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西芹菜芯炒活海参的做法步骤的知识精选
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西芹菜芯炒活海参怎么做 西芹菜芯炒活海参的做法
12-26
“海参是肉食类里含碘最多的食物,芹菜是蔬菜里含碘最多的食物,所以,如果你甲状腺有问题,最好不吃这道菜,或者咨询下你的医生再决定。”食材明细主料西芹菜芯(一个)活海参(一个)辅料食用油(半匙)调料食盐(小许)葱姜(小许)咸鲜(口味)炒(工...
海米炒西芹怎么做 海米炒西芹的做法
02-28
“此菜口感爽脆,味道鲜香芹菜具有平肝健胃、利水消肿、凉血止血等功效能改善高血压、头痛、头晕、水肿等病症海米含有丰富的蛋白质和矿物质,还含有丰富的钙跟镁元素适应人群:动脉硬化、高血压及心肌梗死患者”食材明细主...
西芹炒海笋怎么做 西芹炒海笋的做法
12-28
“市场买的海笋,也可以叫海竹,肉质Q弹脆爽,可以直接炒,也可以凉拌,非常好吃。”食材明细主料海笋(250g)西芹(一棵)辅料姜(一块)蒜头(2瓣)调料食用油(适量)料酒(一勺)生抽(半勺)盐(一匙)鸡精(半匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒海笋...
海参炒西蓝花怎么做 海参炒西蓝花的做法
12-28
“西兰花营养丰富,孕妇吃了非常有好处。西兰花中的维生素C是洋白菜的2到3倍,是西红柿的5到6倍,可以增强孕妇的抵抗力。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物,具有极佳的滋补作用,同时它还含有大量满足人体需求的微量...
芹菜香干的做法有哪些步骤呢
04-09
芹菜香干是一道非常常见的家常菜,制作原料有芹菜、香豆干等。家里老人经常会做这道菜,芹菜香干具有润肠胃、助消化、明目保肝、去病益寿等非常多的功效,而且对一些老人有的便秘、高血压和高胆固醇等疾病有明显疗效。接下...
胡萝卜芹菜拌海参怎么做 胡萝卜芹菜拌海参的做法
12-27
“营养丰富,酸辣爽口。”食材明细主料胡萝卜(半根)芹菜(适量)海参(2个)辅料盐。(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)小米椒(半个)蒜(一粒)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜芹菜拌海参的做法步骤1、芹菜芯择洗净切小段。2、胡萝...
海参怎么泡发才最大 海参的泡发步骤是什么
07-01
海参在各类山珍海味可谓名列前茅,但市面上出现的基本上是干海参,那么如何泡发海参呢?海参怎么泡发才最大?这些都是朋友们的困扰吧,毕竟海参的价格也是蛮乖贵的,如果因为买回来泡的方法不正确就浪费了,下面跟小编一起来看看...
生拌芹菜芯怎么做 生拌芹菜芯的做法
12-30
“芹菜芯清香脆嫩,只有生拌才能体会芹菜那种最原始、最古朴的味道。只需要少许盐,别的什么都不要。但为了顾及多数人的感受,这道菜添加了少许的味精和香油。如果你有幸看到这段文字,建议你只放一盐试试。”食材明细主料芹...
活海参加工怎么做 活海参加工的做法
12-26
“这只是把活海参加工成商品海参的过程,食用的话,需要泡发哦,跟泡发干海参的步骤一样。”食材明细主料活海参(20斤)辅料清水(若干)调料食盐(半斤)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)活海参加工的做法步骤1、买的活海参,去掉内脏...
海参鲜虾拌菜芯怎么做 海参鲜虾拌菜芯的做法
12-26
食材明细主料对虾(2个)海参(2个)菜芯(150g)调料食盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海参鲜虾拌菜芯的做法步骤1、菜芯洗净改刀。2、海参冷水下锅。3、放菜梗。4、煮开锅。5、放菜叶烫变色捞出沥干水分备用。6、把海参...
白菜芯拌海参怎么做 白菜芯拌海参的做法
12-26
食材明细主料黄金白菜芯(约120g)海参(1个)辅料胡萝卜(小许)香菜(小许)调料大蒜(几颗)食盐(半克)鸡精(半克)陈醋(小许)蚝油(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜芯拌海参的做法步骤1、取菜芯切丝。2、胡萝卜切丝,香菜切段。3、所有...
荠菜活海参滑蛋怎么做 荠菜活海参滑蛋的做法
12-26
食材明细主料荠菜(一小把)活海参(一个)乌鸡蛋(2个)辅料食用油(半匙)调料食盐(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荠菜活海参滑蛋的做法步骤1、院子里过冬的荠菜,大棵都开花了,采了一小把洗净。2、切末。3、取活海参片。4、乌...
