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![变蛋拌豆腐的做法 简单快捷的凉拌菜之------变蛋拌豆腐 变蛋拌豆腐怎么做]( "变蛋拌豆腐的做法 简单快捷的凉拌菜之------变蛋拌豆腐 变蛋拌豆腐怎么做")
变蛋拌豆腐的做法 简单快捷的凉拌菜之------变蛋拌豆腐 变蛋拌豆腐怎么做
02-26食材明细主料变蛋（3个）内酯豆腐（一盒）辅料食盐（适量）鸡精（少许）凉拌生抽（适量）蒜茸（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）变蛋拌豆腐的做法步骤1、准备食材，内酯豆腐一块，变蛋三个...2、将豆腐脱盒扣在菜板上，用刀丛中间... -
![凉拌紫甘蓝的做法 简单快捷为生活添色彩——凉拌紫甘蓝 凉拌紫甘蓝怎么做]( "凉拌紫甘蓝的做法 简单快捷为生活添色彩——凉拌紫甘蓝 凉拌紫甘蓝怎么做")
凉拌紫甘蓝的做法 简单快捷为生活添色彩——凉拌紫甘蓝 凉拌紫甘蓝怎么做
02-23“紫甘蓝第一次吃还是在去年公司年会的上，每次在菜场买菜看到这种菜还挺好奇包菜还有紫色的,不熟悉也不知道怎么做也就没了买的欲望，尝过才知道愿来味道还是不错的，回到家仔细的了解了下这个紫色的菜。紫甘蓝又称红甘蓝... -
![快捷爆炒蔊菜怎么做简单又美味]( "快捷爆炒蔊菜怎么做简单又美味")
快捷爆炒蔊菜怎么做简单又美味
05-28准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常菜炒菜注重食材的搭配和火候的掌握，食材搭配多种多样，但单一食材炒制的家常菜，最重要的就火候的掌握了，这道快捷爆炒蔊菜就是一道猛火快炒的菜肴，选用... -
![葱花蛋的做法 零技术快捷营养菜——葱花蛋 葱花蛋怎么做]( "葱花蛋的做法 零技术快捷营养菜——葱花蛋 葱花蛋怎么做")
葱花蛋的做法 零技术快捷营养菜——葱花蛋 葱花蛋怎么做
02-24“在阳台上种上两三盆葱确实给生活带来了许多方便和乐趣，不但可以观赏还带来许多美味，煮面时择两三片葱叶放在面汤里碧绿碧绿的，一下了就勾起了人的食欲。嘴馋了择几片葱叶和面粉结合在一起，半小时后或许可吃到经典的葱油... -
![炒馒头的做法 炒馒头---快捷早餐（七） 炒馒头怎么做]( "炒馒头的做法 炒馒头---快捷早餐（七） 炒馒头怎么做")
炒馒头的做法 炒馒头---快捷早餐（七） 炒馒头怎么做
02-26“将剩馒头炒一下，比炸或煎馒头片更营养、更少油，配碗汤，也是绝佳的早餐”食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（1个）胡萝卜片（少许）辅料食用油（少许）盐（少许）葱末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒馒头的做法步骤1、将馒头切小块，胡萝... -
![笋尖炒火腿的做法 清淡鲜美、快捷小炒——笋尖炒火腿 笋尖炒火腿怎么做]( "笋尖炒火腿的做法 清淡鲜美、快捷小炒——笋尖炒火腿 笋尖炒火腿怎么做")
笋尖炒火腿的做法 清淡鲜美、快捷小炒——笋尖炒火腿 笋尖炒火腿怎么做
02-27“作为蔬菜，竹笋历来受到人们的喜爱，其味清香鲜美，而被视为菜中珍品。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低... -
![快捷百合鸡蛋汤怎么做简单又美味]( "快捷百合鸡蛋汤怎么做简单又美味")
快捷百合鸡蛋汤怎么做简单又美味
05-10准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟百合润燥清热，既是一种食材也有很好的养生医疗功效，鸡蛋来源广泛，营养价值很高，食用起来的简单，有关鸡蛋的料理很多，这道快捷百合鸡蛋汤就是一道简单快手鸡... -
![肉夹馍的做法 快捷早餐之……肉夹馍 肉夹馍怎么做]( "肉夹馍的做法 快捷早餐之……肉夹馍 肉夹馍怎么做")
肉夹馍的做法 快捷早餐之……肉夹馍 肉夹馍怎么做
02-23食材明细主料炖肉（适量）面粉（适量）辅料水（适量）酵母（适量）五香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉夹馍的做法步骤1、头一天晚上，用稍许酵母发上面。2、早晨起床后将炖好的肉隔水加热。3、发好的面按需做好剂子，擀成长条状。4、从一... -
