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火龙果皮麦芬的做法 西方养颜圣品——火龙果皮麦芬 火龙果皮麦芬怎么做
02-05
“女人最在乎的是自己的容颜,而如何可以保持青春不老是自古美人们心头最大的烦恼。现在的科学家通过各种实验证明有一种神奇的物质可令女人们的容颜常驻,此乃“花青素”。说起“花青素”,也许大家首先想到的是蓝莓,可很少...
减肥圣品之黄瓜红提柠檬汁怎么做简单又美味
08-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟黄瓜和柠檬都有减肥的功效,这一款减肥圣品之黄瓜红提柠檬汁十分诱人的哦,而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦,还在等什么呢,赶快和小编...
薏仁百合皂角木瓜盅(秋补、养颜圣品)怎么做简单又美味
12-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟主料薏仁米:适量百合:适量皂角米:适量冰糖:适量木瓜:一个辅料鲜芋仙:适量具体步骤1.先将皂角米和薏仁米温水泡两至三小时(皂角米发至两倍大),百合用温水泡半小...
夏季解暑圣品酸奶水果捞的做法窍门
02-14
在炎热的夏天,来一碗酸甜可口又清凉解暑的水果捞可以算是一大乐事了,酸酸甜甜的酸奶和清爽冰凉的水果放在一起,真是个非常好的搭配。但外面买的水果捞不免有些不划算,长时间购买也是一笔不小的花销,所以我们可以自己在家制...
夏日圣品西米酸奶水果捞怎么做简单又美味
11-06
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料西米:100酸奶:适量辅料芒果:一个猕猴桃:四个桑葚:250草莓:250具体步骤1.西米用清水洗净,备用。锅内盛水,烧开。2.将洗净后的西米倒入烧开的锅中,开盖煮到沸...
滋补圣品鲜人参炖鸡都有哪些功效呢
07-21
最喜欢喝暖暖的炖鸡汤,一口就能让我们的胃暖和起来,其实比炖鸡汤还有营养的鲜人参炖鸡汤更值得品尝,因为鲜人参非常的补气养血,要是觉得只喝鸡汤不能满足营养需求的小伙伴,不妨试一试鲜人参炖鸡汤吧,下面就来看看这道菜是怎...
美容圣品木瓜炖雪蛤怎么做简单又美味
01-11
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料木瓜:一只雪蛤:5红枣:2颗辅料具体步骤1.我的雪蛤是直接从雪蛤体内剥出来的,这样的会避免买到假货哦雪蛤用纯净水泡8小时2.木瓜对半剖开,挖去黑籽,放进泡发...
姨妈圣品黑糖姜母膏怎么做 姨妈圣品黑糖姜母膏的做法
01-13
“黑糖姜母膏具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,暖身驱寒,全身有温热感。促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜。黑糖姜母膏利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染...
燕麦方包的做法 减肥-降脂圣品--燕麦方包 燕麦方包怎么做
02-25
“史上最健康的减肥食品-燕麦《宫心计》主演陈豪在拍摄结束后,1个月成功减掉十几磅,腰围减了三吋,陈豪表示之所以减掉十几磅,只是他会一直维持食燕麦餐单。大S也是把燕麦列入早餐之列。专家表示:燕麦瘦身原理:促进消化、产...
牛骨汤的做法 牛骨汤-补钙圣品 牛骨汤怎么做
02-27
“俺娘手腕断过,人老了恢复的很糟,所以我喜欢给他炖骨头汤补钙,凡事做的多了,便得心应手,我最开始的时候,连肉都不愿切,觉得那肉摸上去心里返潮,现在却把做饭当做乐趣,呵呵,时间的历练啊。”食材明细主料牛骨头(1.5公斤)辅料胡萝...
记忆里最美味的甜品原来是养生圣品 奶香芡实香芋羹怎么做 奶香芡实香芋羹的做法 【奶香芡实香芋羹】
02-28
“香芡实香芋羹奶油浓香,香芋粉糯芡实弹牙有嚼劲!再搭配入口即融的南瓜好吃!有些美食会在第一次尝过后便无法忘怀!这道可以说是餐后甜点甚至可以单独作为闺密午后的滋润糖水,是居然上大学的时候偶然吃到的!居然的大学读的一...
卖萌圣品 爪爪造型慕斯 怎么做简单又美味
01-15
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料戚风蛋糕片:一片芒果:2个淡奶油:150ML牛奶:150ML辅料吉利丁片:2片具体步骤1.可可戚风蛋糕片:一个蛋白加入12克细砂糖,打发2.一蛋黄加18克砂糖,18克油,18克牛奶...
滋补圣品山药羹怎么做好吃
03-05
山药,是我们生活中常见的一种食材,它的营养价值极高,特别适合糖尿病患者、身体虚弱着食用,更加适合做宝宝辅食或者老年人食用。山药中含有的维生素很多,口感甜糯,具有健胃益脾、降低血糖等作用,简直是我们滋补身体的绝佳食品...
