如今，我们在过一些传统节日的时候，也会有一些传统习俗流传下来，比如说端午节我们要吃粽子，还要划龙舟，中秋节要吃月饼，所以这些传统习俗流传至今，像端午节我们也还要吃一种食物，叫茶叶蛋，也就是用茶叶煮的鸡蛋，这种茶叶蛋不像普通的煮鸡蛋一样没有什么味道，茶叶蛋可是色香味俱全，不仅闻起来像，吃起来也是咸淡适中，而且口感也好，所以很受人们的喜欢，那么茶叶蛋隔夜了还能吃吗？茶叶蛋有什么营养价值呢？今天小编就简单的为大家介绍一下。
一、茶叶蛋隔夜了还能吃吗
茶叶蛋大家应该都是很熟悉吧，在平时也应该都会经常吃一些茶叶蛋，小得时候不喜欢吃直接煮的鸡蛋，家里的长辈就会煮很多的茶叶蛋给我们吃，茶叶蛋的味道是特别好的，小孩子也是特别喜欢吃的，很多隔夜的食物就不能吃了，因为对身体是很不好的，那么茶叶蛋隔夜能吃吗？我们在平时应该有吃剩饭剩菜的现象，很多的时候都会放在冰箱里，这样第二天吃也不会有什么不适，其实很多的食物是不适合过夜的，茶叶蛋是可以过夜的，煮好的茶叶蛋可以在冰箱中放两到三天，但是我们在常温下放的话也是不能过夜的，所以在冰箱里面的茶叶蛋可以过夜。
二、茶叶蛋有什么营养价值呢
茶叶蛋营养价值还是很高的，既含有鸡蛋本身的蛋白质和维生素，还含有茶叶里面的矿物质，所以茶叶蛋还是有着很高的营养价值，所以使用茶叶蛋对于人体健康也是有着很大的好处。
但是茶叶蛋虽然火爆街头，男女老少幼都爱吃，但是茶叶也最好不要多吃，因为常吃茶叶蛋容易导致贫血和骨质疏松，虽然茶叶和鸡蛋是两种营养价值都不错的食物，但是两者节后够会产生一些物质阻止身体对于营养的吸收，所以茶叶蛋虽然好吃，但是吃多以后就不一定还有好处了。
