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醋溜莴苣的做法步骤的知识精选
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醋溜莴苣怎么做 醋溜莴苣的做法
02-29
食材明细主料莴苣(1个)辅料彩椒(1个)炸里脊(100克)葱(10克)姜(5克)蒜(3瓣)配料色拉油(适量)盐(4克30毫升)白糖(5克)醋(15毫升)味精(2克)香油(5毫升)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)醋溜莴苣的做法步骤1、先把莴苣削去外皮。2、切成菱形片。3...
莴苣叶蛋汤的做法 莴苣两吃(一)莴苣叶蛋汤 莴苣叶蛋汤怎么做
01-28
食材明细主料莴苣叶(适量)鸡蛋(一个)辅料胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)色拉油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴苣叶蛋汤的做法步骤1、挑莴苣的嫩叶子洗净切段2、锅里加入适量水,滴入几滴色拉油3、水开后加入莴...
醋拌莴苣怎么做
04-24
莴苣作为一种绿色健康的有机绿色蔬菜广受大家的喜爱,大家平时都爱吃莴苣,莴苣的做法多种多样,有炒的,凉拌的,各种各样的吃法都是特别美味的,我们可以有多种吃法,今天我教大家的就是一种特别简单的方法,醋拌莴苣,一个简答有美味...
糖醋里脊的做法 糖醋里脊(详细步骤) 糖醋里脊怎么做
02-10
“糖醋里脊有糖醋汁和番茄沙司两种口味,番茄沙司比较容易上手。最好是加白醋,但是要是跟我一样只有陈醋也无伤大雅。蒜末可以增添这道菜的风味,当然如果你很不喜欢大蒜也可以不放。适当加一些熟的白芝麻也是很不错的选择...
清炒莴苣的做法 简单的清炒莴苣 清炒莴苣怎么做
02-25
“莴苣的营养价值很高,一般人群都可以食用,其含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益,莴笋含有少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇...
炒莴苣怎么做 炒莴苣的做法
02-28
食材明细主料莴苣(350g)辅料胡萝卜(100g)配料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)油(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒莴苣的做法步骤1、准备食材2、蒜,莴苣、胡萝卜切好备用3、锅内加放油烧热后加蒜头煸炒4、加胡萝卜和莴...
炒莴苣的做法 【鲁菜】炒莴苣 炒莴苣怎么做
02-29
“有个经典的故事,叫《莴苣姑娘》,吃这个菜的时候,我家丫头说,我把莴苣姑娘给吃掉了呢。”食材明细主料莴苣(300g)腊肠(半根)辅料葱花(适量)食用油(适量)食用盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒莴苣的做法步骤1、...
莴苣的做汤步骤详细解答
09-07
莴苣的做汤步骤详细解答!莴苣有着厚厚的皮,一般用刮干净外表层的皮,里面的肉用来做食材,煎炒熬汤才会比较好吃,只有这样一些调料才能更好的融入到莴苣里面,用莴苣做出来的菜的味道才会更加的好吃,今天小编要为大家介绍的是有...
糖醋莴苣丝的做法你会吗
09-08
提起糖醋,最先想到的一定是糖醋里脊,那糖醋还能跟别的食材搭配吗?糖醋莴苣丝怎么样呢?莴苣是一种营养与颜值兼备的蔬菜,很多的小伙伴们都很喜欢吃莴苣,但是你吃过糖醋莴苣丝吗?莴苣又有着怎样的营养价值呢?快来一起了解一...
一步步教你制作莴苣炒虾仁 莴苣炒虾仁怎么做
04-19
莴苣和虾仁是两种营养非常丰富的食物,莴苣炒虾仁的味道是非常不错的,而且在莴苣炒虾仁当中有莴苣当中的营养,也有虾仁当中的营养,所以有非常多的人都喜欢吃莴苣炒虾仁,但是很多人却不知道该如何制作莴苣炒虾仁,接下来小编会...
红莴苣的功效 莴苣菜做法
03-31
炎炎的夏日,让大家都有些食欲减退,热汤热菜已经不能够吸引我们,唯一能让大家有些食欲的那就是凉菜了。无凉菜不欢,莴苣是一种家中十分常见的凉菜材料,红莴苣也是莴苣的一种。那么吃了那么多凉拌莴苣,你知道莴苣菜的功效与作...
糖醋莴苣怎么做 糖醋莴苣的做法
01-07
“脆生生的糖醋口家常菜,食欲大增哦。生抽里面本来就带咸,如果是淡盐生抽,要适量加点盐。”食材明细主料莴苣(1根)辅料生抽(2勺)醋(1勺)糖(1勺)淀粉(1勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋莴苣的做法步骤1、刨皮,滚刀切。2、热...
