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常吃不腻的山药骨头汤怎么做简单又美味
12-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料猪龙骨:500山药:500辅料盐:适量姜:适量具体步骤1.排骨绰水,去除血水2.将排骨清洗干净3.山药去皮,洗净4.将山药切大片5.将排骨放入炖盅6.将山药,姜片都放...
黑白蒜蓉蒸虾怎么做 黑白蒜蓉蒸虾的做法
01-31
“黑白蒜切碎成末,均匀地散在新鲜的大虾上,做法简单,蒸好后,就是一道滋味鲜美的大餐!”食材明细主料虾(适量)大蒜头(适量)葱末(适量)辅料清道本草黑蒜(适量)姜丝(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑白蒜蓉蒸虾的做法步骤1、准...
冬瓜骨头汤 冬瓜骨头汤怎么做 冬瓜骨头汤的做法 冬日暖汤
01-01
食材明细主料冬瓜(适量)骨头(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒(适量)大料(适量)香菜(适量)蚝油(适量)原味(口味)未知(难度)冬瓜骨头汤的做法步骤1、骨头焯水,加入姜片葱丝花椒大料2、煮一个小时。3、冬瓜去皮,切丁。4、放入骨头汤里。5、冬瓜...
莲藕骨头汤怎么做 莲藕骨头汤的做法
12-28
食材明细主料猪骨头(适量)辅料莲藕(适量)生姜(适量)胡萝卜(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕骨头汤的做法步骤1、猪骨头冷水下锅焯水。2、清洗干净放入电饭锅中启动煲汤键。3、莲藕胡萝卜切块。4、剩30分...
大骨头汤的做法 大棒骨熬的大骨头汤 大骨头汤怎么做的菜谱
01-04
“大棒骨,最适合用来熬汤了,味道鲜美,是极好的营养补充。”食材明细主料大棒骨(2根)辅料大葱(适量)生姜(适量)盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)大骨头汤的做法步骤1、食材洗净,葱切段,姜切片。2、洗净的大棒骨...
鲜美的黄豆海带骨头汤怎么做简单又美味
03-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时黄豆海带骨头汤是一道老少皆宜非常营养健康的食品,黄豆是一种非常有营养的一种食材,从用它了做豆浆,每天早上喝一杯就能看出来,而海带里面含有丰富的营养...
佛手瓜骨头汤怎么做 佛手瓜骨头汤的做法
02-24
“普洱的气候最适合佛手瓜的生长,农村几乎家家都会在房前屋后种一株佛手瓜,自家吃不完时就做为猪饲料喂猪,集市上佛手瓜也很便宜,有时一元钱能买五、六个。妈妈也在屋后种了佛手瓜,所以每次回娘家都会在屋后顺手摘几个佛手...
营养的骨头汤怎么做简单又美味
12-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时骨头汤,是我们常喝的一种汤,它主要是由骨头熬制而成,一般的人会在熬成的骨头汤上面撒上一点葱,这样熬出来的汤味道才会更香浓,多喝这个汤能够促进青少年骨...
南瓜薏米骨头汤怎么做 南瓜薏米骨头汤的做法
02-24
“许多人成天和电脑打交道,难免造成视疲劳。维护眼睛健康,除了用眼卫生,多食含维生素A丰富的食物,如南瓜,可有效地保护眼睛。南瓜中的果胶还能调节胃内食物的吸收速率,使糖类收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭...
淮山玉米骨头汤的做法 鲜淮山玉米骨头汤 淮山玉米骨头汤怎么做
02-29
食材明细主料扇骨(500克)鲜淮山(250克)玉米(1根)辅料红萝卜(1根)荸荠(8-10个)配料姜(3片)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)淮山玉米骨头汤的做法步骤1、准备好所需材料。2、鲜淮山洗净去皮,切小块,用开水汆烫2分钟,捞起待用。3、红...
雪梨百合莲子骨头汤怎么做简单又美味
01-20
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时雪梨百合莲子骨头汤是一道滋补的汤,它是以雪梨,百合,莲子为食材做成的,它们的营养都很高,雪梨有润喉的作用,嗓子不舒服就可以食用,百合有抗癌的作用,还有经常...
粉葛玉米骨头汤怎么做 粉葛玉米骨头汤的做法
03-01
“广东人喜欢煲汤,特别是老火汤,都说煲三炖四(煲汤要3小时,炖要4小时),有时候我们为了节省时间,就简化了些一般都2小时左右,因为实在是下班之后没有那么多时间煲汤粉葛可生津止渴、滋润筋脉,胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热...
竹荪山药骨头汤怎么做 竹荪山药骨头汤的做法
02-10
“竹荪菌性凉,含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体,提高机体的免疫抗病能力;补气养阴,润肺止咳,清热利湿的功效;保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减...
