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1、芥蓝、蒜蓉、盐。
2、把盐、鸡粉、糖、胡椒粉用少许水淀粉兑好碗芡。
3、水开放入1克碱面。
4、然后汆烫芥蓝去掉苦涩味。
5、炒勺上火烧热,注入少许烹调油煸炒蒜蓉,蒜蓉煸出香味后下入汆烫好的芥蓝,翻炒均匀倒入兑好的碗芡。
6、再次炒匀便可出锅码盘食用。
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