说到黄花菜想必很多朋友们一定都很喜欢吃吧，因为黄花菜是我们日常生活中十分常见的一种食材，不仅炒菜做饭的味道十分美味可口，而且营养价值也是十分丰富的，对我们的身体健康十分有益，那么，干黄花菜酸了是正常现象吗？不妨我们一起去看看吧。
一、干黄花菜酸了是正常现象吗
买回来的干黄花菜是会有一定的酸味，其实都是正常的。干黄花菜本身再不经过任何粗加工的情况下，就是有一点点淡淡的酸味。可以多洗几次，或泡发好后，入沸水焯一下就可以了。
二、黄花菜的功效与作用
1.健脑抗衰
黄花菜的营养非常丰富，并且有一定的药用价值，黄花菜里面有些元素可以健脑，并且有抗衰老的功能，而且还可以帮助人体达到营养均衡的目的。对于神经过度疲劳的现代人类说来，应该大量食用。黄花菜对预防老年人智力衰退，无疑也是一种良药。
2.清热解毒明目
黄花菜为清热解毒利湿之品，还有抗菌免疫功能，具有中轻度的消炎解毒功效，并在防止传染方面有一定的作用。
3.有益产妇
产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。黄花菜还具有调治乳汁不下的疗效，可作为病后或产后的调补品。
4.降低血清胆固醇
黄花菜可以帮助人体降低血清胆固醇，对于高血压患者来说，可以帮助他们康复身体，是一种保健蔬菜。
5.降肝火
定期吃些黄花菜，以达到降肝火的目的。肝火旺的人，平时都可以多吃黄花菜。比如更年期综合征的女性，经常会出现口干咽燥、面红眼赤、无名火频发、急躁易怒等肝火上炎的情况，这时经常食用黄花菜能够起到稳定情绪的作用。中医认为，小孩肝常有余，表现为爱发脾气、不听话、容易上火等症状，这种情况也可以定期吃些黄花菜，以达到降肝火的作用。
三、黄花菜的吃法有哪些
1.凉拌黄花菜
黄花菜可以凉拌吃，这样不仅保留了黄花菜原有的营养成分，制作简单，在家都能够做，而且还是一道营养价值较高的家常菜。
2.黄花菜排骨汤
猪小排半斤，干黄花菜40克，花生25克，红枣10颗，淮山25克。排骨过水去血污和异味，捞出，黄花菜用水泡发，淮山洗净去皮切块，红枣洗干净，材料放到锅里，加水大火烧开，再转小火煲2小时，调味出锅。
对于爱吃黄花菜的朋友们来说，看完了介绍说明之后，大致应该了解了干黄花菜酸了是否是正常现象了吧，其实这种现象是正常的，一般买回去的干黄花菜都会有点酸，多洗多泡几次酸味就没了哦，大家以后在买了黄花菜之后可以这样去酸味。
