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辣椒炒豆皮怎么做 辣椒炒豆皮的做法
01-07
食材明细主料豆腐皮(2张)辣椒(1个)辅料小米辣(2个)蒜末(适量)葱末(适量)一品鲜(2勺)老抽(1勺)蚝油(1勺)水淀粉(适量)味精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)辣椒炒豆皮的做法步骤1、豆皮切成如图形状。2、葱蒜切末。3、辣椒和小米辣...
酱肉炒豆干莴笋怎么做 酱肉炒豆干莴笋的做法
12-26
食材明细主料酱肉(适量)豆干(适量)莴笋(适量)辅料蒜苗(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酱肉炒豆干莴笋的做法步骤1、酱肉切细条。2、莴笋去皮。3、切成丝。4、豆干切成条。5、锅中放少许油,放...
青红椒肉丝炒豆干怎么做 青红椒肉丝炒豆干的做法
01-02
食材明细主料青椒(1个)红椒(1个)豆干(适量)肉丝(适量)辅料葱花(适量)花椒(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒肉丝炒豆干的做法步骤1、食材切丝。2、猪肉切丝。3、锅中热油放花椒炸香,放葱花炒出香味。4...
圆白菜虾米炒豆泡怎么做 圆白菜虾米炒豆泡的做法
02-05
食材明细主料圆白菜(适量)虾米(适量)豆泡(适量)红绿尖椒(适量)辅料盐(适量)鸡粉(适量)洋葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜虾米炒豆泡的做法步骤1、材料图2、圆白菜切丝,红绿尖椒切丝,洋葱切丝3、锅里倒适量油,倒入洋葱...
甜椒芹菜炒豆干怎么做 甜椒芹菜炒豆干的做法
02-10
“这道菜虽然是纯素的菜,但是有了豆干,植物蛋白丰富,甜椒和芹菜则富含维生素和微量元素,可以给孩子们提供比较全面的营养,而且做法非常简单快捷,时候校园餐桌。祝愿孩子们:像春天的太阳,冉冉升起在祖国未来的天空!”食材明细主...
大葱炒豆干怎么做 大葱炒豆干的做法
03-01
“春天来到了,大家要多吃点具有杀菌的菜,提高身体免疫能力。今来个简单的大葱炒豆干吧,吃口挺香的。”食材明细主料大葱(适量)豆干(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大葱炒豆干的做法步骤1、大葱去...
秋葵炒豆干怎么做 秋葵炒豆干的做法
02-24
“昨天买的秋葵还剩点了,用来炒个豆干吧。”食材明细主料秋葵(5棵)豆干(1块)辅料蒜(适量)红椒(适量)配料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒豆干的做法步骤1、准备材料,洗净备用。2、秋葵放入开水中...
韭菜炒豆干怎么做 韭菜炒豆干的做法
12-26
“昨晚散步,看到小摊上,卖的韭菜很是新鲜,就买了一把。”食材明细主料韭菜(1把)豆干(3块)青椒(1个)辅料盐(适量)大蒜瓣(适量)调料酱油(适量)豆瓣酱(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜炒豆干的做法步骤1、洗净韭菜,豆干,青椒,备用...
老干妈炒豆干怎么做 老干妈炒豆干的做法
03-01
食材明细主料老干妈辣酱(适量)豆腐(适量)辅料青蒜(适量)配料食用油(适量)麻辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)老干妈炒豆干的做法步骤1、豆腐切成薄片,放一点盐腌制十分钟左右。2、不沾锅放适量油,将豆腐煎至两面金黄。3、锅中放...
青菜炒豆泡怎么做 青菜炒豆泡的做法
12-29
“家常菜。”食材明细主料豆泡(适量)青菜(适量)调料盐(半勺)南德(2克)生抽(半勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜炒豆泡的做法步骤1、炒锅预热后加入适量的油,油温升起后倒入豆泡,煎炒一会。2、接着倒入青菜。3、翻炒几下后...
西葫芦炒豆干的做法 “妈妈的味道”西葫芦炒豆干 西葫芦炒豆干怎么做
01-07
“多花一点小心思,素菜也能吃起来比肉香,不到10分钟就可以上桌。”食材明细主料西葫芦(1个)豆干(200g)辅料油(1g)盐(1g)小米椒(2个)蒜(2g)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西葫芦炒豆干的做法步骤1、准备好食材。2、西葫芦切好。3...
肉片炒豆皮怎么做 肉片炒豆皮的做法
02-24
“豆皮含有丰富的植物蛋白,和肉搭配又补充了动物蛋白,二者组合,营养更丰富全面。”食材明细主料豆皮(适量)猪去皮五花肉(适量)辅料西芹(适量)食用油(适量)配料盐(适量)老抽(适量)白酒(适量)醋(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通...
