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洋葱叶瘦肉丝炒面怎么做 洋葱叶瘦肉丝炒面的做法
01-01
食材明细主料面条(220克)瘦肉丝(150克)洋葱叶(适量)辅料干淀粉(适量)料酒(适量)生抽(适量)植物油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱叶瘦肉丝炒面的做法步骤1、食材:面条(已焯水过凉)2、瘦肉丝3、洋葱叶4、在瘦肉丝中加...
鸡蛋瘦肉艾叶汤怎么做 鸡蛋瘦肉艾叶汤的做法
02-05
“艾叶味苦、辛,性温。归肝、脾、肾经。苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷等证,如艾附暖宫丸。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。本品捣绒,制成艾条...
辣椒叶咸蛋瘦肉汤怎么做 辣椒叶咸蛋瘦肉汤的做法
02-26
食材明细主料辣椒叶(适量)瘦肉(适量)咸蛋(l1只)皮蛋(1只)辅料盐(适量)食用油(适量)香油(适量)咸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒叶咸蛋瘦肉汤的做法步骤1、将辣椒叶摘去老叶留嫩叶洗净,瘦肉切片加入盐及香油拌匀腌2分钟,咸蛋洗...
荷叶瘦肉粥怎么做 荷叶瘦肉粥的做法
02-27
“在这里学了好多,今天也试试!”食材明细主料米(适量)水(适量)辅料肉末(少许)荷叶(一张)配料姜片(少许)盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)荷叶瘦肉粥的做法步骤1、1.将适量米淘洗干净并浸泡20分钟.2、2.在浸泡米的同时,准备...
生滚枸杞叶瘦肉粥怎么做 生滚枸杞叶瘦肉粥的做法
12-27
“清淡营养粥。”食材明细主料白粥(适量)瘦肉(少许)枸杞叶(少许)辅料姜丝(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生滚枸杞叶瘦肉粥的做法步骤1、用高压锅煮好的白粥。2、枸杞叶,瘦肉。3、将一人份的白粥放入...
猪肝瘦肉枸杞叶汤怎么做 猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法
01-04
食材明细主料枸杞叶(适量)猪肝(适量)肉丸(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)猪油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法步骤1、枸杞叶摘下洗净备用。2、猪肝瘦肉切片,加入花生油抓匀。3、锅中水烧开,放...
粉肠瘦肉枸杞叶汤怎么做 粉肠瘦肉枸杞叶汤的做法
12-28
食材明细主料枸杞叶(适量)粉肠(适量)瘦肉(适量)辅料枸杞子(少许)姜丝(少许)调料油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)酱油(少许)糖(少许)米酒(少许)生粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉肠瘦肉枸杞叶汤的做法步骤1、自己种的枸杞叶,摘好清洗...
瘦肉鸡蛋枸杞叶汤怎么做 瘦肉鸡蛋枸杞叶汤的做法
12-28
食材明细主料枸杞叶(适量)鸡蛋(适量)辅料瘦肉(适量)调料盐(适量)花生油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉鸡蛋枸杞叶汤的做法步骤1、枸杞叶清洗干净备用。2、里脊肉洗净切片。3、切好的肉片加入适量花生油抓匀静置。4...
枸杞叶瘦肉粥怎么做 枸杞叶瘦肉粥的做法
01-08
食材明细主料瘦肉(50g)枸杞叶(20g)辅料枸杞(适量)姜(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)枸杞叶瘦肉粥的做法步骤1、备好图中材料2、米洗干净,放入适量水,煮开(如果有砂锅会更好)3、瘦肉剁碎,放入适量盐,友,姜丝及适量料酒,搅拌均...
枸杞叶瘦肉汤怎么做 枸杞叶瘦肉汤的做法
12-29
食材明细主料枸杞叶(适量)瘦肉(适量)辅料姜末(少许)油(少许)盐(少许)米酒(少许)腌制酱油(少许)花生油(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞叶瘦肉汤的做法步骤1、准备枸杞叶,瘦肉。2、瘦肉切薄片放腌料抓匀腌...
瘦肉炒红薯叶怎么做 瘦肉炒红薯叶的做法
12-26
食材明细主料红薯叶(250克)瘦肉(105克)辅料小苏打(适量)玉米淀粉(适量)调料料酒(适量)盐(适量)油(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)瘦肉炒红薯叶的做法步骤1、食材:红薯叶、瘦肉(已清洗)。2、在红薯叶中加适量的小苏打。...
枸杞叶瘦肉汤的做法 潮音潮人:枸杞叶瘦肉汤 枸杞叶瘦肉汤怎么做
01-08
“说到潮汕最经典的早餐,除了白粥小菜,可能很多人会想到肠粉,而说到肠粉,大部分人惦记着的,或许还有那一碗枸杞叶瘦肉汤或真珠花菜猪血汤。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。具有解热、养肝明目、软化血...
鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤怎么做 鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法
01-28
“艾叶,又称“医草”,其性温;味苦、辛;归脾、肝、肾经,具有温经通络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、安胎作用,是一种药食同源的好东西,是清明时节制作传统美食的重要材料。今天在菜市场看见很多卖鲜艾叶的,三块钱...
