雪莲果我相信很多小伙伴不知道这个是什么东西，小编先来给大家简单介绍一下。雪莲果块根皮薄汁多、无渣，是可以削了皮直接生食的食物，还可以作为配菜，可以肉丝一起炒、下火锅、炖鸡肉和排骨汤食用，还可加工成各类似的零食，就有果冻、果糕、罐头等；连叶片与花瓣都可以泡茶喝，不能食用的茎叶都可以拿来做成饲料用，利用价值非常高。那么难道任何人都能吃雪莲果吗？吃雪莲果有禁忌吗？今天小编就带大家来探讨一下吃雪莲果有禁忌的问题。
一、吃雪莲果有禁忌吗
答案是肯定的，虽说雪莲果是利用价值极高的食材，但万事万物都是有两面性的，不能只看到它好的一面，小编就来为大家揭露它的食用禁忌吧！
二、它不能和哪些食物混吃
1.雪莲果不能和辛辣的食物一起吃：辛辣的食物本来就很容易刺激肠胃，如果再加上和雪莲果混合的话，辣寒相碰撞，就容易出现引起肠胃炎等身体的不适。
2.不能和热性东西一起吃：雪莲果属于偏寒性食材，特别不能和热性水果一起食用，不然会引起肠胃的不适，造成腹泻、腹痛的症状，所以一定要注意食用了。
3.不能同寒凉的食物混合食用：两者都属寒，有共同的作用，会导致太过寒凉，容易刺激肠胃，出现拉肚子、腹泻的症状，很容易伤及脾胃。
4.不宜与高蛋白食物混用比如牛奶、鸡蛋等：否则会影响蛋白质的消化和吸收，引起腹泻状况。还有那些肠胃不好的人，也不要食用哦。
由此看来，雪莲果如果没有适当食用，没有找到合适的方式，任意搭配，随意乱吃的话，也会出现很多不好的现象，其中造成胃肠功能混乱，拉肚子，肠胃疼痛的症状为主要的反应，大家都知道，如果腹泻和肠胃疼痛的话是非常难受的，所以小编告诫那些吃货们，一定要注意饮食哦，找对方法才是真的，不要一味的为了一时愉快，引起身体不适哦。
