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莲蓬豆腐怎么做简单又美味
01-14
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料内脂豆腐:1盒香菇:1个青豆:10蛋清:2个油菜叶:4片辅料葱:适量盐:少许胡椒粉:适量淀粉:适量具体步骤1.豆腐在大碗中捣碎,加盐、胡椒粉、蛋清和少量生粉,搅拌均匀2....
好喝莲蓬排骨汤怎么做简单又美味
07-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟莲蓬排骨汤绝对是麻麻的最爱!!!每次回家吃饭,麻麻必准备的汤就是莲蓬排骨汤,因为莲藕煮汤,味道真的超级好喝,有点甜甜的,但是又不是非常明显,而且麻麻还喜...
鲜味莲蓬豆腐钵怎么做简单又美味
12-31
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料内酯豆腐:1盒蛋清:2个菠菜:100干香菇:6朵大虾仁:6-7只辅料淀粉:1大匙盐:1小匙白胡椒粉:1/2小匙料酒:1小匙具体步骤1.内酯豆腐碾成泥,最好过一遍筛,让其更细腻。2...
莲蓬虾球怎么做简单又美味
12-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料大虾:200豆腐:一块熟豌豆:适量鸡蛋:两枚辅料葱:适量食用油:适量胡椒粉:适量香油:适量姜:适量米酒:适量盐:适量鸡精:适量淀粉:适量水:适量具体步骤1.豆腐放盆里...
莲蓬扣肉怎么做 莲蓬扣肉的做法
01-31
“春节的脚步越来越近了,今年春节你回家吗?家里的年夜饭都吃啥?有兴趣的朋友跟我一起学做这道莲蓬扣肉吧!三十晚上给爸妈露一手,保证倍儿有面子!我家三十晚上扣肉是一定要有的,今年准备变个花样,做个莲蓬扣肉,给老人做个花样扣...
莲蓬扣猪脚包的做法 九月选食防秋燥--莲蓬扣猪脚包 莲蓬扣猪脚包怎么做
02-10
“新鲜莲子吃到嘴里甜滋滋、凉丝丝的,有清心解热的功效。夏季炎热容易烦躁,剥开几颗鲜嫩的青莲子,在齿间细细品味,立刻神清气爽、心旷神怡。嫩绿的莲子心,夹在莲子中间。别看它不起眼,功效可不少。莲子心可以降血压、除心火...
诱人莲蓬鱼怎么做简单又美味
03-15
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料味精:0.5克炒花生米:75g精盐:0.5克猪肥膘肉:50g绍酒:5g鸡蛋清:2个绿色菜叶汁:3g湿淀粉:10g鸡汤:150g熟熟猪油:15g辅料具体步骤1.?鱼肉、肥膘内剁成泥,放在碗内,加...
清火美味莲蓬排骨汤怎么做简单又美味
06-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道清火美味莲蓬排骨汤绝对是好东西,莲蓬清热去火口味清香吃到嘴里,香气四溢,回味无穷,莲蓬营养价值丰富,具有清热去火,止咳平喘的作用,对肺部的保健是很有...
花生莲蓬骨头汤怎么做 花生莲蓬骨头汤的做法
12-30
“先分享一下莲蓬的功效:莲蓬又称为莲房,其主要功能包括消瘀,止血,去湿。治血崩,月经过多,胎漏下血,瘀血腹胀,产后胎衣不下,血痢,血淋,痔疮脱肛等作用。我们老家人有三伏天喝荷叶茶、煮莲蓬汤消暑降温去燥的饮食习俗。经常喝这类...
家常菜莲蓬豆腐怎么做简单又美味
12-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鳕鱼:200豌豆:50豆腐:200ml娃娃菜:100辅料盐:适量姜:适量料酒:适量鸡精:适量蛋清:适量葱:适量鸡汤:适量麻油:适量淀粉:适量胡椒粉:适量具体步骤1.准备好所有材...
莲蓬怎么吃的方法
06-24
莲蓬是我们生活中并不常见的美食,它只有在夏天的时候才能够被人们享受到它的美味,这种季节性的限定美食产地来源不多,并且产量也不是特别的高。对于这种稀少并且诱人的美食来说应该怎样吃它,怎样正确的吃它便成了我们的一...
莲蓬是莲藕的什么
10-31
果实。莲蓬是莲藕的果实,莲蓬是荷花的花托,花托内有莲的果实莲子。莲蓬由莲房、莲子、莲子芯组成,成熟期为九月到十月,成熟的莲蓬可直接食用。藕是莲藕的根茎,长在淤泥里。莲藕可做成藕粉、糖藕、藕脯,食用可挑选外皮呈黄褐...
夏日莲蓬煮多久
03-02
属于夏天的记忆就来自于那些街头小贩的吆喝声和满池塘的莲花,小时候的乐趣之一其中一个就是摘莲蓬了。今天想给大家分享的是关于莲蓬的烹饪做法,有兴趣的朋友请继续往下看吧。那么你知道莲蓬煮多久最合适呢?又有哪些功效...