红枣党参骨头汤怎么做 红枣党参骨头汤的做法
02-23
食材明细主料骨头(适量)辅料红枣(适量)党参(适量)桂圆(适量)北芪(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣党参骨头汤的做法步骤1、骨头洗净放锅里加入清水2、准备药材3、所有药材洗净放到锅里,盖上盖大火...
羊骨头汤怎么做 羊骨头汤的做法
02-29
食材明细主料羊骨头(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)辅料葱(适量)丁香(适量)香叶(适量)肉桂(适量)花椒(适量)姜(适量)配料香菜(适量)辣椒油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)羊骨头汤的做法步骤1、制作方法:羊骨头要切一下,剁成几段。胡萝...
淮山骨头汤怎么做 淮山骨头汤的做法
01-08
“最近LG非常热衷于各种养生汤水,三天两头往家里带食材,这不今天买回一根淮山,猫也喜欢吃这种粉粉糯糯的东西,用它煲汤更是汤头清鲜甜美。淮山是一种高营养低热量的食材,每100克可食淮山中的热量仅为56千卡,此外淮山还能减...
烤鸭骨头汤怎么做 烤鸭骨头汤的做法
01-08
食材明细主料烤鸭架(1只)辅料粉丝(50g)葱(3只)生姜(1个)萝卜(1个)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)烤鸭骨头汤的做法步骤1、烤鸭架撕成小块,葱姜切好备用,萝卜切片2、烤鸭放在锅里翻炒放半勺料酒,少许盐。3、烤鸭倒入砂锅,放入葱姜...
冬瓜大骨头汤怎么做 冬瓜大骨头汤的做法
01-05
食材明细主料冬瓜(适量)大骨头(适量)辅料盐(适量)味精(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜大骨头汤的做法步骤1、原料。2、冬瓜去皮,切块。3、热锅冷油放冬瓜煸炒。4、倒入大骨头。5、加水漫过冬瓜,大火煮开,小火慢炖。...
金针菇骨头汤怎么做 金针菇骨头汤的做法
01-08
食材明细主料金针菇(适量)五花肉(适量)姜(适量)香葱(适量)大骨汤(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇骨头汤的做法步骤1、金针菇切去根部,用流动水冲洗干净2、备好葱花3、热锅放入五花肉片,小火煸出...
味道不错的骨头汤怎么做简单又美味
12-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料骨头:1000辅料炖肉大料:1包葱花:适量具体步骤1.骨头洗净凉水下锅2.水烧开捞出骨头3.准备炖肉调料4.用调料里面带的布把调料包起来5.将焯水的骨头倒进...
营养的玉米骨头汤怎么做简单又美味
01-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料玉米:3条骨头:500辅料盐:适量具体步骤1.把骨头切好,洗净2.玉米洗干净,切好,3.一块老姜拍扁!4.把以上的材料同时放入锅里5.锅里放水盖好盖子大火烧开,转中...
板栗香菇骨头汤怎么做 板栗香菇骨头汤的做法
12-30
“#汤羹#”食材明细主料大骨头(1000克)辅料香菇(适量)板栗(适量)调料生姜(适量)盐(1勺)咸香(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)板栗香菇骨头汤的做法步骤1、骨头洗净,放入锅中焯水,捞出洗净备用。2、洗干净的骨头放入砂锅中,放入适量姜...
西洋菜骨头汤怎么做 西洋菜骨头汤的做法
02-10
“西洋菜一种水生植物,记得以前有个同学家就是种这些蔬菜的,每到冬天塘里绿油油地一片,一眼望上去很是漂亮养眼。身在广东最大的感受就是广东人都很怕上火,所以经常会煲很多汤水来看家保平安,今天这款西洋菜骨头汤就是地道...
无花果枸杞骨头汤怎么做 无花果枸杞骨头汤的做法
12-30
“枸杞的功效自然不用说,补肾养血,固本培元。无花果的功效一搜更是举不胜举:补脾益胃、润肺利咽、润肠通便、下乳。可用于食欲不振、消化不良、肺热声嘶、咽喉疼痛、肠炎、痢疾、便秘、产后乳汁不畅等,无花果干果、未成熟...
骨头汤红萝卜瘦肉粥怎么做 骨头汤红萝卜瘦肉粥的做法
01-08
“骨头汤熬出来的粥营养美味!软糯香味十足!适合11个月以上的宝宝吃!”食材明细主料瘦肉(20g)胡萝卜(50g)骨头汤(适量)大米(50g)辅料橄榄油(10ml)盐(适量)鱼香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)骨头汤红萝卜瘦肉粥的做法步骤1、准备一小段...
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