![豉香川腊炒双脆的做法 快捷小炒“豉香川腊炒双脆” 豉香川腊炒双脆怎么做]( "豉香川腊炒双脆的做法 快捷小炒“豉香川腊炒双脆” 豉香川腊炒双脆怎么做")
豉香川腊炒双脆的做法 快捷小炒“豉香川腊炒双脆” 豉香川腊炒双脆怎么做
02-28“本文讲的双腊，指的是四川的“腊肉”和“腊肠”。而双脆就是“萝卜泡菜”和“涪陵榨菜”，把这些原料合炒便是“川腊炒双脆”。“泡萝卜”用的就是前几天自己腌制的那坛什锦萝卜，在日志中已经介绍过其泡制的方法，在此也就... -
![可口的快捷玉米羹怎么做简单又美味]( "可口的快捷玉米羹怎么做简单又美味")
可口的快捷玉米羹怎么做简单又美味
07-18准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟可口的快捷玉米羹以胡萝卜和玉米粒为主，是一种清淡但香甜的一种汤。金黄的蛋黄浮在汤面上，色泽光润，香气迷人，很香。胡萝卜富含维生素利于人的视力，玉米利... -
![快捷的芥菜饭怎么做简单又美味]( "快捷的芥菜饭怎么做简单又美味")
快捷的芥菜饭怎么做简单又美味
08-15准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟芥菜饭是一道独特的特色菜。米饭就不用多说了，大家都很熟悉的，因为它是南方的主食，我们是很常吃的。其实，说到米，它的种类还是很多的，有的饱满适合用来炒饭... -
![芦笋炒鲜贝的做法 时令快捷家常菜“芦笋炒鲜贝” 芦笋炒鲜贝怎么做]( "芦笋炒鲜贝的做法 时令快捷家常菜“芦笋炒鲜贝” 芦笋炒鲜贝怎么做")
芦笋炒鲜贝的做法 时令快捷家常菜“芦笋炒鲜贝” 芦笋炒鲜贝怎么做
02-25“春季正是头茬鲜菜上市的最佳季节，南北方的各式蔬菜充实着北京的菜市场，价钱也不贵。春季应适时调整饮食结构，多吃绿色蔬菜对身体健康会大有益处，无论选择叶菜或茎菜都不错，可以此来弥补冬季对蔬菜摄取量的不足。肉食应尽... -
![快捷美味营养煮面怎么做简单又美味]( "快捷美味营养煮面怎么做简单又美味")
快捷美味营养煮面怎么做简单又美味
07-28准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟各位上班族的亲们对于这道方便快捷又不失营养美味的经典美食：营养煮面一定深有感触吧~~在水煮方便面的基础上根据我们人体的营养需求，别有用心地添加进... -
![快捷红烧鸡怎么做简单又美味]( "快捷红烧鸡怎么做简单又美味")
快捷红烧鸡怎么做简单又美味
05-31准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟好多朋友都喜欢吃红烧鸡，但是因为过程太麻烦大都都不会选择做这道菜，今天我就要大家来做快捷红烧鸡，这样的话就能够满足很多朋友的小心愿啦，就能够自己在... -
![快捷核桃黑米豆浆怎么做简单又美味]( "快捷核桃黑米豆浆怎么做简单又美味")
快捷核桃黑米豆浆怎么做简单又美味
05-27准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆浆是老少咸宜的营养养生饮品，以黄豆打浆煮熟为基础，通过加入不同的食材，使得这一简单的豆浆根据不同的食材搭配有了不同的色香味和食疗保健功效，这道快... -
![小排包的做法 松软快捷的甜面包——小排包 小排包怎么做]( "小排包的做法 松软快捷的甜面包——小排包 小排包怎么做")
小排包的做法 松软快捷的甜面包——小排包 小排包怎么做
02-10食材明细主料高筋面粉（250克）细砂糖（40克）盐（3克）酵母（4克）鸡蛋（1个）水（40克）纯牛奶（50克）黄油（35克）辅料鸡蛋液（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）小排包的做法步骤1、用后油法将面团和好，并揉至扩展阶段。加保鲜膜室温发酵至2倍... -
![简单快捷的早餐蔬菜饼怎么做简单又美味]( "简单快捷的早餐蔬菜饼怎么做简单又美味")
简单快捷的早餐蔬菜饼怎么做简单又美味
07-31准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟早晨起来是不是不想动身，一款开胃可口的早餐可以给我们良好的开端。早餐蔬菜饼不仅制作方便快捷，而且蔬菜可以带我们清新的口感，让我们早起神清气爽。同... -
