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番茄汁鹌鹑蛋的家常做法的知识精选
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番茄汁鹌鹑蛋怎么做 番茄汁鹌鹑蛋的做法
12-30
食材明细主料鹌鹑蛋(适量)辅料黑芝麻(少许)调料玉米油(8毫升)番茄酱(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄汁鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟去壳洗干净备用。2、番茄酱准备一些备用。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油,倒...
茄汁鹌鹑蛋的做法 红果家菜谱之茄汁鹌鹑蛋 茄汁鹌鹑蛋怎么做
01-11
“鹌鹑蛋小朋友特别喜欢吃,但是味道太单一的话,常时间吃也是会腻的,今天尝试用红果家茄汁跟鹌鹑蛋的结合,味道酸酸甜甜的超级好吃。”食材明细主料鹌鹑蛋(12个)茄汁酱(20克)淀粉(适量)辅料白糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单...
家常卤鹌鹑蛋怎么做 家常卤鹌鹑蛋的做法
01-04
食材明细主料鹌鹑蛋(500克)辅料老抽(三茶匙)生抽(三茶匙)花椒(适量)八角(适量)辣椒(适量)盐(一茶匙)咸鲜(口味)卤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)家常卤鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋冷水下锅煮开煮八分钟2、煮好的鹌鹑蛋用饭铲轻轻敲碎外壳3、加...
番茄鹌鹑蛋怎么做 番茄鹌鹑蛋的做法
02-10
“不太喜欢吃整块的番茄,却喜欢把番茄煮得烂烂的,和其它食材一起煮,像今天这款番茄鹌鹑蛋,不过这道菜并不下饭哈,小朋友两口一个,饭都不吃了。”食材明细主料番茄(190g)鹌鹑蛋(210g)生姜(一片)辅料油(适量)盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)半小...
茄汁青椒烧鹌鹑蛋怎么做 茄汁青椒烧鹌鹑蛋的做法
12-31
“俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。“鹌鹑肉和蛋,味鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,有"卵中佳品"、“动物中的人参”之称。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有护肤、美肤等作用。此道茄汁鹌鹑蛋酸甜爽...
茄汁鹌鹑蛋的做法 营养美味的家常菜之------茄汁鹌鹑蛋 茄汁鹌鹑蛋怎么做
02-27
“鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨。功效:补气益血,枝风湿,强筋壮骨。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为...
木耳炒鹌鹑蛋的做法 #家常菜#木耳炒鹌鹑蛋 木耳炒鹌鹑蛋怎么做
01-05
食材明细主料干木耳(50g)鹌鹑蛋(200g)青辣椒(1个)红辣椒(1个)辅料大葱(适量)海鲜酱油(1勺)蚝油(1勺)白糖(0.5勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟去皮。2、锅中倒入适量植物油,放入鹌鹑蛋炸制。3...
捞汁鹌鹑蛋怎么做 捞汁鹌鹑蛋的做法
12-26
“鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、维生素A、维生素B2、铁、磷、钙等营养物质。虽然个头小,但它的营养价值与鸡蛋一样高,是天然补品,可补气血,强筋骨,有“卵中佳品”之称。鹌鹑蛋具有补虚养颜、补肾益气、健脑益...
番茄虎皮鹌鹑蛋怎么做 番茄虎皮鹌鹑蛋的做法
12-30
“家里买了一些鹌鹑蛋,不知该如何把它消灭。今天我教大家做一道简易美味的家常菜肴!”食材明细主料鹌鹑蛋(1盒)辅料番茄(1个)调料番茄沙司(少许)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄虎皮鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟去壳...
番茄煎鹌鹑蛋怎么做 番茄煎鹌鹑蛋的做法
02-05
“我家的小吃货爱吃番茄炒蛋,无论怎样烹调、煎、炒、煮、蒸、只要有这两样食材搭配,她便吃的津津有味,所以我家冰箱长期备有这两样食材,图个方便。今天这道番茄煎鹌鹑蛋制作起来比炒蛋还简单,味道嘛,我没有发言权,反正小吃货...
茄汁虎皮鹌鹑蛋怎么做 茄汁虎皮鹌鹑蛋的做法
12-30
食材明细主料鹌鹑蛋(300克)西红柿(1个)番茄酱(适量)葱花(适量)蒜末(适量)辅料食用油(30ml)食盐(半勺)白芝麻(适量)咸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)茄汁虎皮鹌鹑蛋的做法步骤1、准备食材:鹌鹑蛋,番茄酱。2、葱花蒜末,西红柿。3、鹌鹑蛋...
茄酱鹌鹑蛋的做法 《茄酱鹌鹑蛋》 茄酱鹌鹑蛋怎么做
02-26
食材明细主料鹌鹑蛋(6个)绞肉(200克)番茄(1粒)青瓜(1小段)洋葱(半个)辅料番茄酱(4汤匙)高汤(200毫升)干罗勒碎(适量)黑胡椒碎(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茄酱鹌鹑蛋的做法步骤1、绞肉中加入蒜茸1汤匙+糖1茶匙+生抽1汤匙+老...
姜汁松花鹌鹑蛋怎么做 姜汁松花鹌鹑蛋的做法
01-05
“松花蛋味道独特,有的人喜欢有的人排斥~我家都比较喜欢吃松花蛋~但是每次切松花蛋都觉得很麻烦,而且会弄的刀上脏兮兮的。所以我就买来了送花鹌鹑蛋~~~一口一个方便好吃~”食材明细主料松花鹌鹑蛋(12个)姜(2片)辅料生抽(2勺...
