千红的知识精选

“最近天气渐暖，阳光出奇的好，红萝卜由之前的3元，一路下滑至1元5角，嘿嘿，对于酷爱红萝卜的馋猫，这种好机会是不可以放过的。红萝卜熟食的营养远远大于生食，而且对眼睛有很好的保护作用，你看，垂直切开红萝卜的断面，象不象眼睛呢？...

餐饮提问：辣子千红怎么加盟,加盟需求多少电话需求多少？。957回答：找项目一定要做市场有潜力的，我国近4亿学生的庞大消费群体，不单是学生，每个年轻人都喜欢动漫和游戏，现在市场上出40%的学生都购买过动漫周边产品。...

“来到美食家这么久虽然有的时候会看些菜谱，博客学习一些创新的菜式，但是家人最喜欢的还是家常菜。家常菜一般取材都是比较方便的，做法也简单，所以比起那些创新的菜式肯定是更受大家的喜欢呢。这个红烧排骨千张结滋味淳朴...

“红烧千张结是一道素菜荤吃的家常菜，以红烧的手法烹制千张，千张吸满汤汁口感和肉类接近。美味独特，十分诱人，其菜营养丰富味道浓郁老少皆宜。千张，北方称为豆腐皮。千张结是一种豆制食品，用很簿的豆腐皮切成条状后，手工打个...

“今天教大家做一款甜点——抹茶红豆千层蛋糕～千层是不需要烤箱，不需要像蛋糕一样裱花也不用模具的，做起来简单又美味～一起动手吧～”食材明细主料抹茶粉（5g）土鸡蛋（3个）低筋面粉（95g）黄油（10g）新农有机纯牛奶（250ml）淡奶油（300g）白糖（20...

“麻辣咸香。”食材明细主料千张（适量）尖椒（适量）辣椒（适量）辅料花生油（适量）花椒（适量）麻椒（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（一点点）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒千张的做法步骤1、千张洗一下，折起切丝。2、水开焯一滚...

“前几天刚炒了红豆沙，冰箱里也有买来的飞饼没吃掉，突发奇想，用飞饼做千层酥，于是动手试做了几个，吃口倒是不错，这样省了做千层酥的程序。”食材明细主料红豆沙（300克）辅料印度飞饼（5张）配料芝麻（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时...

“馒头换个花样吃。^~^一层一层的，外焦里嫩。”食材明细主料面粉（500g）酵母（5g）温水（242g）辅料红糖（30g）白芝麻（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红糖发面千层的做法步骤1、面包机里放温水242克，酵母5克，红糖30克，面粉500克。...

食材明细油面普通面粉（100克）低筋面粉（50克）玉米油（50克）盐（1克）糖粉（15克）水（50克）油酥普通面粉（100克）淀粉（25克）玉米油（50克）馅料等豆沙（200克）鸡蛋（1个（蛋液））芝麻（2勺）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆千层酥的做法步骤1、将油面与油...

“红参俗称胡萝卜”食材明细主料千叶豆腐（100克）韭菜（200克）红参（50克）香茹（少许）木耳（少许）辅料鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）红参千叶豆腐的做法步骤1、千叶豆腐切成小条韭菜切段2、红参切条香菇木耳也切成条状3...

“曾用南瓜制作椰蓉千层糕，口感松软筋道、香甜可口，外观金黄灿灿、层次丰富，深得父母的喜爱，今天以同样方法，用红薯制作千层糕，效果更好，家里老少都很喜欢。”食材明细主料普通面粉（600克）酵母（6克）熟红薯泥（500克（根据面粉的吸水...

“红豆沙千层饼，层层豆沙不会感觉太甜，松软美观。”食材明细主料面粉（300g）红豆沙（适量）辅料温水（160g）高活性干酵母（4g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆沙千层饼的做法步骤1、准备材料。2、温水加酵母搅匀加入面粉中搅拌...

“春天来了，当然要开始减肥，才能让清爽的春装穿得更美。女人总是如此吧，想要穿得漂漂时就决心减肥，馋症发作时便将美抛置脑后，但也无谓，现在，只要自己喜欢，自己开心，又有什么不可以呢？曾吃过斋宴，其上各种假肉纷呈，都是以豆制品所...

食材明细主料红枣（500g）马蹄粉（250g）白糖（200g）辅料水（500g）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）千层红枣糕的做法步骤1、红枣洗干净切片，加800g清水煮15分钟后，在加200g白糖煮5分钟，白糖化开就可以。2、250克马蹄粉放在一个比较大...

食材明细主料奥利奥饼干（适量）辅料水果（适量）淡奶油（适量）火龙果（适量）芒果（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）网红千层杯的做法步骤1、奥利奥饼干去掉夹心，压碎。2、杯子里先放入奥利奥碎。3、挤上提前打发的淡奶油。4、...

“千张东北叫干豆腐，也有地方叫豆腐皮，凉拌，炒肉丝，炒辣椒，京酱肉丝等等，东北人都爱吃干豆腐，也是因为它的做法不受限制，且方便快捷。”食材明细主料千张（250克）葱丝（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜末（两汤匙）糖（一汤匙）盐（一小匙）辣椒油（一汤匙）...

食材明细主料鸡翅（6个）千张豆腐（1块勺）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）柠檬汁（几滴）料酒（1勺）葱段（适量）姜片（4片）干辣椒（2个）八角（1个）调料生抽（3勺）老抽（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）红烧千张的做法步骤1、鸡翅用刀在正面和翻面处划各2...

“欢迎关注我的微信公众号“恬萝姑娘”，天气热，恬萝发送福利的热情和天气一样热哦！每年自己和周亲戚朋友的生日就成了大事件，大概会提前几天考虑要做一个什么样子的蛋糕，各个部分都需要多久做出来，然后怎么拼接什么的，今年自...

“好吃低卡路，同时地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老...

食材明细主料红豆（150g）木薯粉（4勺）糯米粉（4勺）面粉（4勺）辅料红糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红豆千层糕的做法步骤1、蜜红豆放入搅拌机直接搅拌。2、搅拌成细腻的泥状。3、第一层：木薯粉，糯米粉，面粉各一大勺，混合后加...

食材明细主料西红柿（适量）千张（适量）辅料番薯粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒千张的做法步骤1、西红柿洗净，千张用开水泡软。2、西红柿切成块。3、热锅冷油下西红柿稍作翻炒。4、加入千张与西红柿一块大火...

食材明细主料红椒（165克）千张（35克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）千张炒红椒的做法步骤1、食材：红椒、千张。2、将千张放在案板上切开。3、搁入大碗中用开水泡一下，待用。4、将红椒切开去蒂去籽清洗...

食材明细主料红苋菜（4两）千张（半张）辅料蒜末（适量）配料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红苋菜炒千张的做法步骤1、材料：红苋菜2、千张（已切成条）、蒜末3、将红苋菜洗净。4、捞出待用。5、将已切成条的千张下入...

“这种高大上的菜好久没做过了，顺孩子的要求做了一回。”食材明细主料五花肉（500克）花生油（20ml）糖（30克）豆腐皮（30克）辅料红辣椒碎（3个）花椒粒（5个）八角（2个）白芷（1个）香叶（2个）盐（1勺）咸甜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）千结红烧肉的做法...

食材明细主料飞饼（6张）蜜红豆（一碟）辅料鸡蛋（1个）干面粉（1勺）食用油（10ml）咸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆千层饼的做法步骤1、红豆半斤隔天晚上泡的，煮的时候水过红豆面就好，高压锅压半个小时，开锅后加糖煮至红豆没有水，甜度...