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南瓜米饭鸡蛋羹的知识精选
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南瓜米饭鸡蛋羹怎么做 南瓜米饭鸡蛋羹的做法
01-05
“宝宝辅食。”食材明细主料鸡蛋(1个)熟米饭(50g)南瓜(35g)辅料温水(30g)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜米饭鸡蛋羹的做法步骤1、南瓜切块上锅蒸熟。2、南瓜和米饭加30毫升的水一起放入料理机打成泥。3、打成的南瓜糊...
鸡头米南瓜红枣羹怎么做 鸡头米南瓜红枣羹的做法
03-01
“鸡头米,与鸡无关,只是一种水生在苏州葑门南塘的稀有特产,也称为芡实。又名鸡头肉,俗称鸡头,果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用;南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养...
南瓜玉米羹怎么做 南瓜玉米羹的做法
01-13
食材明细主料玉米粒(一小碗)辅料南瓜(一块)鸡蛋清(三个鸡蛋量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜玉米羹的做法步骤1、玉米粒切成小块,南瓜切小块,锅中放入水和冰糖煮开2、倒入玉米粒和南瓜粒,煮七八分钟后,放入淀粉勾芡,淋入...
南瓜蛋羹怎么做 南瓜蛋羹的做法
02-23
食材明细主料南瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料香葱(适量)配料盐(适量)香油(适量)葱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜蛋羹的做法步骤1、备鸡蛋,南瓜,香葱。2、蛋打成蛋液,南瓜切丝。3、放进南瓜丝,。4、放点清水和盐拌匀。5、淋上香油。6...
藜麦鸡蛋南瓜羹怎么做 藜麦鸡蛋南瓜羹的做法
12-29
“宝宝辅食,高蛋白哦,新手妈妈快来学习噢。”食材明细主料稼祺藜麦(30g)板栗南瓜(1个)鸡蛋(2个)辅料枸杞(3颗)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦鸡蛋南瓜羹的做法步骤1、食材准备。2、板栗南瓜切开去瓤。3、放入煮好的藜麦,...
南瓜尖蛋羹怎么做 南瓜尖蛋羹的做法
01-09
“夏天湿热又没有食欲,吃点羹汤又美味又营养还不占肚子,老少特别适合。想排毒的宝宝就更加匹配了。南瓜的嫩苗尖富含纤维素清肠道,对降血脂血压也有不错的功效。”食材明细主料南瓜尖(100g)辅料葱(少许)姜(少许)盐(少许)鸡精(少许...
南瓜粟米羹怎么做 南瓜粟米羹的做法
02-26
食材明细主料南瓜(适量)小米面(适量)辅料碱(适量)西红柿丁(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜粟米羹的做法步骤1、准备材料2、南瓜去籽削皮,蒸熟3、半锅水烧开(24cm锅)4、一大勺小米面用水和开5、将和好的小米面糊倒入...
糯米团南瓜羹怎么做 糯米团南瓜羹的做法
01-08
“南瓜新吃法,色鲜味美”食材明细主料糯米面(适量)米饭(适量)南瓜(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糯米团南瓜羹的做法步骤1、南瓜切小块2、小碗中放入适量清水,放入微波炉,中高火加热3分钟3、用勺子碾成泥...
南瓜西米羹怎么做 南瓜西米羹的做法
01-07
“南瓜是老百姓餐桌上常见的美食,简单的一个南瓜,蒸、煮、煎、炒、炸、红烧,常常被人们做成各种不同的美食和点心来食用,吃去多多,口味多多。南瓜好吃,营养价值也较高,美容抗衰老,南瓜中含有多种氨基酸、维生素和矿物质,可以防...
玉米南瓜羹怎么做 玉米南瓜羹的做法
02-26
食材明细主料玉米(1穗)南瓜(100克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米南瓜羹的做法步骤1、材料:玉米1穗,南瓜100克(3人量),设备全自动豆浆机(我家是九阳的)。2、南瓜切小块。3、玉米刨下粒,我用筷子做工具,超好用。4、玉米粒、...
南瓜蒸蛋羹怎么做 南瓜蒸蛋羹的做法
01-04
食材明细主料南瓜(1个)鸡蛋(1个)辅料水(适量)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜蒸蛋羹的做法步骤1、准备好食材。2、南瓜从顶部切开挖出籽。3、上锅蒸十分钟。4、鸡蛋加1.5倍的水搅散。5、过滤。6、蛋液倒入南瓜里,(南瓜...
南瓜鸡蛋羹怎么做 南瓜鸡蛋羹的做法
12-30
食材明细主料南瓜(2个)鸡蛋(2个)调料盐(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)酱油(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜鸡蛋羹的做法步骤1、南瓜洗净,切开1/3,挖干净瓜囊。2、盖上盖子上锅蒸10分钟。3、鸡蛋加入盐,胡椒粉,1.5倍的清水...
薏米南瓜羹怎么做 薏米南瓜羹的做法
01-02
食材明细主料薏米(适量)南瓜(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)薏米南瓜羹的做法步骤1、薏米洗净提前用水浸泡。2、南瓜切成小块。3、南瓜、薏米加水放到豆浆机中,启动五谷豆浆程序4、这次用的不是老南瓜...
