关闭→
当前位置:香飘屋>谈谈美食>饮食常识>饮酒还是适量比较好 酒会致癌吗

饮酒还是适量比较好 酒会致癌吗

香飘屋 人气:1.24W

酒应该很多朋友都很熟悉吧,在日常生活中的许多场合,不论是商务会谈、亲朋好友聚会,还是一人闲坐时,应该都少不了酒的身影,酒的历史文化悠久,自古以来就备受喜爱,许多人更是沉迷喝酒,导致酒精中毒等。最近,有一种说法是酒会致癌,这是真的吗?

酒会致癌吗?饮酒还是适量比较好

一、酒会致癌吗

研究显示,每天喝50g或 50g以上酒精(相当于3杯半或更多酒)的人与不喝酒的人相比,得口腔癌的几率会增加2到3倍。如果在喝酒的同时吸烟的话,患口腔癌的风险又会明显升高。

每天喝45g以上酒精(相当于大约3杯酒)的人与不喝酒的人相比,得乳腺癌的几率会增加1.5倍。即使每天喝10g酒精(相当于略少于一杯酒的量),得乳腺癌的几率也会增加7%。

每天喝50g或50g以上酒精(相当于3.5杯酒)的人与不喝酒和偶尔喝酒的人相比,得结直肠癌的风险会增加1.5倍。即使每天喝10g酒精(相当于略少于一杯酒的量),得结直肠癌的风险也会增加7%。

有系统分析表明,中度或重度饮酒可能会增加胃癌的发病风险。

另外,据最新发表的一项美国30岁以上癌症患者统计数据显示,饮酒与23%的喉癌、22%的肝癌和21%的食管癌是有关的,但是具体饮酒量是多少还需要进一步深究。

二、喝酒为什么会致癌

要想知道喝酒为什么会致癌,得先了解酒精在我们体内是如何分解的。

酒会致癌吗?饮酒还是适量比较好 第2张

酒精在体内分解代谢主要依靠两种酶(ADH和ALDH),酒精进入体内就会在乙醇脱氢酶(ADH)的作用下分解为乙醛,再在乙醛脱氢酶(ALDH)的作用下分解为乙酸,从而排出体外;至此,代谢完成。

其中,乙醛就是喝酒致癌的罪魁祸首,它是一种一级致癌物。

一能诱导DNA突变,二能促使细胞凋亡。

三、少量饮酒,每天一小杯可以吗

最近,发表在BMJ杂志上的一项研究发现,即使少量饮酒,也会增加癌症的发病风险。

对于女性来说,更不应该喝酒。因为另一项包括1200万多名女性的研究发现,就算每天只喝一小杯酒,女性患乳腺癌的风险也会明显增加。

所以,酒这回事儿不论男女,能不喝就不喝。如果你本身就不喜欢喝酒,最好不要开始,有些东西并不值得尝试。如果你以前喝酒比较多,从现在开始戒酒并不晚。有研究表明,戒酒20年的人,得口腔癌、咽喉癌和食管癌等癌症的风险和不喝酒的人基本一样。

亡羊补牢,为时未晚。从现在开始行动一点,你的身体慢慢就会有所获益。

酒会致癌吗?饮酒还是适量比较好 第3张

酒会致癌吗?酒虽然是一种十分常见的饮品,同时也具有一些比较好的功效作用,但是酒喝多了确实会对身体造成损害,增加一些癌症发作的几率,上文已经详细介绍了。酒虽然好,但是小酌怡情即可,如果过量饮用的话,可能会造成不堪设想的后果。

TAG标签:#饮酒 #酒会 #致癌 #