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骨头汤的知识精选
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天麻骨头汤怎么做 天麻骨头汤的做法
03-01
“天麻不仅有镇静、抗惊厥的作用,还可以降低血压,明目、增智。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。当然血虚、阴虚者,请慎用天麻。”食材明细主料筒骨(一根)天麻(10克)辅料黄豆(50...
冬瓜骨头汤 冬瓜骨头汤怎么做 冬瓜骨头汤的做法 冬日暖汤
01-01
食材明细主料冬瓜(适量)骨头(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒(适量)大料(适量)香菜(适量)蚝油(适量)原味(口味)未知(难度)冬瓜骨头汤的做法步骤1、骨头焯水,加入姜片葱丝花椒大料2、煮一个小时。3、冬瓜去皮,切丁。4、放入骨头汤里。5、冬瓜...
玉米萝卜莲藕骨头汤怎么做 玉米萝卜莲藕骨头汤的做法
12-31
食材明细主料猪骨头(250克)玉米(1个)胡萝卜(1个)莲藕(1小块)薏米(1小撮)姜片(3块)盐(适量)香麻油(少许)辅料清水(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米萝卜莲藕骨头汤的做法步骤1、所需材料。萝卜玉米洗净切段。2、上锅入水放入骨...
美味甜玉米骨头汤怎么做 美味甜玉米骨头汤的做法
02-01
食材明细主料猪大板骨(500)辅料甜玉米(一根,250克)胡萝卜(一根,100克)黑木耳(20克)姜(适量)葱(适量)枸杞(10克)料酒(10ml)盐(5克)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)美味甜玉米骨头汤的做法步骤1、把猪骨洗净,起锅把水烧开放入猪骨焯水,去血...
美味山药骨头汤怎么做简单又美味
01-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时美味山药骨头汤这道菜味道鲜美可口,香气宜人,对人的身体是很大补,它可以滋养补肾,还可以降三高,是养生必要的佳品之一。而且其中的山药也有着补血养气的作...
玉米淮山骨头汤的做法 【玉米淮山骨头汤】 玉米淮山骨头汤怎么做
02-26
“广东人喜欢喝汤,一年四季都少不了汤,海南因为与其为邻,而且当年就是从广东分离出来建省的,所以海南人的生活习惯与广东颇为相似,也喜欢煲汤。这是一款常见的广东汤水,汤色唯美,味道鲜香,在这干燥的季节里,这款靓汤滋润了我们...
糯玉米炖骨头汤怎么做 糯玉米炖骨头汤的做法
12-30
食材明细主料玉米(1根)胡萝卜(1根)骨头(500克)辅料生姜(适量)料酒(1勺)调料盐(1勺)咸香(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)糯玉米炖骨头汤的做法步骤1、骨头洗净,倒入一勺料酒,生姜片焯水。2、砂锅中放入姜片,骨头大火煮开,转小火焖煮45分...
祛湿红豆骨头汤的做法 懒人版祛湿红豆骨头汤 祛湿红豆骨头汤怎么做
01-27
“一款适合广东夏季喝的祛湿汤。做法简单,原汁原味,追求清淡原汁原味的懒人吃货可以尝试一下。”食材明细主料血骨(50g)红豆(20g)辅料盐(少量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)祛湿红豆骨头汤的做法步骤1、红豆浸泡30分钟。2...
莲藕薏米骨头汤怎么做 莲藕薏米骨头汤的做法
01-03
食材明细主料莲藕(2块)龙骨(500g)薏米仁(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)莲藕薏米骨头汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯烫后捞出洗净2、莲藕去皮洗净切块3、薏米仁洗净备用4、将所有材料放入高压锅中5、加入...
莲子银耳骨头汤怎么做 莲子银耳骨头汤的做法
02-27
食材明细主料银耳(1朵)莲子(1把)骨头(1根)辅料南瓜丝(几根)配料盐(适量)姜片(3、4片)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲子银耳骨头汤的做法步骤1、骨头斩件,银耳泡发撕小朵,新鲜莲子去心,姜片准备好2、坐锅把水烧开,骨头飞水3、另起...
竹笋莴笋骨头汤怎么做 竹笋莴笋骨头汤的做法
02-27
食材明细主料骨头(800g)莴笋(200g)竹笋(200g)辅料盐(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)竹笋莴笋骨头汤的做法步骤1、骨头洗净放锅里焯水2、把焯好水的骨头放电饭煲里闷半天3、把闷好的骨头汤倒入铁锅,开火煮。(电...
莲藕玉米骨头汤怎么做简单又美味
01-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟莲藕玉米骨头汤是一款口味比较清淡的汤水,使用莲藕玉米和骨头在大火中熬制而成,汤汁鲜甜美味,营养丰富。莲藕有清热解毒的功效搭配玉米的养胃,骨头的温补...
