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“牛肉是养胃益气之品,也是强壮身体的补品,常吃牛肉可以补气养血,强筋壮骨,利水消肿。”
1、准备牛肉煮熟
2、准备山药
3、将食材切碎
4、准备大米、小米浸泡半小时
5、食材倒入锅中加水
6、煮成粥,撒入西兰花碎
7、倒入辅食碗中
8、山药牛肉粥就做好了
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