橘子和香蕉都是人们常食用的水果，橘子主要适用于补充水分和维生素，而香蕉主要是为了促进肠胃蠕动，这两种水果的作用偏向点不一样，现在流行水果拼盘，各种水果排放在一起，那么大家知道橘子和香蕉能一起吃吗？橘子不能和什么一起吃？
一、橘子和香蕉能一起吃吗
可以一起吃，但是要适量。 橘子和香蕉都是常见的水果，两种水果的营养成分并不会发生冲突，是可以一起吃的，而且在日常生活中，这两种水果一起吃是比较常见的，也没有出现过因为将这两种食物一起吃了就引起身体不适的新闻。 但是二者都属于寒凉性的水果，而且它们的含糖量也不算低，因此不宜一起吃太多，以免引起肠胃不适或者引起血糖迅速升高。
橙子、香蕉、苹果、梨、柿子、猕猴桃这些水果，在成熟之后，都会释放一些乙烯气体，不仅能够自我催熟，还能够帮助催熟其他的水果。因此将香蕉和橘子放在一起，二者会相互催熟，但是放久了就可能会出现腐坏的情况。
二、橘子不能和什么一起吃
1.橘子忌与牛奶、蟹、蛤同食。
2.橘子与牛奶不能同食。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子;另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。
3.服药忌食橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。
橘子和香蕉能一起吃吗？是可以的，两者并没有直接的冲突，或者相互克制，所以即使一起使用也没有什么负担，但是也不能够过多食用，毕竟两者性味偏凉吃多了容易造成身体不适，至于橘子不能和什么一起吃小编也在上文进行了详细论述，大家可以看看。
