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豆渣炒鸡蛋的知识精选
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豆渣炒鸡蛋的做法 【糖尿病人独享的健康美食】豆渣炒鸡蛋 豆渣炒鸡蛋怎么做
02-26
“每天早晨做豆浆,都会有很多豆渣。扔了怪可惜的,可以想办法做一些健康又美味的小吃。这些小吃不但我们正常人爱吃,更是糖尿病人的最佳食品。”食材明细主料豆渣(适量)鸡蛋(适量)小葱(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)色拉油...
豆渣炒鸡蛋怎么做 豆渣炒鸡蛋的做法
03-01
“打完豆浆,会剩下很多豆渣,吃到嘴里会利嘴,扔了又可惜。其实豆渣是非常营养的,可以做豆渣饼,炒饭,炒鸡蛋。今天就做最简单的豆渣煎鸡蛋,煎蛋大家都会,用豆渣煎的会有特别的口感,有兴趣的朋友可以试试哦”食材明细主料鸡蛋(2枚)...
豆渣鸡蛋灌饼怎么做 豆渣鸡蛋灌饼的做法
02-25
“最近天气比较热,家人们都想喝点清淡解渴滴,于是就熬了豆浆来喝,留下了一堆豆渣放在那,扔了吧,感觉挺可惜的,想了一想...不如做个豆渣鸡蛋灌饼,营养又美味o(∩_∩)o...图片拍的不是很漂亮,大家见谅见谅哈~~~~~~”食材明细主...
豆渣鸡蛋饼的做法 营养早餐我做主--豆渣鸡蛋饼 豆渣鸡蛋饼怎么做
03-01
食材明细主料鸡蛋(3个)面粉(100克)辅料豆渣(120克)豆浆(120克)笋干香肠(1根)葱(适量)盐(适量)玉米粉(50克)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆渣鸡蛋饼的做法步骤1、准备材料。2、面粉中加入鸡蛋,笋干香肠切粗丝葱切末。3、面粉鸡蛋与...
鸡蛋豆渣蒸糕怎么做 鸡蛋豆渣蒸糕的做法
02-23
“用了这款蛋糕预扮粉制作,让我们只需要加入鸡蛋、油和水便能制作出蛋糕,夏天也不想用烤箱,全程用蒸锅。最后成品:膨松香软,又不上火!此种面粉,对初学者和懒人是个福音!”食材明细主料鸡蛋(2个)蒸蛋糕预拌粉(250g)黑豆渣(3勺)辅料水...
鸡蛋炒豆渣怎么做 鸡蛋炒豆渣的做法
01-07
“豆渣是好东西,不要浪费哦。”食材明细主料豆渣(140克)鸡蛋(2个)胡萝卜(半根)青椒(1个)洋葱(半个)葱(一小段)辅料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒豆渣的做法步骤1、黄豆提前泡水2个小时,我用了75克干黄豆,...
葱花鸡蛋豆渣饼怎么做 葱花鸡蛋豆渣饼的做法
02-28
食材明细主料豆渣(1小碗)辅料面粉(半小碗)鸡蛋(两枚)大葱(半段)配料盐(2匙)白胡椒粉(半匙)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)葱花鸡蛋豆渣饼的做法步骤1、豆渣一小碗、面粉小半碗、鸡蛋两枚、洗净的虾皮适量、切好的葱花小半碗。2...
鸡蛋青豆渣怎么做 鸡蛋青豆渣的做法
01-05
食材明细主料青豆渣(250g)鸡蛋(两个)辅料油(适量)盐(适量)十三香(适量)红辣椒(一个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋青豆渣的做法步骤1、磨碎的青豆渣。2、炒锅烧热加油放香葱爆香,然后再加入青豆渣翻炒均匀,再加一勺清水,炖熟...
减肥鸡蛋豆渣怎么做 减肥鸡蛋豆渣的做法
01-02
食材明细主料鸡蛋(1个)豆渣(50g)辅料葱叶(适量)盐(适量)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)减肥鸡蛋豆渣的做法步骤1、葱叶切碎。2、豆渣入碗中备用。3、鸡蛋打入豆渣中。4、搅拌均匀。5、加入葱花,盐,花椒粉拌匀。6、...
油渣鸡蛋炒白菜怎么做 油渣鸡蛋炒白菜的做法
12-27
食材明细主料白菜(适量)油渣(适量)鸡蛋(一个)辅料稻米油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油渣鸡蛋炒白菜的做法步骤1、白菜洗净切成小块,茎和叶子分开放。2、鸡蛋,油渣备用。3、热锅入油,油渣放入,打入...
西红柿豆渣鸡蛋怎么做 西红柿豆渣鸡蛋的做法
01-08
“鸡蛋是日常生活中非常常见的食材。这几天家里喝豆浆比较多,豆渣也多起来,总想着有什么办法把豆渣消灭掉。就有了以上的想法,既避免炒散豆渣影响观感和口感,又能增加菜品的口感层次。总的来讲,有了豆渣的加入,鸡蛋块松软了...
豆渣鸡蛋饼的做法 节约出来的美食---豆渣鸡蛋饼 豆渣鸡蛋饼怎么做
03-01
“现在的家庭,家家都有豆浆机.我们家的早餐大部分是以豆浆为主,配一些包子馒头或者油条等等。每次过滤出的豆渣很自然的都倒进垃圾桶,虽然知道那也是很有营养的,但实在难以下咽,只好扔掉.前几天在美食家闲逛,突然看到...
