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香芹炒豆腐皮的知识精选
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健康的香芹炒豆腐皮怎么做简单又美味
04-25
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟香芹和豆腐皮都常常出现在我们的餐桌上,大家有尝试过将豆腐皮和香芹完美的结合在一起么?总所周知,香芹富含纤维素,有降血糖的作用。豆腐皮富含钙,常吃有预防...
喷香的香芹炒豆腐皮怎么做简单又美味
09-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟香芹炒豆腐皮,主要就是香芹和豆腐皮的组合,烹饪方法非常简单,家里做起来十分方便。香芹有很好的降压和护肝的作用,经常食用香芹,还可以起到抗癌的功效。香...
西芹豆腐皮怎么做 西芹豆腐皮的做法
01-03
““西芹豆腐皮”是一道家常素菜,豆腐皮也叫干豆腐,富含植物蛋白,营养丰富。西芹含粗纤维,有助于消化,同时芹菜还有降血压的保健功能。所以这道简单的家常菜有保健养生之功效。”食材明细主料西芹(200克)豆腐皮(200克)辅料油(10...
豆腐干炒香芹怎么做 豆腐干炒香芹的做法
01-01
“豆腐干炒香芹是一道菜家常菜,风味独特的豆腐干搭配香气浓郁的芹菜,口感好,滋味鲜。豆腐干炒香芹有降血压、清肝火的功效。”食材明细主料豆腐干(3块)香芹(400克)红尖椒(半个)洋葱(1块)蒜(5瓣)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)...
芹菜炒豆腐皮怎么做 芹菜炒豆腐皮的做法
03-01
“芹菜营养丰富,每100克食用部分(含茎、叶)含蛋白质1.9毫克、粗纤维1.7克、钙60毫克、磷51毫克、铁0.9毫克,还含有挥发性特殊物质,并在人体保健中独具功效,有健胃、利尿、净血、调经、降压、镇静等作用。豆腐皮极富营养价值...
五花肉香芹炒豆皮怎么做 五花肉香芹炒豆皮的做法
12-28
食材明细主料五花肉(适量)香芹(适量)豆皮(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五花肉香芹炒豆皮的做法步骤1、香芹洗净切成小段,茎和叶子分开放。2、热锅冷油,下五花肉翻炒至金黄色。3、...
豆皮炒芹菜怎么做 豆皮炒芹菜的做法
01-03
食材明细主料豆腐皮(适量)辅料芹菜(少许)生抽(少许)葱(少许)花椒粉(少许)盐(半勺)鸡精(少许)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆皮炒芹菜的做法步骤1、备好食材,芹菜摘洗净,豆皮泡好(约20分钟)。2、芹菜切段,葱切碎,豆皮长的切开...
香芹豆皮炒肉丝怎么做 香芹豆皮炒肉丝的做法
01-31
“1.豆腐皮中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。2.芹菜具有平肝降压,镇静安神,利尿消肿,防癌抗癌,养血补虚,清热解毒等功效。”食材明细主料香芹(自...
香芹炒豆腐怎么做 香芹炒豆腐的做法
01-03
食材明细主料香芹(150克)豆腐(100克)葱(适量)辅料调和油(适量)盐(少许)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香芹炒豆腐的做法步骤1、香芹、豆腐、葱切片。2、热锅凉油,爆香葱片。3、放入豆腐炒至微黄。4、放入香芹翻炒均匀...
虾仁油豆腐炒香芹怎么做 虾仁油豆腐炒香芹的做法
01-03
食材明细主料香芹(200克)虾仁(100克)油豆腐(5个)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁油豆腐炒香芹的做法步骤1、香芹2、虾仁(已清洗)3、油豆腐4、将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。5、放在案板上切...
豆腐皮炒芹菜的做法 【山东】豆腐皮炒芹菜 豆腐皮炒芹菜怎么做
01-11
“家里人都爱吃豆制品,物美价廉且营养价值高,在我们这个小县,豆腐皮最受欢迎,可以凉拌,可以清炒,还可以涮火锅,怎么都好吃。豆腐皮根据厚度,可以分为三种,以前都是最厚的,现在有稍薄的和最薄的,最薄的如同干丝的厚度,有1毫米,非常...
豆腐皮炒芹菜怎么做 豆腐皮炒芹菜的做法
01-07
食材明细主料豆腐皮(1张)芹菜(一颗)辅料干辣椒(2个)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)花椒(6粒)花生油(适量)葱(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆腐皮炒芹菜的做法步骤1、把所有食材清洗干净。2、切好备用。3、锅内水烧开,放入...