韭菜花炒豆干怎么做 韭菜花炒豆干的做法
12-30
食材明细主料韭菜花(适量)豆干(适量)辅料花生油(适量)调料食盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜花炒豆干的做法步骤1、炒锅烧热下油,倒入韭菜花翻炒。2、韭菜花变色后,倒入豆干一起炒。3、放入适量食盐。4、...
蒜苗炒豆皮怎么做 蒜苗炒豆皮的做法
01-01
“简单,快速,美味!简单的小炒,特适合上班族下班后的简餐。”食材明细主料干油豆皮(1张)蒜苗(10根)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜苗炒豆皮的做法步骤1、干油豆皮一张。2、温水泡软。3、蒜苗...
青椒炒豆干条怎么做简单又美味
03-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料豆干条:300公克猪瘦肉:100公克青椒:1个沙拉油:1大匙辣椒末:15公克蒜末:10公克水:100㏄盐:1/2小匙鸡粉:1/4小匙砂糖:1/4小匙米酒:少许胡椒粉:少许太白粉:1小匙...
马兰头炒豆干笋 怎么做 马兰头炒豆干笋 的做法
12-29
“原料:马兰头400G鲜笋一个(取部分)熏干2块色拉油60G香油30G盐适量味精适量做法1先把马兰头挑选干净,然后清洗干净备用2鲜笋去壳清洗干净后切块放入锅中焯水煮熟,时间15分钟左右,取出备用3把笋片与熏干切碎备用4烧开一锅热...
冬笋炒豆干怎么做 冬笋炒豆干的做法
01-01
食材明细主料冬笋(适量)豆干(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冬笋炒豆干的做法步骤1、冬笋(已焯水)、豆干切片。2、锅中放油,下入冬笋豆干翻炒2分钟。3、撒入葱花,加盐、料酒、...
腐乳香芹炒豆干怎么做 腐乳香芹炒豆干的做法
02-23
“第一次用腐乳做菜,这是看电视时学的一道菜,简单易学味道不错。芹菜具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、...
荠菜春笋炒豆干怎么做 荠菜春笋炒豆干的做法
12-27
食材明细主料荠菜(适量)春笋(适量)豆干(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荠菜春笋炒豆干的做法步骤1、荠菜焯水过凉,挤去水分。春笋剥壳焯水,豆干清洗。2、荠菜切细。3、春笋、豆干...
银芽青椒炒豆干怎么做 银芽青椒炒豆干的做法
02-27
“记不清曾经在什么地方看到过这样一句话,“春天不减肥,夏天徒悲伤。”爱美的女性朋友们,眼看着夏天就要来到了,能否及时的清除冬季补养出的赘肉,让我们的瘦身计划顺利实现,展现出春风杨柳般的身姿已经迫在眉睫了。(外加声明...
青椒胡萝卜炒豆筋怎么做 青椒胡萝卜炒豆筋的做法
01-02
食材明细主料青椒(85克)胡萝卜(170克)豆筋(65克)辅料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)青椒胡萝卜炒豆筋的做法步骤1、食材:青椒(已去蒂去籽清洗切开)、胡萝卜(已洗净去皮切片)、豆筋(已泡发)。2、将胡萝卜下入清水...
杏鲍菇青椒炒豆干怎么做 杏鲍菇青椒炒豆干的做法
12-31
“这个青椒把我辣哭了。”食材明细主料杏鲍菇(200g)青椒(2个)豆干(150g)辅料姜(2片)葱(1小段)调料椒盐(2g)生抽(1勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇青椒炒豆干的做法步骤1、杏鲍菇,豆干切成大小一致的条。2、青椒切条,姜片大...
西芹肉丝炒豆干怎么做 西芹肉丝炒豆干的做法
12-30
食材明细主料西芹(适量)豆干(适量)肉丝(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西芹肉丝炒豆干的做法步骤1、西芹洗净控水改刀切成滚刀块,豆干切小条。2、所有食材备用。3、锅中热油加入...
花肉韭菜炒豆皮怎么做 花肉韭菜炒豆皮的做法
03-01
食材明细主料五花肉(120克)韭菜(200克)豆皮(2张)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花肉韭菜炒豆皮的做法步骤1、五花肉切成薄片,放盐和胡椒粉腌10分钟。2、韭菜洗耳恭听净控干水,切成小段,豆皮切丝。3、油烧热后,把蒜头放进锅里...
菠菜炒豆皮怎么做 菠菜炒豆皮的做法
01-04
“豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。菠菜具有补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消...
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