补血圣品三红汤怎么做 补血圣品三红汤的做法
02-10
“花生含铁元素,多吃能补脾生血,而红花生外层的红衣是含铁元素的核心,因而颜色较传统的花生更加鲜红,针对贫血、血小板低的效果特别好,同时还有生发、乌发的效果。(原理:中医认为“发者血之余”,脱发、白发是因为血亏,使发不得...
烤猪蹄的做法 烤出来的美味滋补美容圣品——烤猪蹄 烤猪蹄怎么做
02-10
“不知道是不是当初有宝宝的时候为了发奶喝猪蹄汤和鱼汤喝多了,现在看到这两样东西基本是没有一点胃口。前段时间公司同事买烤的猪蹄问我要不要,虽然没吃过,但对猪蹄还是不感兴趣,犹豫了一下还是没要,据说很好吃。后来逛超...
千层红枣糕的做法 千层红枣糕——浓浓秋意中的滋补圣品 千层红枣糕怎么做
02-26
“进入了秋季,特别容易出现口干、喉咙痛、皮肤干燥等症状,因此在传统养生智慧中,秋天饮食应当以滋阴润燥为主。红枣,性温味甘,有补脾胃、养血安神、益气生津之效,所以在秋季用红枣来食疗是一个不错的选择一般红枣大家的吃法...
阿胶膏的做法 女人的营养圣品-阿胶膏 阿胶膏怎么做
02-25
食材明细主料东阿阿胶(250g)黄酒(500g)芝麻碎(250g)核桃碎(250g)去核桂圆(250g)去核红枣(250g)辅料冰糖粉(250g)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)阿胶膏的做法步骤1、用黄酒浸泡阿胶3天。有条件还是打成粉比较方便些。找个大些的容...
补血圣品和田玉枣的功效和食用禁忌有哪些?
12-22
和田玉可能大家都听说过,和田玉枣不知道大家有没有了解呢?其实和田玉枣和和田玉一样,都是新疆和田的特产,当然了,和田玉枣的价格可就没有和田玉那么高了,即使是普通的家庭也是可以承担得起的呢。因为新疆地区的气候特殊,所...
绿豆粥的做法 消暑圣品——绿豆粥 绿豆粥怎么做
02-24
“夏季最易上火,心情也变得烦闷无比,这时候最需要一碗清热解暑的绿豆汤~”食材明细主料绿豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、准备材料2、绿豆泡半个小时后洗净3、先加入适量纯净...
养颜圣品—火龙果酸奶汁的做法 火龙果酸奶汁 养颜圣品—火龙果酸奶汁怎么做
02-05
“红肉火龙果的花青素可抗氧化、对抗自由基,酸奶还有酶,可促消化,两者结合有养颜减肥功效!把红肉火龙果里的小黑籽打碎,是因为这些黑籽中含有各种酶、脂肪酸、B族维生素和多种矿物质,有益心脏健康,也可以预防许多慢性病;但平...
夏季解暑圣品水果捞的做法窍门
02-14
在炎热的夏天,来一碗酸甜可口又清凉解暑的水果捞可以算是一大乐事了,酸酸甜甜的酸奶和清爽冰凉的水果放在一起,真是个非常好的搭配。但外面买的水果捞不免有些不划算,长时间购买也是一笔不小的花销,所以我们可以自己在家制...
孕妇能喝红豆薏米水吗 解暑圣品红豆薏米水
08-05
怀孕都是每个女性最重要的一个时期,而在这个时期每个女性都需要特别小心,都要特别特别的注意自己的饮食与心情,而现在夏天到了,大家都会吃解暑的食物来解暑,而红豆薏米水就是一道解暑圣品。那么就有一个很重要的问题了“孕...
茄子卷的做法 异想天开茄子卷--减肥圣品,,嘿嘿 茄子卷怎么做
02-29
“呵呵,,从没做过,想起就做了,这不叫异想天开叫么呢。。。?为啥说是减肥圣品呢,,,因为茄子可是狠刮油滴!!!!”食材明细主料茄子(适量)豆腐(适量)西红柿(适量)辅料香蕉(适量)红椒丁(适量)莴苣头丁(适量)橄榄油(适量)配料盐(适量)生抽(适量)生粉(适量)香...
自制素高汤怎么做简单又美味 最健康的调味圣品
02-23
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:适量玉米:适量香菇:适量辅料黄豆芽:适量具体步骤1.所有材料洗净,香菇去泥根,胡萝卜切滚刀、玉米切小段2.将整理好的材料放到煲中,加适量水,大火煮开转...
当归红枣鸡蛋糖水的做法 女人补血圣品----当归红枣鸡蛋糖水 当归红枣鸡蛋糖水怎么做
02-10
“现值冬天,手脚容易冰冷,再加上每月的特殊时期,女人很容易血量不足,所以适时一碗当归红枣糖水,补气补血,让脸色不再苍白,让手脚不再冰冷。”食材明细主料鸡蛋(两个)桂圆肉(20克)红枣(8颗)当归(15克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小...
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