油豆腐炒香芹怎么做 油豆腐炒香芹的做法
01-01
“老妈自己炸的花式油豆腐,直接就可以吃,我拿来炒了香芹”食材明细主料香芹(适量)油豆腐(适量)辅料葱花(适量)蒜片(适量)生抽(1勺)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油豆腐炒香芹的做法步骤1、花式油豆腐2、香芹洗净切段3、...
芹菜蛋皮豆腐丁怎么做 芹菜蛋皮豆腐丁的做法
02-23
食材明细主料蛋(适量)豆腐(适量)辅料尖椒(适量)芹菜(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)调味鲜(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜蛋皮豆腐丁的做法步骤1、备豆腐数块,蛋二个。2、豆腐切丁,辣椒切碎,芹菜切段。3、先将蛋打成...
香芹鸡蛋炒老豆腐怎么做 香芹鸡蛋炒老豆腐的做法
01-03
食材明细主料香芹(120克)鸡蛋(2只)老豆腐(210克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香芹鸡蛋炒老豆腐的做法步骤1、食材:香芹。2、鸡蛋。3、老豆腐。4、将香芹去叶子去根洗净。5、放在案板上切碎,待...
香芹炒豆皮怎么做 香芹炒豆皮的做法
12-26
食材明细主料香芹(适量)豆皮(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香芹炒豆皮的做法步骤1、豆皮洗净切成条状捣散备用。2、香芹洗净切成小段,与叶子分开放。3、热锅入油,放入芹菜茎...
香卤豆腐皮炒香菜怎么做 香卤豆腐皮炒香菜的做法
01-01
“卤制的豆腐片,本来就有着很好的卤香味,所以在炒制豆腐皮的时候就不需要加什么调料,味道就很好了。这是一道很不错的素菜佳肴。”食材明细主料卤豆腐皮(半斤)辅料大葱(1棵)香菜(1棵)辣椒(1个)食盐(适量)花生油(适量)微辣(口味)炒(工艺)...
五香豆腐炒香芹怎么做 五香豆腐炒香芹的做法
01-01
“五香豆腐配香芹,家常小炒吃起来爽口,既有营养又很下饭,无须过多的辅料,简单的快炒就能将五香豆腐的醇香和香芹自然的清香融合在一起。是道鲜香可口营养丰富的家常菜。”食材明细主料五香豆腐(1块)香芹(200克)胡萝卜(1根)葱头(1...
酱肉豆腐干炒香芹怎么做 酱肉豆腐干炒香芹的做法
02-25
食材明细主料香芹(一小把)豆腐干(两块)酱肉(一块)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱肉豆腐干炒香芹的做法步骤1、材料:香芹2、豆腐干、酱肉3、将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。4、放在案板上切成段,待用。...
五香豆腐炒芹菜怎么做 五香豆腐炒芹菜的做法
02-28
食材明细主料芹菜(100g)五香豆腐(50g)辅料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五香豆腐炒芹菜的做法步骤1、准备好材料2、锅内放油3、放入鸽子皮哈4、倒入芹菜和豆腐干5、加入盐,鸡精翻炒几下就可以的了哈6、...
豆皮拌香芹的做法 清爽小凉菜——豆皮拌香芹 豆皮拌香芹怎么做
02-26
食材明细主料豆皮(适量)芹菜(适量)绿豆芽(适量)辅料葱丝(适量)红辣椒(适量)白糖(适量)味精(适量)食盐(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆皮拌香芹的做法步骤1、主要原料2、芹菜、豆皮分别切丝,绿豆芽洗净3、切好芹菜入...
西芹炒豆腐皮怎么做 西芹炒豆腐皮的做法
02-25
食材明细主料西芹(150g)豆腐皮(150g)辅料葱(适量)辣椒(适量)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒豆腐皮的做法步骤1、先将豆腐皮清洗干净并切丝备用。2、芹菜摘叶也清洗干净切小段备用。...
腐乳香芹炒豆干怎么做 腐乳香芹炒豆干的做法
02-23
“第一次用腐乳做菜,这是看电视时学的一道菜,简单易学味道不错。芹菜具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、...
香菜炒豆腐皮怎么做 香菜炒豆腐皮的做法
02-24
“买回来这豆皮如果不马上吃的话放到第二天那味道就不是很新鲜了,所以我一般第一天吃不完的第二天就拿来炒着吃,用香菜炒还是第一次,心想香菜味道鲜美配上豆皮肯定很下饭,试着炒了还不错,很下饭~”食材明细主料豆腐皮(200克...
香芹炒油豆腐怎么做 香芹炒油豆腐的做法
01-05
食材明细主料香芹(适量)油豆腐(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香芹炒油豆腐的做法步骤1、食材。2、香芹洗净,切成小段备用。3、热锅冷油,倒入香芹茎煸炒。4、约炒五分钟后変软,加入少许盐翻...
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