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姜蒜蓉炒芥蓝的知识精选
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好吃的姜蒜蓉炒芥蓝怎么做简单又美味
05-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟哈喽亲爱的小吃货们大家中午好啊,又到了我们分享美食的时间啦,今天天气不错哟,小伙伴们起色也不错哟,所以呢今天就给大家介绍一到比较不常见的菜系哦,好了...
家常姜蒜蓉炒芥蓝怎么做简单又美味
08-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟姜蒜蓉炒芥蓝,是一道比较普通的家常菜肴,芥蓝经过姜蒜的炒制之后,姜和蒜的味道提升了芥蓝的味道,使菜肴鲜美多汁。我去超市的时候,会选上一把芥蓝,芥蓝的味...
美味的姜蒜蓉炒芥蓝怎么做简单又美味
05-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟姜蒜蓉炒芥蓝看似是一道不简单的炒菜啊,因为我当时真的不知道芥蓝是什么不过吃过几次就知道是什么了,而且现在还会很容易的做出来了,其实这个姜蒜蓉炒芥...
姜蒜拌青蔬怎么做简单又美味
01-23
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料青花菜(西兰花):225小白菜(白菜仔)或青江菜(小唐菜):225青葱:4根甜豆荚(糖荚豌豆):115辅料泰国鱼露:1汤匙姜末:1茶匙大蒜:1小瓣红糖:1茶匙具体步骤1.蒸锅内加水,至略低...
蒜蓉豆酱炒芥蓝怎么做 蒜蓉豆酱炒芥蓝的做法
12-31
食材明细主料芥蓝(适量)辅料豆酱(一勺)蒜(适量)调料鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉豆酱炒芥蓝的做法步骤1、芥蓝清洗干净。2、切斜刀切好备用。3、大蒜切莫备用。4、热锅烧油放入大蒜爆香。5、加入豆酱爆香...
家常姜蓉炒芥蓝怎么做简单又美味
06-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟日常生活中有许多简单的食补菜品,这道姜蓉炒芥蓝就是其中的一种。姜蓉中含有丰富的营养价值,有清热解毒、止咳化痰、预防感冒的神奇功效,芥蓝也是一种蛋...
蒜蓉炒芥兰怎么做 蒜蓉炒芥兰的做法
12-26
食材明细主料芥兰(500克)辅料蒜蓉(适量)调料油(适量)盐(少许)糖(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉炒芥兰的做法步骤1、准备:芥兰。2、蒜蓉。3、清洗干净后削去老皮口会更好,然后斜刀切好。4、热锅放油稍微多一点,放入蒜...
蒜香芥蓝怎么做 蒜香芥蓝的做法
01-02
食材明细主料芥蓝(半斤)辅料蒜瓣(数个)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)蒜香芥蓝的做法步骤1、芥蓝清洗干净备用2、切合适大小的段3、蒜瓣拍好4、芥蓝焯水5、芥蓝焯水6、焯水后放冷水过凉7、热油锅放蒜瓣炒香8、放芥蓝下去...
蒜蓉炒芥菜苗怎么做 蒜蓉炒芥菜苗的做法
02-26
“青青绿绿的菜苗,可增食欲,消除肥腻唷!”食材明细主料芥菜苗(1斤)辅料蒜头(适量)配料盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉炒芥菜苗的做法步骤1、准备食材2、将菜洗净,蒜头拍碎3、大火热锅下油4、加入蒜头爆...
蒜香芥蓝梗怎么做 蒜香芥蓝梗的做法
01-02
食材明细主料芥蓝梗(一斤)辅料蒜瓣(适量)花生油(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)蒜香芥蓝梗的做法步骤1、芥蓝梗洗干净备用2、芥蓝梗切斜片焯水3、锅里热水烧开放适量盐,放芥蓝焯水4、焯水后放入冷水过水,挤下水分5、蒜...
蒜蓉炒西蓝花怎么做 蒜蓉炒西蓝花的做法
12-30
食材明细主料西蓝花(1颗)辅料蒜蓉(适量)调料盐(适量)花生油(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉炒西蓝花的做法步骤1、西蓝花切小朵清洗干净。2、蒜头拍扁剁碎。3、锅中水烧开,加入少许花生油,盐,放入西蓝花焯烫...
蒜蓉芥蓝的做法 【广东】蒜蓉芥蓝 蒜蓉芥蓝怎么做
01-11
“刚来广州的时候最先认识的菜就是菜心和芥蓝,我更喜欢芥蓝,它是深绿色,入口淸脆、甜爽。刚开始不会做,经常把它炒黃了,咨询了同事之后才恍然大悟,它需要先焯水2分钟,水里加盐、油,然后再用蒜茸炒,不需要太多盐,才能吃出菜的原...
蒜蓉芥菜怎么做 蒜蓉芥菜的做法
12-26
食材明细主料鲜芥菜(适量)辅料蒜蓉(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉芥菜的做法步骤1、芥菜流净后切成丝备用。2、蒜蓉备好。3、大火爆香蒜蓉后加入芥菜,不断翻炒均匀,出锅前加入适量鸡精调味即可。4、...
