“入冬了就想着吃喝点暖身的主食或是汤水。今天用五谷杂粮还有藕配煮了一款超有爱的暖身粥,喜欢的朋友们可以参考一下,食材的变化也可以按个人喜好来决定来更换,送先喜欢的朋友们,大家相互参考起来哦。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
藕粒八宝粥的做法步骤
1、备好五谷杂粮一份,莲藕一个。
2、将五谷杂粮用清水泡洗备用。
3、将藕去皮改刀,与杂粮控好水备用。
4、将泡洗好的食材加在电压锅里,并加入适量清水。
5、选择精炖键,进行电压煮炖。
6、炖煮好后,减压开盖,加入适量红糖来提味即可。
7、这样子一份好吃暖身的藕粒八宝粥就完成了
小窍门
莲藕去皮改刀后,就速拿来煮制。红糖的用量按个人喜好,或是用冰糖来代替。