东北小寒吃什么传统食物

腊八粥、羊肉、菜饭、鸡汤、糯米饭等。原料丰富的腊八粥富含营养，传统食材为糯米、薏米、小米、花生米、黑芝麻、核桃、红枣、桂圆。将这八种食材加入水中煮熟即可，注意水量刚刚超过食材为宜。羊肉的吃法很多，在东北羊肉炖萝卜是最常见的，将洗净的白萝卜切块与羊肉一起炖熟即可。