豆渣葱油鸡蛋饼怎么做 豆渣葱油鸡蛋饼的做法
01-27
“用打豆浆的豆渣来煎饼,吃起又香又健康,又不浪费!”食材明细主料豆渣(4大匙)辅料豆浆(适量)面粉(2匙)玉米淀粉(一匙)鸡蛋(4一5个)胡椒粉(少许)花椒粉(少许盐)盐(适量)油(适量)葱花(100克)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆渣葱油鸡蛋饼的...
韭菜豆渣鸡蛋饼怎么做 韭菜豆渣鸡蛋饼的做法
02-23
“天天早上打豆浆喝都会剩下一些豆渣,豆渣也是很有营养的,如果倒掉的话那就太可惜了,所以就变着花样来解决豆渣。家里有做面包或馒头的话我尽量都用豆渣和面,这样既不浪费食物还能吃得更加健康,而且成品根本吃不出豆渣的感...
鸡蛋炒豆渣的做法 豆渣的美味吃法——鸡蛋炒豆渣 鸡蛋炒豆渣怎么做
02-26
食材明细主料黄豆(一杯)鸡蛋(两个)辅料红椒(一个)小葱(3棵)食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒豆渣的做法步骤1、黄豆用水泡发。(约需4小时)2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加入水量到刻度线中央。接...
豆浆渣鸡蛋饼怎么做 豆浆渣鸡蛋饼的做法
02-27
食材明细主料豆浆渣(适量)辅料鸡蛋(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆浆渣鸡蛋饼的做法步骤1、1,豆浆打完剩的豆浆渣非常有营养啊,放凉待用2、2,放入鸡蛋,面粉,胡萝卜丁,葱末,盐,少许鸡精。3、3,引一个方向搅拌均匀...
鸡蛋豆渣饼怎么做 鸡蛋豆渣饼的做法
01-05
食材明细主料豆渣(150g)鸡蛋(1个)面粉(4勺)辅料虾皮(1勺)香菜(2颗)葱(1颗)辣椒(1只)盐(1勺)酱油(1勺)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋豆渣饼的做法步骤1、每次打完豆浆的豆渣倒掉都觉得好可惜,豆渣营养丰富,小时候没条件,妈妈经常做...
豆渣鸡蛋饼怎么做 豆渣鸡蛋饼的做法
01-09
“自制黑豆花生豆浆过滤后的豆渣,也是很有营养的,在里面加了鸡蛋和面粉做成饼,粗粮细作,搭配豆浆吃正好”食材明细主料豆渣(适量)鸡蛋(1个)面粉(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆渣鸡蛋饼的做法步...
双椒鸡蛋炒豆渣怎么做 双椒鸡蛋炒豆渣的做法
02-05
“还记得小时候,邻居是做豆腐的,妈妈常去他家盛来几碗豆渣,用豆渣蒸窝头、炒豆渣、做豆渣饼,金灿灿的豆渣在妈妈手里变得异常丰美。周末在家做豆花,用豆渣做了这道双椒鸡蛋炒豆渣,吃出了妈妈的味道。或许,味觉也是可以遗传的...
荞宝豆渣炒蛋怎么做 荞宝豆渣炒蛋的做法
01-09
“豆浆营养丰富、老少皆宜越来越多人喜欢自己在家制作豆浆而豆浆渣的好处其实也不少今天荞宝就教你变废为宝!做完豆浆的豆渣洗脸时,用一些豆浆渣轻轻揉搓鼻翼、嘴角等部位,然后用水清洗掉,皮肤就会变得光滑好多!豆浆渣也能...
肉末豆渣鸡蛋卷的做法 卷卷更健康----肉末豆渣鸡蛋卷 肉末豆渣鸡蛋卷怎么做
02-25
“喝豆浆的时候如果不过滤豆渣,口感就不太好,过滤后的豆渣我们用来做什么呢,每家都有不同的吃法,让人眼花缭乱,今天的豆渣又怎么吃呢,往下看吧。 加了豆渣后更有营养了,我除了加豆渣,还加了香菇和胡萝卜,所以肉卷切...
渣广椒炒鸡蛋怎么做 渣广椒炒鸡蛋的做法
01-03
“渣广椒对川、渝、湖北地区的小伙伴一定不会陌生,在上学寄宿的年代,那是我们的主打菜式。奢侈一点的是跟腊肉一起炒,拌饭那叫一个香啊。今天来分享一个最简单的做法:渣广椒炒鸡蛋!放入几个鸡蛋、炒匀即可开吃,真正的米饭杀...
鸡蛋豆渣饼的做法 营养早餐之鸡蛋豆渣饼 鸡蛋豆渣饼怎么做
02-27
食材明细主料鸡蛋(3个)豆渣(100克)面粉(80克)辅料小葱(1根)配料盐(少许)油(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋豆渣饼的做法步骤1、所有食材2、1、鸡蛋敲碎放入碗中,搅打均匀。3、2、往步骤1中分别加入豆渣、盐、面粉慢慢...
猪油渣鸡蛋炒饭怎么做 猪油渣鸡蛋炒饭的做法
01-07
“作为潮汕比较有特色的一种炒饭,以猪油渣和鸡蛋为主料,做出的炒饭香到没朋友,可以说是众多炒饭中最香的一种。不知外地的朋友有没吃过?记得小时候,妈妈偶尔也会做这个炒饭,那时材料简单但依然很香,今天这个可以说是改良版的...
豆渣鸡蛋软饼怎么做 豆渣鸡蛋软饼的做法
01-28
“我家的豆浆机是几年前买的,不是免滤型,每次做豆浆都会过滤出一些豆渣。豆渣其实还含有很多营养在里面,如果扔掉就太浪费了,简单几个步骤就可以使它变废为宝成为美食了。”食材明细主料豆渣(120g(湿))鸡蛋(1个)辅料豆浆(130ml...
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