蒸南瓜鸡蛋羹怎么做 蒸南瓜鸡蛋羹的做法
01-05
食材明细主料贝贝南瓜(1个)鸡蛋(2颗)辅料糖(1勺)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸南瓜鸡蛋羹的做法步骤1、准备南瓜一个切掉南瓜3分之一做盖。2、准备两颗鸡蛋打散喜欢甜放入一勺白糖。3、将鸡蛋液倒入南瓜中盖好放入蒸...
黑小米南瓜羹怎么做 黑小米南瓜羹的做法
01-08
“这两种食材都来自姐姐家小菜园,纯绿色的食材哦,黑小米是黑谷子碾制而成,富含蛋白质、脂肪、淀粉、钙质、铁、磷等多种维生素和矿物质,具有调节血糖、乌发亮发、养颜美容的功效,是养生保健的好帮手。再配上南瓜和枸杞子,那...
南瓜小米羹的做法 元气早餐之南瓜小米羹 南瓜小米羹怎么做
12-30
“星期天,一定要好好吃顿早餐。”食材明细主料南瓜(200g)辅料小米(30g)红枣(7颗)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜小米羹的做法步骤1、南瓜切小块。2、黄小米最好清水泡20分钟。3、红枣7颗去核。4、全部放入破壁机,加...
贝贝南瓜鸡蛋羹怎么做 贝贝南瓜鸡蛋羹的做法
12-26
食材明细主料贝贝南瓜(1个)辅料鸡蛋(1个)调料盐(适量)料酒(1勺)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)贝贝南瓜鸡蛋羹的做法步骤1、南瓜洗净,从头部三分之一处切开,把芯掏空备用。2、一个鸡蛋打散,加入适量的清水、盐、油,倒入南瓜中...
小米南瓜羹怎么做 小米南瓜羹的做法
12-27
“小米富含B族维生素,有健胃、开胃养胃之效,而南瓜不仅可以保护胃黏膜,促进溃疡的愈合,还能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,有助消化之功效。节日期间总是油腻的菜谱多一些,不妨制作一道最简单的小米南瓜羹养养胃。”食材明细主...
南瓜米饭煎蛋饼怎么做 南瓜米饭煎蛋饼的做法
01-13
“甜味儿的煎蛋和米饭,还有清甜的南瓜香味儿,没想到的好吃哦”食材明细主料南瓜(30克)米饭(2大勺)鸡蛋(1个)黑芝麻(少许)辅料糖(1勺)植物油(1勺)淀粉(少许)牛奶(少许)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜米饭煎蛋饼的做法步骤1、南瓜...
米酒南瓜羹的做法 米酒(醪糟)南瓜羹 米酒南瓜羹怎么做
02-27
食材明细主料南瓜(适量)辅料米酒(适量(醪糟))配料冰糖(适量)水淀粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)米酒南瓜羹的做法步骤1、材料:南瓜、醪糟、冰糖、水淀粉。2、南瓜切片蒸熟,用勺子压成泥,再用凉水稀释成糊状。3、醪糟(米...
南瓜鸡蛋牛奶羹怎么做 南瓜鸡蛋牛奶羹的做法
01-13
食材明细主料南瓜(300)鸡蛋黄(一个)辅料牛奶(5ml)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜鸡蛋牛奶羹的做法步骤1、南瓜去皮、瓤切丁2、用料理机把南瓜丁打成糊3、取一个蛋黄液,将南瓜糊倒入蛋液中4、凉水上锅蒸半个钟头5、加...
南瓜糯米羹怎么做 南瓜糯米羹的做法
12-31
食材明细主料南瓜(适量)糯米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糯米羹的做法步骤1、南瓜切薄片。2、糯米提前泡上5-6小时即可。3、所有食材放在破壁机了。4、开启米糊键30分。5、工作中。6、时间到把...
玉米南瓜羹的做法 营养美味新吃法——玉米南瓜羹 玉米南瓜羹怎么做
02-26
“玉米碎的另一种吃法可以参考我的《玉米枣窝头》的菜谱哦。”食材明细主料玉米(一根)南瓜(半个)辅料小苏打(一点点)苦味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米南瓜羹的做法步骤1、把老玉米用擦子擦成玉米碎2、南瓜切成大块,蒸熟...
南瓜小米羹怎么做 南瓜小米羹的做法
01-05
“南瓜小米羹,一款家常羹品,美味营养,颜值在线。早餐来一碗,心情棒棒哒”食材明细主料小米(适量)熟南瓜(两块)辅料水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜小米羹的做法步骤1、熟南瓜小米备用。2、南瓜放入豆浆中捣成泥...
南瓜玉米羹的做法 【金黄色的诱惑】南瓜玉米羹 南瓜玉米羹怎么做
02-24
“压轴菜式,来一个自己喜爱的汤羹。。。。。。我爱吃南瓜,爱吃玉米,看着天然的金黄颜色的食材就开心。我在家做南瓜玉米羹。本来是想咗玉米羹的,后来想着可能成品颜色会淡一些,就加点南瓜吧!我就爱南瓜熟透后那种软糯,一碾就...
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