很多人都十分喜欢食用鸡蛋，觉得鸡蛋鲜嫩可口，特别是刚煮好的鸡蛋，还有营养美味的茶叶蛋，都让很多人难以忘怀。于是不小心一次性煮了很多鸡蛋，吃不完怎么办呢?也不知道煮好的鸡蛋能放鸡蛋?又应该如何烹饪好一个荷包蛋呢?
一、煮好的鸡蛋能放几天
煮好的鸡蛋最多能放一天，也就是二十四小时。完全煮熟的鸡蛋，就是十分熟的鸡蛋才可以过夜，放一整天。如果是煮的溏心蛋，不能超过两个小时。因为鸡蛋是富含优质蛋白质的食物，特别容易吸引细菌。煮熟的鸡蛋不食用的话，会很快变质。食用了变质的鸡蛋，很容易过敏或者腹泻。
二、怎么煮荷包蛋
原料准备：纯净水、鸡蛋。
制作步骤：
1.锅里倒入大量的纯净水，用大火烧开，烧开之后，转为小火。
2.然后将鸡蛋打入一个大勺子之中，就是可以舀汤的大勺子中。
3.缓缓的将装满鸡蛋的勺子放入水中，先不要全部没过勺子，先没过勺子的底部。等待鸡蛋凝固变白，就可以将勺子缓缓放入锅中，这样煮出来的荷包蛋一点都不会散开，而且非常鲜嫩可口。
三、煮鸡蛋的营养功效
1.煮鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以补充人体日常所需。而且煮鸡蛋含有很多促进智力发育的营养元素，有效的改善记忆力，提高大脑的活性。所以处在生长发育的青少年，应该每天食用一个煮鸡蛋。
2.鸡蛋含有丰富的微量元素，可以有效的防止动脉硬化和肝脏受损。经常食用鸡蛋，还可以抗氧化，抵抗自由基，防止衰老。
3.鸡蛋热量低，脂肪少，营养高，很适合减肥的时候补充营养。
煮好的鸡蛋能放几天?最好别超过一天。鸡蛋营养丰富，适合很多体质的人士食用，但是如果有人胆固醇比较高，就不适合食用鸡蛋，会导致胆固醇更高。但是胆固醇高的人可以食用鸡蛋的蛋白，不食用蛋黄，食用豆腐来替代蛋黄。而且每天食用鸡蛋最好不要超过三个。
