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15-30秒。秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的时间。平时购买秋葵的时候需要看一下秋葵表面的颜色,应该挑选绿色的看起来有光泽的秋葵,挑选的时候发现秋葵的表面出现褶皱的情况,就说明秋葵放置的时间长了就不要购买了。
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