红极参炒芹菜怎么做 红极参炒芹菜的做法
01-08
“人到中年,血脂高、血压高的毛病就不知不觉地上身了,所以在饮食和作息上都要额外注意。广告上的补品真不少,有没有疗效我可不敢妄下结论。从我个人角度想,我还是觉得食疗比吃药吃补品更实惠,也更能接受。谁没事天天拿吃药...
芹菜炒红极参怎么做 芹菜炒红极参的做法
12-28
食材明细主料红极参(2只)辅料芹菜(适量)姜(少许)调料油(少许)酱油(少许)米酒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒红极参的做法步骤1、准备:红极参2只(已泡发好的)。2、改刀切成条。3、准备姜,芹菜改刀切段。4、热锅放油,...
海参简单做法具体步骤是什么
07-15
海参是一种海产品,是它一种软体动物。而海参的外形看上去是黑黑的粗粗的,表皮都有一些软的突兀状。一般我们买到的海参都是已经经过晒干的,吃的时候需要把它泡发。很多小伙伴不知道海参买回来之后应该怎么烹制。那今天我...
生吃活海参怎么做 生吃活海参的做法
03-02
“做法简单,对身体有益处!必须是活的!”食材明细主料活海参(适量)辅料醋(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生吃活海参的做法步骤1、活海参,切片,用盐抓洗!洗到感觉没有黏液了。2、放容器里加醋泡!放冰箱里可以吃3天!必须是...
海鲜菇菜芯炒鸭蛋怎么做 海鲜菇菜芯炒鸭蛋的做法
12-28
食材明细主料鸭蛋(2只)菜芯(130克)海鲜菇(125克)调料料酒(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇菜芯炒鸭蛋的做法步骤1、食材:鸭蛋、菜芯(已清洗)、海鲜菇(已去根清洗)。2、将菜芯和海鲜菇下入沸水中焯一下...
白菜芯木耳拌海参怎么做 白菜芯木耳拌海参的做法
12-27
“酸辣爽口。”食材明细主料白菜芯(适量)木耳(适量)海参(3条)辅料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜芯木耳拌海参的做法步骤1、泡发焯过水的海参三条。2、纵切成条。3、白菜芯切粗丝。4...
海参菜芯菠菜面怎么做 海参菜芯菠菜面的做法
01-04
“麻辣,色泽漂亮,营养丰富。”食材明细主料海参(一条)菠菜泥(适量)面粉(适量)胡萝卜(适量)菜芯(适量)金针菇(适量)辅料玉米油(适量)蒜苗(一根)花椒(5粒)盐(适量)生抽(适量)香辣酱(适量)超麻花椒酱(适量)麻辣(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)海参菜芯...
生菜芯拌海参怎么做 生菜芯拌海参的做法
12-27
“酸辣爽口。”食材明细主料生菜芯(适量)海参(2个)小米椒(1个)香菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜芯拌海参的做法步骤1、生菜花洗一下,切小段。2、香菜,小米椒。3、泡发的海参...
这些步骤缺一不可 海参怎么保存
09-21
海参是我们生活中常见的一种海洋生物,多产于沿海地带,比如福建,浙江,安徽等区域。海参不仅口感好,其本身的营养价值也是非常的高,对我们身体有许多的好处,那么我们平时应该怎样保存海参呢,接下来就让小编简单的给大家介绍一下...
海参肉皮炒芹菜怎么做 海参肉皮炒芹菜的做法
01-01
食材明细主料海参(适量)肉皮(适量)芹菜(适量)辅料蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海参肉皮炒芹菜的做法步骤1、干肉皮用冷水。2、干肉皮用冷水泡软切丝。3、发好的海参切段。4、热锅放油放葱...
葱爆活海参怎么做 葱爆活海参的做法
12-26
食材明细主料活海参(2个)大葱(一棵)辅料食用油(半匙)调料生抽(5g)葱香(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱爆活海参的做法步骤1、大葱处理干净改刀,海参是横切,大葱就切圈,海参竖切,大葱就切条。2、取活海参。3、两人餐,取两个,放冷水化...
芹菜炒海参怎么做 芹菜炒海参的做法
01-04
食材明细主料海参(1个)芹菜(200克)花生油(3克)食盐(0.3克)鸡精(小许)辅料洋葱(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒海参的做法步骤1、芹菜摘洗干净。2、切段,放盘子里备用。3、泡发好的海参切条,洋葱切丝。4、热锅冷油。5...
鲍鱼海参拌菜芯怎么做 鲍鱼海参拌菜芯的做法
12-26
食材明细主料菜芯(150g)鲍鱼(3个)海参(2个)调料食盐(适量)鸡精(些许)香油(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲍鱼海参拌菜芯的做法步骤1、菜芯洗净。2、切段。3、取海参和鲍鱼。4、切条。5、锅烧开水,放食盐和食用油。6、先放...
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