蒜蓉炒水东芥菜怎么做 蒜蓉炒水东芥菜的做法
01-08
“水东芥菜爽脆可口、质嫩无渣、鲜甜味美,没有寻常芥菜的那种苦涩之味。水东芥菜还具有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,帮助消化。还具有清热解毒、抗菌消肿的作用,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈...
蒜蓉芥蓝笋怎么做 蒜蓉芥蓝笋的做法
02-10
“芥蓝笋含纤维素、糖类等营养,有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效。使用【干锅】功能烹制,口感柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美,是不错的下饭菜。”食材明细主料芥蓝笋(400克)蒜(3瓣)水量(30毫升)辅料盐(2克)油(15...
姜汁芥蓝怎么做 姜汁芥蓝的做法
02-26
食材明细主料芥蓝(适量)辅料姜(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜汁芥蓝的做法步骤1、主料准备好2、芥蓝用开水稍微烫一下,立刻捞出3、叶子和茎分离,撕去茎的老皮4、将茎切小段5、胡萝...
蒜蓉西蓝花的做法 蒜蓉西蓝花🥦 蒜蓉西蓝花怎么做
12-29
“健康低脂又美味,快手菜。”食材明细主料西蓝花(一棵)辅料蒜(少许)调料食用油(少许)盐(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉西蓝花的做法步骤1、西蓝花切成小朵。2、淖一下,过凉水捞出,沥干水分。3、蒜切碎。4、锅烧热放...
姜蓉芥蓝的做法 潮音潮人:姜蓉芥蓝 姜蓉芥蓝怎么做
01-07
“潮汕有一句很出名的饮食谚语,叫“好鱼马鲛鲳,好菜芥蓝薳,好戏苏六娘”。经典的潮汕菜,潮汕人炒芥蓝菜,一般都要下姜蓉,因为芥蓝菜吃多了,肚子容易生风胀痛,所以佐以姜蓉,味道合拍,也能很好起到预防的作用。另外潮汕菜中炒素菜...
蒜蓉炒芥菜怎么做 蒜蓉炒芥菜的做法
01-28
食材明细主料芥菜(300g)辅料蒜(5瓣)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉炒芥菜的做法步骤1、芥菜切碎洗净沥干2、准备好蒜蓉3、锅中放油,将蒜蓉炒香4、加入芥菜翻炒,放适量的盐5、炒到芥菜变色变软后,就可以关火啦...
油渣蒜蓉炒西蓝花的做法 油渣蒜蓉炒西兰花 油渣蒜蓉炒西蓝花怎么做
12-28
食材明细主料西兰花(适量)油渣(适量)辅料大蒜(几瓣)调料盐(适量)蚝油(适量)鸡精(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油渣蒜蓉炒西蓝花的做法步骤1、西兰花洗净改刀切小块备用。2、大蒜切碎备用。3、热锅放入猪油渣(含有猪油)。4...
蒜香芥蓝的做法 蒜香芥蓝——上班族超级快手菜 蒜香芥蓝怎么做
02-01
“蒜香芥蓝,十分钟搞定的营养菜~芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美,以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,芥蓝富含多种维生素、糖类,还有相当多的矿物质,是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜,可炒食、汤食,或作配菜。其味甘,性辛,具...
蒜蓉芥兰怎么做 蒜蓉芥兰的做法
12-27
“今天烧排骨,搭配一道素菜,特意买了芥兰,清香脆爽,简单的烹饪。”食材明细主料芥兰(300克)蒜(4瓣)辅料食用油(2勺)盐(2克)凉白开水(500克)调料生拌酱油(3勺)蒜香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉芥兰的做法步骤1、蒜切碎备用。2、...
美味的姜蓉炒芥蓝怎么做简单又美味
03-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟美味的潮汕菜,姜蓉炒芥蓝,一般都要下姜蓉,因为芥蓝菜吃多了,肚子容易生风胀痛,所以用以姜蓉,味道鲜美,也能很好起到预防的作用。另外潮汕菜中炒素菜,都是要求...
蒜蓉炒芥蓝怎么做 蒜蓉炒芥蓝的做法
03-01
食材明细主料芥蓝(300克)辅料蒜蓉(15克)配料盐(2克)鸡粉(2克)糖(2克)胡椒粉(1克)湿淀粉(少许)烹调油(10克)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉炒芥蓝的做法步骤1、芥蓝、蒜蓉、盐。2、把盐、鸡粉、糖、胡椒粉用少许水淀粉兑好碗芡...
蒜蓉黄豆酱炒芥菜怎么做 蒜蓉黄豆酱炒芥菜的做法
12-31
食材明细主料芥菜(适量)辅料蒜蓉(适量)猪油(适量)调料普宁黄豆酱(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉黄豆酱炒芥菜的做法步骤1、芥菜洗净改刀切小块。2、蒜头拍扁剁碎。3、热锅下猪油。4、放入蒜末炒香。5、加入芥菜...
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