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3种以上。直接吃,将雪莲果的表皮清洗干净后是用剥皮刀削去外皮直接食用即可,口感清脆香甜、美味多汁;做水果沙拉,将去皮后的雪莲果切成适当的大小后倒入酸奶等搅拌均匀后即可食用;熬煮高汤,将去皮切块后的雪莲果加入到高汤中焖煮40分钟左右即可。
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