美味的莲蓬豆腐怎么做简单又美味
09-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料香菇:适量青豆:适量菠菜:适量豆腐:适量辅料盐:适量鸡蛋:适量葱:适量生粉:适量胡椒粉:适量具体步骤1.波菜取叶,水发香菇去蒂切末,葱切葱花。2.准备豆腐,捣碎,放...
莲蓬山药骨头汤怎么做 莲蓬山药骨头汤的做法
12-30
“莲蓬也叫莲房,里面住着白胖子:莲子。加了健脾消肿的山药和骨头一起煲汤,小火慢熬,莲子和山药粉糯,骨头汤鲜美,夏天来一碗,解暑除燥,非常不错。”食材明细主料骨头(适量)莲蓬(2个)山药(150g)辅料姜(适量)调料盐(1.5勺)咸鲜(口味)煲(工艺)数...
莲蓬里面的莲子可以直接吃吗
03-05
可以。新鲜莲子质地清脆,口感比较苦。吃新鲜莲子的时候,可以将莲子芯去除,口感会更加甜脆爽口。新鲜莲子的吃法多样,除了直接吃,也可以蒸着吃、煮汤吃、煮粥吃的。新鲜莲子蒸着吃,可以搭配排骨等食材一起蒸制。新鲜莲子煮粥...
莲蓬怎么吃
07-10
1、莲蓬可以直接扒开来取出莲子吃;2、将莲蓬中的莲子取出来,然后与大米、小米等食材一起煮粥吃;3、可以将莲子中的内芯取出来,然后泡茶喝;4、可以将去除莲子的莲蓬与鸡或鸭一起煲汤喝。...
实在是好吃到爆炸! 莲蓬竟然还可以这样做
06-24
关于莲蓬,相信大家都不陌生。莲蓬是我们大家都很喜欢的一种食物,尤其在夏天,是品尝莲蓬的好时节,刚采摘下来的莲蓬清香美味,将莲蓬里的莲子拨出,不需要取芯,就可以当水果食用,味道那叫一个清甜可口!但是,莲蓬可不止这一种吃法,...
莲蓬卤鸡蛋怎么做 莲蓬卤鸡蛋的做法
12-29
“夏天吃的莲子,走网上买的带莲蓬头一起买回来的,莲子剥出来吃完了莲蓬不要甩晾干,需要吃卤鸡蛋的时候把莲蓬放进去,和放酱油的卤鸡蛋味道完全两样。”食材明细主料鸡蛋(10个)辅料莲蓬(1个)调料卤料(少许)盐(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)...
莲蓬炒青红椒怎么做 莲蓬炒青红椒的做法
12-26
食材明细主料莲子(适量)辅料青红椒(适量)调料料酒(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)莲蓬炒青红椒的做法步骤1、剥莲蓬。2、去莲子心。3、把莲子清洗干净。4、切碎蒜子碎,红椒碎。5、火腿丁。6、食材备好了。7...
莲蓬三鲜汤的做法 鲁菜靓汤一款“莲蓬三鲜汤” 莲蓬三鲜汤怎么做
02-29
““鲁菜”在高档菜肴中,最讲究汤的运用,其中最好的汤就是“清汤”接下来是二汤、奶汤和一般的骨汤、鸡汤等。“清汤”又名高汤或上汤。“清汤”的制作工艺很讲究,投料都是按比例来搭配的。首先,要选用老母鸡,母鸡越老含的...
鱼戏莲蓬怎么做 鱼戏莲蓬的做法
01-03
食材明细主料澄粉(适量)抹茶粉(少许)绿豌豆(适量)鸡蛋(两个)圣女果(几个)葱(适量)辅料调和油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鱼戏莲蓬的做法步骤1、澄粉加水、抹茶粉。2、混合均匀,成淡绿色稀糊。3、披萨盘刷油,倒入澄...
莲蓬面包怎么做 莲蓬面包的做法
01-09
食材明细主料高筋面粉(适量)白糖(50g)鸡蛋(一个)牛奶(50g)依士粉(5g)清水(100g)辅料果酱(100g)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲蓬面包的做法步骤1、高筋面粉加糖依士粉牛奶味鸡蛋混合。2、将面团揉好用保鲜膜盖起来等待发酵。3...
可口的莲蓬豆腐怎么做简单又美味
02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料板豆腐:2块虾仁:100公克青豆仁约:12颗盐:1小匙味精:2小匙胡椒粉:1小匙香油:1大匙太白粉:5大匙辅料具体步骤1.豆腐以滚水汆烫后,切去老皮,放凉后将豆腐捣碎成泥...
南通鲜果饮店加盟店教你挑选水果莲蓬的4个小技巧
01-23
果畔·果切鲜果饮店加盟店教你挑选水果莲蓬的4个小技巧:嫩到掐出水!现在是新鲜莲蓬上市的季节,特别嫩特别好吃,连莲心都能直接吃,一点都不苦,莲子肉水分也很足,甜滋滋的,一边剥一边吃很适合追剧国关键是莲蓬的热量还低,多吃也...
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