”食材明细主料山药（50...

食材明细主料乌鸡（适量）辅料当归（适量）红枣（适量）枸杞（适量）党参（适量）姜片（适量）配料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）当归乌鸡汤的做法步骤1、所需食材：当归，党参，红枣，枸杞，乌鸡等。2、乌鸡洗干净。3、锅中倒5碗水，倒...

“当归活血补血调经止痛，润燥，适当的放些肉类煲汤喝调理保健身体。”食材明细主料当归（20g）辅料鸡上腿（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）当归鸡汤的做法步骤1、材料：当归20克，鸡上腿3块盐（盐可不用）2、鸡腿去，这...

食材明细主料乌鸡（200g）辅料当归（2片）党参（1根）红枣（5个）枸杞（30颗）淮山（1根）香菇（3朵）姜（2片）盐（2g）原味（口味）未知（难度）乌鸡当归汤的做法步骤1、鸡肉先悼水，去掉血水腥味和多余油脂，所有材料洗净。2、加入水放隔水炖锅，适合我这一个人用的，炖...

食材明细主料乌鸡（半只）辅料当归（适量）红枣（适量）桂圆（适量）生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌鸡当归汤的做法步骤1、乌鸡处理干净2、斩块冷水下锅焯水3、焯水后清洗干净，加入炖锅中4、配料清洗5、配料加入炖锅中，隔...

中草药当归是我们日常生活中常见的美食，不知道大家吃过当归没有，本文就详细的介绍了中草药当归的功效有哪些，可以补血养血，润肠通便，调经活血，抗癌，防止衰老，治疗冻疮，还有其他的免疫作用，都是不错的口感比较好的哟。一、中草药...

“生活忙碌也不能亏待肚子，趁着上课的时间煲一锅汤，回来的时候面条一下，就有一碗香喷喷的面吃了。”食材明细主料面条（适量）鸡蛋（2个）鸡腿骨（4跟）辅料蘑菇（2颗）枸杞（适量）当归（一片）姜片（适量）水（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡汤（适量）咸鲜（...

食材明细主料鸡（3块）辅料红枣（颗3）当归（颗1）枸杞（颗7）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）当归红枣鸡汤的做法步骤1、鸡肉飞水，切块。2、把材料都放入锅，除枸杞外，炖。熟了放入枸杞装碗就行。3、也可以放些小青菜哦，按各人喜好。...

“天冷了，弄点药膳小小的进补一下。当归补气活血，党参补脾养胃，这两东西经常被放在一起，可以补益气血。山药归脾肺肾三经，胡萝卜可以健脾的，红白颜色搭在一起，看起来也挺好看。再来点红枣和枸杞，健脾养血，滋补肝肾。牛尾难煮，用...

食材明细主料鸡肉（适量）辅料当归（适量）红枣（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归土鸡汤的做法步骤1、食材清洗备用。2、加入到电炖锅中。3、加入清洗。4、启动补品键3.5小时。5、完成加入盐调味即可。6、美味鸡汤。...

“当归炖鸡脚是很大众的喜爱的食品之一，很多人很喜欢当归炖的鸡脚是是因为它有对人体很重要的功效，所以有很多的家庭妇女在学做当归炖鸡脚的方法，它的主要功效是对人体是有补血活血的功效，也对人体的肠胃和排便有一定的功...

当归是大家比较熟悉的一款中药材，文章介绍了中药当归的功效主要有哪些，喜欢吃当归的人可以看看，对于自己的身体比较好的一款美食，当归可以对子宫平滑肌作用，可以对心血管系统作用，可以对血液及心血管系统有作用。中药当归的...

食材明细主料人参（适量）生姜（几片）鸡肉（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）当归老鸡汤的做法步骤1、鸡肉入锅煮几分钟。2、鸡肉捞出来，放入锅内，加入生姜，人参。3、大火煮30分钟，最后加入少许盐，拌均匀。4、成品，家...

“羊肉能抵御风寒，温热滋补，最适合冬季食用，绝对是冬令的进补佳品，今天用东菱养生锅做一道当归山药羊肉汤，这道汤有补气血，益胃补肾，固精壮体的功效和营养价值。”食材明细主料羊肉（500g）辅料山药（1根）调料当归（20g）葱（适量）黄酒（适量...

食材明细主料羊腿肉（500克）玉米（350克）山药（250克）辅料葱（适量）蒜苗（适量）红枣（适量）枸杞（适量）当归（30克）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）当归山药玉米羊肉汤的做法步骤1、把羊肉洗干净汆下水，里面放点姜片，葱段一点，2、然后我把所有...

食材明细主料当归（适量）新鲜淮山（适量）鸡肉（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）陈皮（少量）老姜（1片）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）当归淮山鸡汤的做法步骤1、准备当归。2、新鲜淮山切块。3、鸡肉清理干净。4、适量枸杞。5、红枣适量...

“非常营养又美味的靓汤，足足炖够3个小时，鲜香味十足呢~”食材明细主料鸡（400g）当归（20g）党参（25g）红枣（10颗）干淮山（40g）姜（5g）辅料盐（1茶匙）水（2L）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归炖鸡汤的做法步骤1、材料准备好2、党参洗净切段...

食材明细主料草鸡（适量）辅料黑木耳（适量）当归（适量）配料鸡精（适量）料酒（适量）葱（适量）生姜（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归鸡汤煲的做法步骤1、草鸡处理干净，生姜切片，葱打结。2、黑木耳泡发，清洗干净。3、先把草鸡加水，当...

食材明细主料鸡蛋（适量）当归（适量）辅料桂圆（适量）红枣（适量）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋当归汤的做法步骤1、鸡蛋提前煮熟，用西餐叉叉破鸡蛋更入味，准备桂圆红枣当归。2、把食材加入小汤锅煮沸，加入红糖。3、...

“乌鸡汤对女人的温补效果那真真是极好的，加入当归等活血补血药材，对手脚冰凉的小主来说尤其好，痛经的话可以在经期前两日服用，一定程度上有助于缓解痛经（因人而异哦）。ps：容易上火的亲要慎用当归哈，量要适量减少，孕妇也禁用的...

食材明细主料清远鸡（半只）当归（适量）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）当归清远鸡汤的做法步骤1、清远鸡洗干净切块入锅煮。2、加入当归，大火煮35分钟，最后加入少许盐。3、简单美味好吃。4、成品图来一张。...