菠萝蜜除了外壳不能吃，其他都是宝，只是我们一直都只知道吃果肉，忽略了菠萝蜜种子也是能吃的，因为菠萝蜜种子富含淀粉，可以煮食。那么菠萝蜜种子煮多久能吃呢？还有菠萝蜜种子的烹饪方式有哪几种呢，下面小编来为大家一一解答方法。
一、菠萝蜜种子煮多久能吃
1、打开需要用的锅，然后烧开一锅水(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)。
2、放入洗干净的菠萝蜜的核，同时放入少许的盐，一起用温火煮。
3、大约煮到15分钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点)，开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来，稍微凉一下就可以吃了。
二、菠萝蜜种子的功效
1、菠萝蜜种子，甘微酸，平 ，无毒，具有止渴解烦的功效。
2、菠萝蜜核中含有蛋白质、碳水化合物、糖分、维生素C、氨基酸、钙铁钾等营养元素，而且还含有一定量的植物脂肪和对我们人体有用的各种矿物质。
3、它还具有健体、延年益寿的功效。
不过，菠萝蜜核性热，如果是爱长痘痘或者是皮肤容易长疮的人切记千万比不可过多食用菠萝蜜核。即使喜欢吃菠萝蜜核，也要控制好量。因为过量吃菠萝蜜核会容易长痘或者是长疮。
三、炒菠萝蜜核
1、取出需要用的菠萝蜜核的量，剥去其黄色的软膜，用清水洗干净。
2、烧上一锅水(水的多少还是要根据你选的菠萝蜜核的多少来定)。
3、将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟。
4、煮熟后将菠萝蜜核盛起来，把锅内的水倒了，将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内，开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定，可以根据菠萝蜜核熟的情况来定)。
5、炒熟之后，剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了。
四、菠萝蜜核煲汤
1、菠萝蜜的核也可以用来煲汤，这个是比较简单的。
2、只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去就可以了，记住要把菠萝蜜的核洗干净，其他没有什么需要注意的(写到这个我想起来，就像妈妈煲汤的时候喜欢在里面放白果一起煲汤是一样的)吃起来软软的，挺不错的。
五、菠萝蜜核煮粥
1、将菠萝蜜的核与米都洗干净。
2、煮米的时候同时放入菠萝蜜核。
3、待煮好后就可以吃了(粥熟了后，菠萝蜜核也就熟了)。
菠萝蜜种子煮多久能吃？大约用水煮15分钟即可。如果想让菠萝蜜种子口味更佳，可以尝试以上另外三种方法来制作，可以炒，可以煲汤，可以煮粥，菠萝蜜种子有点类似吃板栗的口感，大家不妨在吃了菠萝蜜果肉之后，将菠萝蜜种子也拿来烹饪，说不定会喜欢上菠萝蜜种子的口感哦。