奶白骨头汤怎么做 奶白骨头汤的做法
01-13
“如果大火熬煮是能熬出白色的骨头汤,不过就会流失水分,无意间发现一个好方,加米浆就能熬出奶油色的骨头汤,这么好的方子怎么能错过”食材明细主料大骨头(一根)葱(适量)大米(一把)姜(适量)辅料老抽(适量)豆油(适量)鸡精(适量)食用盐(适量...
骨头汤煮面条怎么做 骨头汤煮面条的做法
01-31
“用骨头汤煮面条,好吃又补钙。”食材明细主料骨头汤(1碗)挂面(200克)辅料白菜丝(适量)葱(适量)盐(3克)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)骨头汤煮面条的做法步骤1、把骨头汤倒入锅中2、放入面条,加白菜丝、葱3、煮至面条熟透,加盐...
花胶虫草花骨头汤怎么做 花胶虫草花骨头汤的做法
01-13
食材明细主料虫草花(适量)玉米(一条)花胶(四个)猪骨(一条)辅料盐(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花胶虫草花骨头汤的做法步骤1、花胶浸水泡软…2、虫草花泡水3、玉米一条洗净切断4、猪骨头飞水…5、除玉米外,材...
章鱼干淡菜骨头汤怎么做 章鱼干淡菜骨头汤的做法
02-05
“前段时间在家里照顾坐月子的弟媳,这是专门为她煲的一款补气血催奶的滋补汤。章鱼有补血益气、收敛生肌、滋阴养胃、补虚润肤的作用,凡体质虚弱,尤其是气血两虚者食之最宜而且章鱼含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和...
营养丰富的骨头汤怎么做简单又美味
12-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料骨头:1根辅料盐:适量料酒:适量葱:适量姜:适量具体步骤1.骨头1根2.在沸水中捞一下,洗净3.放入锅中,加水,姜,葱4.煮开后加料酒,加盐,开小火煮1个半小时5.香浓的...
蔬菜骨头汤的做法 肉食 荤菜 南瓜玉米骨头汤 蔬菜骨头汤怎么做
01-02
食材明细主料骨肉(1块)南瓜(适量)玉米(适量)辅料姜(适量)盐(适量)酱油(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蔬菜骨头汤的做法步骤1、准备好的食材。2、玉米切段,南瓜去皮切块。3、骨头放锅里焯水,去血水。4、重新烧一锅水,加姜片...
粟米大薯骨头汤怎么做简单又美味
12-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时粟米大薯骨头汤是一款广东的家常糖水,粟米一般在广东是指玉米,这款汤水具有益气补血,生阴增髓的功能。玉米的营养比较全面,营养价值比较高,是广东地区比较...
冬瓜大骨头汤怎么做 冬瓜大骨头汤的做法
01-05
食材明细主料冬瓜(适量)大骨头(适量)辅料盐(适量)味精(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜大骨头汤的做法步骤1、原料。2、冬瓜去皮,切块。3、热锅冷油放冬瓜煸炒。4、倒入大骨头。5、加水漫过冬瓜,大火煮开,小火慢炖。...
营养的玉米骨头汤怎么做简单又美味
01-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料玉米:3条骨头:500辅料盐:适量具体步骤1.把骨头切好,洗净2.玉米洗干净,切好,3.一块老姜拍扁!4.把以上的材料同时放入锅里5.锅里放水盖好盖子大火烧开,转中...
清炒千张丝怎么做 清炒千张丝的做法
02-26
“千张,我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片,色白,可凉拌,可清炒,可煮食。含有丰富蛋白质。千张的营养十分丰富,可以和很多菜搭配使用。这道清炒千张丝是一道营养丰富,味道鲜美的快手家常菜。”食材明细主料千...
猪骨头汤汤包怎么做 猪骨头汤汤包的做法
02-28
“离开南京一年多的时间了,很想念南京的汤包。昨天晚上提前把猪皮冻煮好了,冰箱里还有煮好的骨头汤,今天中午就自己动手做了汤包,解解自己的嘴馋。呵呵”食材明细主料中筋粉(适量)凉水(适量)筒子骨头汤(适量)猪前腿肉(适量)猪皮冻...
营养的海带骨头汤怎么做简单又美味
01-31
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:1000筒子骨:1500干海带:500辅料盐:适量味精:适量葱花:适量胡椒:适量生姜:适量具体步骤1.海带用洗米水泡发之后切片。2.同子骨先用清水漂去血水3.然后...
补钙骨头汤怎么做 补钙骨头汤的做法
02-01
“猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。...
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