芹菜叶瘦肉汤怎么做 芹菜叶瘦肉汤的做法
12-27
食材明细主料瘦肉(50g)辅料芹菜叶(15g)水(600毫升)调料猪油(一勺)盐(少量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)芹菜叶瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉好。2、芹菜叶切碎。3、放600毫升水,放瘦肉煮。4、煮开放芹菜叶,放一勺猪油。5、再次煮...
瘦肉番薯叶汤怎么做 瘦肉番薯叶汤的做法
02-05
“红薯叶营养丰富,翠绿鲜嫩,香滑爽口。在香港乃至世界被誉为“蔬菜皇后”,“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”。今天我用番薯叶做了一道简简单单的汤。”食材明细主料猪瘦肉(300克)番薯叶(200克)姜(两片)辅料盐(适量)花生油(适量)清淡(口味...
枸杞叶皮蛋瘦肉汤怎么做 枸杞叶皮蛋瘦肉汤的做法
12-31
“此汤清肝、明目、下火又快手,适合用眼过度的人,尤其适合是春季多点饮用,因为春季的枸杞叶比较嫩,好吃。”食材明细主料枸杞叶(适量)瘦肉(适量)皮蛋(2个)香菇(2个)辅料黑胡椒末(适量)生姜(3——5片)调料食用油(适量)食用盐(少许)淀粉(少许...
枸杞叶煎蛋瘦肉汤怎么做 枸杞叶煎蛋瘦肉汤的做法
12-28
“枸杞叶,一年四季都有得吃,清热明目多吃有益。”食材明细主料枸杞叶(适量)土鸡蛋(一个)瘦肉(适量)辅料姜丝(少许)调料油(少许)盐(少许)生粉(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞叶煎蛋瘦肉汤的做法步骤1、准备好爱...
枸杞叶猪肝瘦肉汤怎么做 枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法
01-02
“枸杞叶猪肝汤是一道药膳。此汤由枸杞叶与补肝、养血、明目的猪肝相配而成,具有补肝明目的功效。民间用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症。猪肝含铁量较高,是养血、补血的佳品,含有多种维生素...
韭菜瘦肉炒百叶丝怎么做 韭菜瘦肉炒百叶丝的做法
12-26
食材明细主料百叶丝(125克)瘦肉(165克)韭菜(205克)辅料小苏打(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)韭菜瘦肉炒百叶丝的做法步骤1、食材:百叶丝、瘦肉(已清洗切成丝)、韭菜。2、在韭菜里加...
瘦肉枸杞叶汤怎么做 瘦肉枸杞叶汤的做法
01-07
“枸杞叶又名地仙苗、甜菜、枸杞尖,中医称之为“天精草”,其性味甘寒,还可解热止咳、除烦补虚、清热、名目等。在潮汕人的日常生活当中,饮食是非常重要的,而在餐桌上,似乎没有汤,就会感觉到不完美,而这道养生的瘦肉枸杞叶汤也...
辣椒叶瘦肉汤怎么做 辣椒叶瘦肉汤的做法
12-31
食材明细主料辣椒叶(适量)瘦肉(适量)咸蛋(2个)辅料油(适量)盐(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒叶瘦肉汤的做法步骤1、辣椒叶洗净备用。2、瘦肉切片,把咸蛋打到碗中。3、锅中放水烧开后倒入姜片、瘦肉。4、再倒...
鸡蛋瘦肉滚枸杞叶怎么做 鸡蛋瘦肉滚枸杞叶的做法
02-23
食材明细主料瘦肉(适量)鸡蛋(适量)枸杞叶(适量)辅料姜(适量)配料盐(适量)米酒(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋瘦肉滚枸杞叶的做法步骤1、备好所有食材。2、把枸杞叶摘下,并清洗干净;瘦肉清洗后切片,并加进适量...
桑叶瘦肉汤的做法 #春季野菜#-桑叶瘦肉汤 桑叶瘦肉汤怎么做
01-07
食材明细主料桑叶(300克)瘦肉(200克)姜(适量)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)料酒(适量)酱油(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桑叶瘦肉汤的做法步骤1、准备好桑叶2、瘦肉3、桑叶洗净,姜切片4、瘦肉切片放入碗内,加入油,盐,糖,生粉,酱油...
猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法 猪肝瘦肉枸杞叶汤。 猪肝瘦肉枸杞叶汤怎么做
12-31
食材明细主料瘦肉(80g)猪肝(80g)枸杞叶(150g)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)鸡精(少许)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法步骤1、枸杞叶清洗干净后把叶子一片片摘下来。2、猪肝、瘦肉。3、将猪肝...
枸杞叶瘦肉粥的做法 护眼枸杞叶瘦肉粥 枸杞叶瘦肉粥怎么做
12-31
“现在近视的孩子越来越多,成年人因为手机和电脑,眼睛干涩的人也多起来了,今天我向大家介绍的粥对眼睛特别好,它就是枸杞叶瘦肉粥,不仅对眼睛好,枸杞叶对肝脏也非常有帮助,而且还有洗肠的作用,可以帮助减肥哦。”食材明细主料...
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