![花生磨糊面条的做法 简单快捷营养美味的－－花生磨糊面条 花生磨糊面条怎么做]( "花生磨糊面条的做法 简单快捷营养美味的－－花生磨糊面条 花生磨糊面条怎么做")
花生磨糊面条的做法 简单快捷营养美味的－－花生磨糊面条 花生磨糊面条怎么做
02-27“这是今天晚餐：花生糊面条。在我老家方言叫落生磨糊。落生就是落花生的意思了，磨糊嘛就是用石磨磨成的糊状液体。小的时候家里有一个石麿，总有邻居到家里磨点东西像黄豆碗豆之类的，花生糊是比较频繁的。每次家里做花生糊... -
![八宝粥的做法 快捷版八宝粥 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 快捷版八宝粥 八宝粥怎么做")
八宝粥的做法 快捷版八宝粥 八宝粥怎么做
02-26“八粥的传统做法是先将大麦米、白云豆、赤豆、绿豆等捡好洗净，煮成半熟，然后放进稻米、小米、黄米，再用文火熬，是粥稀稠适中，吃时加糖，并拌以预先煮熟的红枣、栗子等。一般有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂元... -
![简单快捷懒人豆腐 懒人豆腐]( "简单快捷懒人豆腐 懒人豆腐")
简单快捷懒人豆腐 懒人豆腐
01-07“香烤豆腐豆腐是我国素食菜肴的主要原料，被称为“植物肉”，两小块豆腐即可满足一个人一天钙的所需量，也是补充营养的食疗佳品，可想豆腐的养分是多强大。融入烘焙中更是另一番风味，外脆内嫩，令人爱不惜手。”食材明细主料豆... -
![快捷的水疙瘩面怎么做简单又美味]( "快捷的水疙瘩面怎么做简单又美味")
快捷的水疙瘩面怎么做简单又美味
06-17准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟照顾宝宝的同时，你可能没有充足的时间去忙碌自己的食物。快捷的水疙瘩面中干的稀的，主食与蔬菜的搭配，更容易消化。也省去了很多用餐的时间，留出更多的时... -
![快捷螺蛳粉的做法 【柳州】快捷螺蛳粉 快捷螺蛳粉怎么做]( "快捷螺蛳粉的做法 【柳州】快捷螺蛳粉 快捷螺蛳粉怎么做")
快捷螺蛳粉的做法 【柳州】快捷螺蛳粉 快捷螺蛳粉怎么做
01-11“(百度)螺蛳粉是柳州最出名也最受大众欢迎的小吃米粉。具有酸、辣、鲜、爽、烫的独特风味，非常美味。螺蛳粉的味美还因为它有着独特的汤料。汤料由螺蛳肉、三奈、八角、肉桂、丁香、辣椒等13种天然香料和味素、蔗糖等... -
![黄瓜鸡蛋饼的做法 黄瓜鸡蛋饼----快捷营养早餐（五） 黄瓜鸡蛋饼怎么做]( "黄瓜鸡蛋饼的做法 黄瓜鸡蛋饼----快捷营养早餐（五） 黄瓜鸡蛋饼怎么做")
黄瓜鸡蛋饼的做法 黄瓜鸡蛋饼----快捷营养早餐（五） 黄瓜鸡蛋饼怎么做
02-26食材明细主料黄瓜（1根）鸡蛋（2个）面粉（适量）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜鸡蛋饼的做法步骤1、黄瓜擦成丝2、打入两个鸡蛋3、放入适量面粉、五香粉及盐4、用水将面粉、黄瓜丝调成糊状5、锅内放少许... -
![酸汤馄饨的做法 【酸汤馄饨】---附：简单快捷零失误馄饨包法 酸汤馄饨怎么做]( "酸汤馄饨的做法 【酸汤馄饨】---附：简单快捷零失误馄饨包法 酸汤馄饨怎么做")
酸汤馄饨的做法 【酸汤馄饨】---附：简单快捷零失误馄饨包法 酸汤馄饨怎么做
02-25“某天看到了米酥做的陕西酸汤饺子，我是口水直流啊。在外的我们，想要吃到家乡的美食，寻遍大街小巷，还是自己动手，丰衣足食。本来也想做水饺的，要带宝宝根本没时间，只能趁着宝宝睡觉的时间包些馄饨解解馋，来碗酸汤馄饨也是不错... -
![快捷红烧肉焖豆角怎么做简单又美味]( "快捷红烧肉焖豆角怎么做简单又美味")
快捷红烧肉焖豆角怎么做简单又美味
12-31准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟东北炖菜中就有豆角炖肉，在家常菜中也有相关的菜肴，红烧肉做为家常菜肴中常见的一种，食用起来还是有时会感觉到油腻，那么加入豆角吸收油脂就可以了，这道快...
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