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“十足的快手早餐,健康又美味,营养不打折~~~”
1、食材:手抓饼、肉松
2、手抓饼直接放入平底锅中,中小火煎制无需放油
3、饼丕定型后翻面煎另一面,顺手在一边煎个蛋。
4、将煎好的饼铲出,放上生菜、煎好的鸡蛋,抹上些沙拉酱。
5、再撒上适量肉松
6、对半卷起即可
7、成品!配上些水果,超快手早餐做好了。
1、饼里卷的馅料可以随自己的喜好添加,也可以加香肠等食材。2、手抓饼胚本身是有油份的,所以在煎制的时候不需要再倒油
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