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怎么做才好吃? 大龙虾是虾吗?营养价值如此高

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提起龙虾,可能很多朋友第一想到的是我们日常经常在大排档会使用到的小龙虾。但我今天要和大家一起讨论的是大龙虾。一般情况下,大龙虾在超市或者是海鲜市场都是有出售的。不仅是在饭店可以吃它,其实我们日常在家中也可以使用大龙虾,做法并不难,今天和大家一起分享一下关于大龙虾的一些事儿。

大龙虾是虾吗?营养价值如此高,怎么做才好吃?

一、大龙虾是虾吗

虾类。大龙虾是软甲纲十足目螯龙虾科或拟海螯虾科、龙虾科、蝉虾科、多螯龙虾科、 深海龙虾动物的统称。

大多数大龙虾全身是红色的,也有一些别的颜色的。它的体形较大呈圆筒状,是世界上最大的虾(最大的大龙虾长66厘米,重16斤)。甲壳坚厚,头胸甲稍侧扁,前侧缘除海螯虾科外,不与口前板愈合,侧缘也不与胸部腹甲和胸肢基部愈合,颈沟明显。

二、大龙虾的营养价值

水产品的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉,而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占总体的16%~20%左右,脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的,宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,同时,它的肌纤维细嫩,易于消化吸收。 龙虾不仅是肉洁白细嫩,味道鲜美,高蛋白,低脂肪,营养丰富,还有药用价值,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。

大龙虾是虾吗?营养价值如此高,怎么做才好吃? 第2张

三、清蒸龙虾做法

原料:龙虾,酱油,食盐,葱姜蒜

1.买回来的活龙虾先用刷子清洗干净,接下来有一个很重要的步骤,就是给龙虾排尿,在龙虾的尾部有一个小孔,用筷子插入那个小孔中,差不多5秒左右抽出筷子,然后龙虾就会排尿了,在这个过程中要抓紧龙虾,避免龙虾因为受到疼痛而跑走。排尿之后的龙虾在烹饪之后就不会有尿骚味了,接下来用刀切开龙虾的头部,取出虾头里面的肉,丢掉虾头里的脏东西,接下来就是把龙虾的身子的肚子部位朝上,从中间划上一刀,直到硬壳处,取出虾线并丢掉,然后虾的身子切段。

2.把虾头的肉重新放回清理干净的虾头中,然后虾头和虾身子一起放在盘子中,放入生姜,葱段,蒜叶,撒上一点食盐,倒入一点酱油,放入蒸锅中,熟了之后撒上葱花就可以食用了。

如果觉得清蒸龙虾比较清淡的话,则可以选择蒜蓉蒸龙虾,前面的步骤都是一样的,就是在加调料的时候选择蒜蓉,而蒜蓉是要提前在油锅中炒过的,在炒蒜蓉的时候记得要放一点食盐,然后均匀的铺在龙虾上放入蒸锅中。

大龙虾是虾吗?营养价值如此高,怎么做才好吃? 第3张

关于大龙虾是虾吗这一问题,我想大家心里已经有答案了,大龙虾就是虾类的,它并不是螃蟹,虽然长了两个大钳子但只是在螃蟹群体里滥竽充数。大龙虾除了上述教大家的清蒸做法以外,其实还可以做成葱爆大龙虾或者是熬汤喝,也是一个很不错的选择。

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