冷冻虾仁提前多久解冻

两个小时。解冻冷冻虾仁时，可以将冷冻虾仁放在常温解冻，也可以放在冰箱冷藏解冻或微波炉中解冻。冷冻虾仁解冻后，需要将虾线去除，清洗干净再用于烹饪，以免影响口感。清洗后的冷冻虾仁可以用鱼制作，虾仁炒韭菜、虾仁炒鸡蛋、葱爆虾仁、虾仁炒西兰花等美食。