茄汁鹌鹑蛋烧西兰花怎么做 茄汁鹌鹑蛋烧西兰花的做法
01-08
“鹌鹑蛋被认为是"动物中的人参"。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。近圆形,个体很小,一般只有10g左右,表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,特别是维生素B2的含量是鸡蛋...
番茄鹌鹑蛋的做法 孩子要吃的番茄鹌鹑蛋 番茄鹌鹑蛋怎么做
01-28
“酸酸甜甜孩子最爱❤口感脆弹……”食材明细主料鹌鹑蛋(一斤)辅料盐(适量)番茄酱(适量)蒜瓣(适量)油(适量)醋(适量)糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄鹌鹑蛋的做法步骤1、买好的鹌鹑蛋、放在锅里煮熟、煮的时候放些盐...
家常菜茄汁虎皮鹌鹑蛋怎么做简单又美味
01-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鹌鹑蛋:300辅料盐:适量番茄酱:适量番薯粉:适量水:适量蘑菇精:适量油:适量具体步骤1.鹌鹑蛋煮好剥壳,番茄沙司2.番茄酱倒两大勺到碗里,放入盐一小勺,番薯粉...
虎皮番茄鹌鹑蛋怎么做 虎皮番茄鹌鹑蛋的做法
01-05
“鹌鹑蛋的营养价值:含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B族、铁、磷、钙、硒等营养物质,营养价值非常高。鹌鹑蛋的功效:1、可用于术后康复、儿童生长发育、虚弱病人及孕妇滋养身体;2、对...
家常鹌鹑蛋怎么做 家常鹌鹑蛋的做法
01-03
“鹌鹑蛋中的磷脂有助于孩子的大脑发育。这道家常鹌鹑蛋,做的时候没加一滴水,做出来香鲜软嫩,做法蛮简单的,而且相比卤的要清淡。”食材明细主料鹌鹑蛋(500克)辅料盐(3克)生抽(1勺)糖(少许)油(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
茄汁虎皮鹌鹑怎么做 茄汁虎皮鹌鹑的做法
03-01
食材明细主料熟鹌鹑蛋(适量)番茄酱(适量)辅料姜丝(适量)配料油(适量)酸甜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄汁虎皮鹌鹑的做法步骤1、将去皮的鹌鹑蛋入180度左右的油锅中,中火炸至表皮金黄。2、锅中放少量油,将姜丝、番茄酱入锅中...
茄汁虎皮鹌鹑蛋的做法 【杭州】茄汁虎皮鹌鹑蛋 茄汁虎皮鹌鹑蛋怎么做
01-11
“喜庆的颜色和圆溜的外形,象征着红火与团圆,这是一道非常简单的小菜,煎炸过鹌鹑蛋裹着酸甜的酱汁,特别讨小盆友喜欢哦!”食材明细主料鹌鹑蛋(适量)辅料番茄沙司(三勺)蚝油(一勺)老抽(半勺)白醋(半勺)盐(适量)糖(适量)酸甜(口味)烧(工艺)三刻...
茄汁鹌鹑蛋的做法 8.1卡早餐之茄汁鹌鹑蛋 茄汁鹌鹑蛋怎么做
02-26
食材明细主料鹌鹑蛋(10只)辅料番茄酱(适量)酸甜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟,剥去壳2、油锅烧热,下入鹌鹑蛋十只3、只炸一会,蛋皮就发黄了4、炸至蛋皮全部变成金黄色,取出沥油5、锅中留少...
茄汁虎皮鹌鹑蛋烧西兰花怎么做 茄汁虎皮鹌鹑蛋烧西兰花的做法
01-07
“鹌鹑蛋外观小巧,但营养价值很高。鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋,特别是维生素B2的含量是鸡蛋的2倍,它是生化活动的辅助酶,可以促进生长发育。特别是生长期的孩子,可以吃些。如果觉得鸡蛋个头大了,其实可以用鹌鹑蛋代替...
茄汁鹌鹑蛋怎么做 茄汁鹌鹑蛋的做法
12-29
“鹌鹑蛋的营养价值极高,可以补脑益智、补虚养颜、保护视力,大人小孩常吃鹌鹑蛋都非常有益。”食材明细主料鹌鹑蛋(100g)番茄(2个)辅料蒜(5g)番茄酱(2勺)调料盐(1匙)糖(0.5勺)味精(0.2匙)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄汁鹌鹑蛋...
番茄酱鹌鹑蛋怎么做 番茄酱鹌鹑蛋的做法
02-29
食材明细主料鹌鹑蛋(20个)番茄酱(30克)辅料淀粉(适量)配料白糖(5克)盐(少许)咸甜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄酱鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋入沸水中煮熟。2、捞出入冷水过凉剥壳。3、将剥了壳的鹌鹑蛋裹上淀粉。4、锅内加...
酱汁鹌鹑蛋怎么做 酱汁鹌鹑蛋的做法
12-26
“非常好吃的酱汁鹌鹑蛋,爽口开胃又减脂!简单上手,大人孩子都爱吃!”食材明细主料鹌鹑蛋(1斤)凉白开(2勺)辅料洋葱(1个)小米椒(5个)香菜(1颗)辣椒(2个)蒜(1头)姜(1块)熟芝麻(适量)调料生抽(2勺)老抽(1匙)蚝油(1匙)盐(1匙)白糖(1匙)香油(1茶匙)凉开水(2勺)...
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