超简单的知识精选

“炖呀~炖呀~没有高压锅的某琴炖得好辛苦啊~”食材明细主料鸽子（1只）辅料冬虫草（1小包）红枣（两个）蜜枣（1个）配料生姜（两大片）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炖鸽子的做法步骤1、材料……鸽子好小，选嫩的。2、鸽子灼水，加生姜。...

“很喜欢吃韩国料理店里的泡菜饼，今日就自己做了一下，没想到那么好吃哦。与大家分享一下。”食材明细主料泡菜（一包）火腿（一根）干面粉（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩国泡菜饼的做法步骤1、准备好一包泡菜和一根火...

“最近大家都在担心皮革酸奶，但酸奶营养丰富，如何吃到安心又健康的酸奶呢?请跟着xin一起DIY吧。非常的简单加简单。。。但在制作之前请允许我说说喝酸奶的好处吧，①是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收...

“阳光灿烂的午后在阳台隔着玻璃晒太阳时或许有微微的热意，这个美好的午后来一杯自制的草莓奶昔，心情也跟着美好起来。冰激凌布丁陪你共度一夏。”食材明细主料纯牛奶（一盒）草莓（一小碗）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土司：适量番茄：适量洋葱：适量腊肠：适量奶酪：适量辅料具体步骤1.番茄切片，洋葱切片掰开一圈圈2.最下面一定要铺番茄片，铺满就行，然后在铺自己喜欢的洋葱圈...

“这个月一直呆在家里，很是无聊！女儿在奶奶家还没回来，儿子每天跟着他姥姥到处跑，我这个可怜的阿妈没人理啊！！只有在家狂看书，看了几本小说实在没意思，不知道是不是我心境太老了，对人家书里的情节没有什么幻想！实在没事干了就上...

“其实我本人基本不喝奶茶，但是最近又超级无聊，所以找点事情做，没想到做出来的奶茶很好喝，茶叶必须用红茶，我用的正山小种还不错。”食材明细主料牛奶（250ml）红茶（适量）辅料糖（适量）调料珍珠（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料猪精肉（800克）挂面（300克）绿豆芽（适量）黄瓜（半根）辅料食用油（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）耗油（1勺）甜面酱（1勺）郫县豆瓣酱（1勺）白砂糖（1勺）玉米淀粉（1勺）调料葱花蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）超简单炸酱面的做法步骤1、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛奶：250ml鸡蛋黄：4个辅料白糖：根据个人口味添加具体步骤1.把鸡蛋黄加入白糖，用打蛋器打成白色。2.把纯牛奶倒入锅中，用小火煮到稍微沸腾后关火。3.把蛋液...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料盐（适量）水（一碗）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）超简单水蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋三个2、鸡蛋放适量的盐打散，准备一碗85℃左右的水3、倒入一小碗水搅4、饭快熟时放在饭面上，大概三四分钟饭跳了再...

我们平时自己做的菜就叫做家常菜，其实现在很多饭店也是有很多家常菜的，家常菜不像饭店里的招牌菜那样难做，之所以叫家常菜就是因为它便宜又实惠，而且不复杂，更重要的是对人体好，那小编带大家了解一下超简单家常菜有哪些。超...

“大热的天，一个人连续吃了好几顿的泡面、面包，坚定的决定不能再继续了！可一个人煎炒烹炸实在不合适，还是弄点简单又有米有菜的吃食吧！”食材明细主料米饭（1小碗）糯米（1小把）肥瘦肉丁（适量）胡萝卜（1根）辅料葱（适量）配料酱油（适量）蜂蜜（...

“为什么叫酒香草头，原来加了白酒啊。告诉大家一个挑选比较嫩的草头诀窍：第一选大叶子草头，第二用手抓起一把后，再松开，嫩草头不容易弹开呢，就这么简单。”食材明细主料草头（适量）杨梅酒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟全家人都很喜欢吃海鲜，而且因为是沿海地区，所以海鲜种类也很多且便宜。但是想要保留海鲜最原始的味道，还是得蒸或者白灼，这样做出来又营养又低热量。像扇...

“饭团可以提供人体所需的营养，热量，淀粉，蛋白质，脂肪，维生素B1，烟酸，维生素C及钙，铁等成分（以上科普）同时作为野餐，便当，速食不二首选，掌握一款超简单，超快饭团做饭，还是有必要啦～好好照顾自己😘”食材明细主料煮熟的大米饭（一碗）辅料...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料熟米饭：1碗长方形火腿片：2片即食紫菜：1片肉丸（没有也可以）：3颗青瓜（装饰用）：1条辅料寿司醋：适量具体步骤1.米饭煮好后摊开在木或竹制的盛器上晾凉，倒入适量寿...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡肉的营养价值极高，含有丰富的蛋白质，鸡肉也可以跟多种食材搭配，但我最喜爱的还是超简单的杂菌鸡汤。杂菌鸡汤，不仅做法简单，而且各种食材的完美搭配使得...

“这是我见过最简单的日式料理了，呃，类似咱们的酱油拌饭。”食材明细主料米饭（100g）开水（150g）茶包（1包）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）超简单茶泡饭的做法步骤1、烧开水，准备材料2、把茶包倒入米饭中3、倒入150克开水即可...

食材明细主料蛋黄（2个）雀巢淡奶油（100g）牛奶（50g）砂糖（18g）辅料挞皮（8个）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）超简单蛋挞的做法步骤1、挞皮解冻变软2、将1234材料放到一个大碗里，搅拌均匀，砂糖无颗粒为止3、将挞液均分到八个挞皮中，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：2个鸡蛋：4个辅料葱花：少许番茄酱：适量盐：少许糖：少许油：适量具体步骤1.将鸡蛋打散，盛好备用。2.西红柿切片备用。3.锅中倒适量油，烧热后倒入鸡蛋翻炒至...

“思齐第一次做披萨^_^做的不好，大家见谅^_^也没有图嘿嘿”食材明细主料面粉（100g）辅料胡萝卜（少半个）绿辣椒（少半个）微辣（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）超简单披萨的做法步骤1、第一步将发好的面团擀成圆形2、第二步将绿辣...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料糯米：3黄豆：1.5绿豆：1红豆：1黑米：1花生米：适量栗子：适量莲子：适量百合：适量趴豆：1红枣：适量冰糖：适量辅料具体步骤1.糯米、黑米、百合、莲子和其它豆类分开泡...

食材明细主料面团（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）辣椒面（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）超简单花卷的做法步骤1、和好的发面醒会醒好将面团擀成面皮面皮上刷油涂抹均匀2、再均匀的撒上辣椒面和盐3、再撒上适量的葱...

“山楂糕酸酸甜甜，开胃消食，是很多人都喜欢的美食。马上要过年啦，这山楂糕自然是少不了的，搭配做菜做汤也很不错。尤其是现在网红的美食酸奶山楂球，它更是主角。我做的山楂糕超级简单，只需山楂和白糖，只用简单三个步骤，零失败...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料速冻蛋挞皮：10个辅料动物淡奶油：90伊利纯牛奶：70白砂糖：40蛋黄：2个低筋面粉：8具体步骤1.将淡奶油，纯牛奶，糖混合倒入小奶锅。记住。一定要用电子秤，1g都不...