莴苣兔怎么做 莴苣兔的做法
01-09
食材明细主料兔肉(500g)莴苣(500g)辅料火锅底料(150g)姜(少许)蒜(少许)葱(少许)中辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莴苣兔的做法步骤1、兔肉剁成小块,在沸水中煮2分钟后捞起备用。2、莴苣切成马蹄块3、葱、姜、蒜切好备用4、火锅底...
炒莴苣的做法 清炒莴苣 炒莴苣怎么做
02-27
“莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被...
生姜醋减肥法步骤有哪些
02-03
在现在这个社会,减肥已经成为大家日常讨论的话题之一,一般来说,减肥的方法有很多,最重要的是选择自己最喜欢最合适的方法,持之以恒。其中,生姜醋减肥法就是其中一种饮食方面的减肥方法,下面小编就给大家介绍一下如何制作简单...
糖醋莴苣丝怎么做 糖醋莴苣丝的做法
01-09
“春天蔬菜很多,尤其喜欢莴苣,嫩绿的内心,去皮刨丝,加点糖加点醋,喜欢吃辣的再加点辣椒,拌起来就是一碟开胃的小菜,让人食欲大开”食材明细主料莴苣(300克)胡萝卜(50克)果醋(59克)白砂糖(30克)辣椒(2个)辅料盐(2克)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(...
酱莴苣的做法 爽脆酱莴苣 酱莴苣怎么做
02-28
“夏天酱一罐莴苣片,每餐取出两三片,鲜脆多汁,十分下饭!”食材明细主料莴苣(2根)辅料海鲜酱油(半瓶)盐(5克)白醋(3小勺)酸甜(口味)腌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)酱莴苣的做法步骤1、将莴苣去皮,切薄片2、放入碗中,散上五克盐3、晃匀4、放...
糖醋里脊的做法步骤
03-24
何为里脊肉呢?是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉,那口感简直一流啊!超棒的,可是要怎么做好吃的里脊肉呢,现在就来和大家介绍一下糖醋里脊都去做法!希望大家能够做出美味的糖醋里脊。那我们了解一下糖醋里脊...
腊排骨莴苣做法、莴苣功效
12-16
你知道莴苣吗,民间流传有很神奇的效果。而且也很好吃,当然民间的说法不一,但是神奇的功效是有的,那么腊排骨莴苣做法是怎么样的呢?莴苣功效是什么呢?一起来了解一下腊排骨莴苣做法、莴苣功效吧,看看对我们的身体有什么样的帮...
腌莴苣怎么做 腌莴苣的做法
12-31
“莴苣大量上市,不仅便宜好吃,而且营养丰富,有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能。除了炒着吃,腌制的莴苣清脆爽口,也很好吃。今天就腌莴苣。”食材明细主料莴苣(2根)辅料盐(1匙)调料醋(1调料碗)生抽(1调料碗)剁椒(2匙)...
醋溜肉怎么做 醋溜肉的做法
02-26
食材明细主料五花肉(一斤)辅料大蒜(一头)姜(少许)葱(少许)大料(少许)配料酱油(10克)糖(5克)盐(5克)陈醋(15克)蒜香(口味)煨(工艺)一小时(耗时)普通(难度)醋溜肉的做法步骤1、精选猪五花肉一块,层次分明2、锅中坐水,放大料葱姜猪肉煮45分钟3、煮肉...
莴苣的做法
08-20
简单而又普通的食物碰撞在一起,可以擦出怎样的不一般的火花呢?莴苣的极高营养价值,让人们对其难以忘怀、情有独钟,那么当莴苣和什么食物搭配起来时,怎样才是正确的烹饪方式呢?今天我们将在正文中详细介绍一下莴苣的做法。莴...
莴苣肉丝的做法 莴苣肉丝儿 莴苣肉丝怎么做
01-08
“家里小朋友喜欢的菜,小小年纪就喜欢吃脆的呢?”食材明细主料肉丝(100g)莴苣(一根)辅料盐(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴苣肉丝的做法步骤1、莴苣切丝,肉丝用盐淀粉抓匀2、热锅凉油,滑肉丝八分熟,起锅3、余...
牛奶莴苣的做法、莴苣的功效
12-01
你知道莴苣吗,民间流传有很神奇的效果。而且也很好吃,当然民间的说法不一,但是神奇的功效是有的,牛奶莴苣的做法你知道吗?该如何做呢?莴苣到底有什么样的功效呢?那么今天酒来了解一下牛奶莴苣的做法殴莴苣的功效有哪些,一起来...
醋溜莴苣丝怎么做 醋溜莴苣丝的做法
01-04
“酸辣、爽口的一道家常、快手菜。”食材明细主料莴苣(1根)小米椒(适量)辅料盐(适量)白糖(少许)生抽(适量)香醋(适量)猪油(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋溜莴苣丝的做法步骤1、小米椒改刀切丝,莴苣去皮。2、配一料汁,小碗...
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