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榴莲的营养价值有哪些 开了的榴莲没熟怎么办

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榴莲营养丰富,采摘不便,因此它的价格比较贵,不知道大家有没有遇到过榴莲买回来打开后发现没熟的情况呢?今天就来讲讲开了的榴莲没熟怎么办以及榴莲的营养价值有哪些?

开了的榴莲没熟怎么办?榴莲的营养价值有哪些?

一、开了的榴莲没熟怎么办

1.将开了的榴莲里的果肉掏出来,装盘后与苹果、香蕉等熟了的水果放在一起。因为熟了的水果会产生乙烯,这一物质可以催熟水果。

2.榴莲属于热带水果,需要高温才会成熟,因此我们可以将榴莲包好保鲜膜,一定要包一整层完整的保鲜膜,再放入微波炉中加热两分钟,时间过长会影响榴莲内的营养物质。两分钟后一般榴莲会成熟。

3.将开了的榴莲裹好一层保鲜膜,在用报纸多包几层,用火点燃,但要注意不要烧到榴莲。然后再重新包上报纸进行保温来催熟。等一两天后闻到榴莲香味就可以食用了。这种方法与榴莲高温成熟同理,就是难以把控火的大小。

开了的榴莲没熟怎么办?榴莲的营养价值有哪些? 第2张

二、榴莲的营养价值有哪些

1.提高免疫力——榴莲中有许多蛋白质,其中的氨基酸可以参与合成新陈代谢,供人体提高免疫力,保存体内酸碱平衡。

2.开胃——喜欢吃榴莲的人觉得榴莲味香气诱人,不喜欢吃的便觉得臭气哄哄,但无论怎样,榴莲的这股味道能让人开胃,食欲大增。

3.滋补身体——榴莲中糖分高,维生素也多种多样,食用可以补充能量,强身健体。因为它是热带水果,因此可以促进人们体温上升,改善因受寒导致的拉肚子。

开了的榴莲没熟怎么办?榴莲的营养价值有哪些? 第3张

开了的榴莲没熟怎么办?以上已经解决了您的燃眉之急吧,榴莲没熟可不能说扔就扔,太浪费了,毕竟它含有那么高的营养价值,被称为“水果之王”,我们可要珍惜每颗榴莲,榴莲浑身是刺,我们吃的时候都要小心,可见采摘榴莲是多么不容易啊!

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